Urubura rworoshye bivuze ko hazabaho ubukonje nubukonje kandi bikunze guhinduka imvura cyangwa shelegi nyuma yumunsi wurubura.
None dukwiye gukomeza ubuzima nyuma y'urubura rworoheje? Umuvuduko wamaraso waco uzagira ingaruka kubihe bihinduka?
Ubwa mbere, ibicurane birashoboka cyane kuva mu gihe cy'itumba hakiri kare, dukwiye gukomeza guhindura imyenda nkuko byerekana iteganyagihe. Bizaba ikibazo cyo kugira umuriro mugihe cya Covid. Urashobora gukomeza byose Ubwoko bwa traint thermometero murugo kugirango ukurikirane ubushyuhe bwawe kandi urashobora kandi kwizera imiti gakondo yubushinwa.
Noneho, umuvuduko wamaraso wamaraso uzarushaho kuba mubihe byose. Imiyoboro y'amaraso nayo izagwa 'kwagura ubushyuhe n'amasezerano n'ubukonje ', ni ko byoroshye gutera umuvuduko w'amaraso kuzamuka mu gihe cy'itumba. Ibi bigaragarira cyane cyane mubice bibiri bikurikira:
Ku ruhande rumwe, imiyoboro y'amaraso ku buso bw'umubiri iragabanuka hanyuma ibe nto. Iyo amaraso ashaka gutemba mu mitsi yamaraso, bizaterwa no kurwanya. Muri iki gihe, umutima ugomba kongera imbaraga kugirango amaraso age neza. Mugihe umuvuduko wiyongera, umuvuduko wamaraso nawo uzazuka.
Ku rundi ruhande, kwiyongera kw'ibintu bya adrenaline mu maraso bazihutisha umutima, ongera umusaruro w'umutima kandi uganisha ku kwiyongera k'umuvuduko wamaraso. Hariho ibimenyetso byerekana ko umuvuduko wamaraso ya Systoli wiyongereyeho hafi 1,3 hamwe numuvuduko wamaraso ya diastoli wiyongera hafi 0,6 mm HG igihe cyose ubushyuhe bugabanuka kuri 1 ℃.
Kubwibyo, kubarwayi bafite hypertension, bakeneye kwita kumuvuduko wamaraso igihe icyo aricyo cyose. Iyo habaye ibimenyetso byuburebure, nko kurenza 180 / 110mmhg, bagomba kwitondera kwivuza.
180 / 110mmhg ni akaga cyane 'ikimenyetso ' kubarwayi bafite hypertension. Niba agaciro karenze, bivuze ko umuyoboro wa capillary mumubiri uzahura numutwaro udahanganye, ushobora kwangirika mugihe icyo aricyo cyose, kandi amaraso azinjira hanze yimiyoboro y'amaraso, aganisha ku mitsi y'amaraso, biganisha ku miterere y'ibintu nk'ibirori ndetse no mu bwonko ndetse no kuva amaraso y'ubwonko ndetse no mu bwonko ndetse no mu bwonko ndetse no mu bwonko ndetse no kuva amaraso y'ubwonko ndetse no kuva amaraso y'ubwonko ndetse ndetse no kuva amaraso mu bwonko ndetse ndetse no kuva amaraso ubwonko ndetse no mu bwonko ndetse no mu bwonko.
Kubwibyo, birasabwa ko imiryango ifite hypertension igomba gutegura a Urugo rukoresha umukino wumuvuduko wamaraso kugirango urebe impinduka zumuvuduko wamaraso igihe icyo aricyo cyose.
Muganga wa Joytech , nkumukorera ufite uburambe bwimyaka 20 na 2000 abayoboke benshi, bazaguha ibicuruzwa byiza mubuzima bwawe bwiza.
