Xigayo xo olova xivula leswaku kutava na xirhami naswona xi titimela naswona xitala kuva na mpfula kumbe gamboko endzhaku ka siku ro vevuka ra gamboko.
Kutani hi fanele hi wu hlayisa njhani rihanyo endzhaku ka gamboko yo vevuka? Xana nsusumeto wa hina wa ngati wu ta khumbeka hi ku cinca ka maxelo?
Xo sungula, mukhuhlwana wu tala ku pfurha eku sunguleni ka xixika, hi fanele ku tshama hi ri karhi hi cinca swiambalo swa hina tani hi xikombiso xa ku vhumbha ka maxelo. Swi ta karhata ku va ni ku hisa ka miri hi nkarhi wa Covid. U nga hlayisa hinkwaswo . Tinxaka ta ti thermometer ta xidijitali ekaya ku languta mahiselo ya wena naswona u nga tlhela u tshemba mirhi ya ndhavuko ya Xichayina.
Kutani, nsusumeto wa hina wa ngati wu ta va wu ri ehenhla ku tlula tinguva tin’wana tihi na tihi. Mirhi ya hina ya ngati yi ta tlhela yi 'Andlala hi ku hisa naswona yi ta hlangana na xirhami', hikwalaho swa olova ku vanga nsusumeto wa ngati ku tlakuka hi xixika. Leswi swi kombisiwa ngopfu eka swiyenge swimbirhi leswi landzelaka:
Hi tlhelo rin’wana, misiha ya ngati leyi nga ehenhla ka miri ya hunguteka naswona yi va yitsongo. Loko ngati yi lava ku khuluka hi le ka misiha ya ngati, yi ta ka yi nga lwisaniwi na yona. Hi nkarhi lowu, mbilu yi fanele yi engetela matimba ya yona leswaku ngati yi kota ku hundza kahle. Loko ntshikilelo wu ya wu kula, nsusumeto wa ngati na wona wu ta tlakuka.
Hi hala tlhelo, ku tlakuka ka nhlayo ya adrenaline engatini swi ta hatlisisa ku ba ka mbilu, swi engetela ku huma ka mbilu naswona swi endla leswaku ku tlakuka nsusumeto wa ngati. Kuna vumbhoni bya leswaku ntshikelelo wa ngati wa systolic wu tlakuka hi kwalomu ka 1.3 mm Hg naswona ntshikelelo wa ngati wa diastolic wu tlakuka hi kwalomu ka 0.6 mm Hg nkarhi wun’wana na wun’wana loko mahiselo ya hunguteka hi 1 °C.
Hikwalaho, eka vavabyi lava nga ni nsusumeto wa le henhla wa ngati, va fanele va nyikela nyingiso eka nsusumeto wa ngati nkarhi wihi na wihi. Loko se kuri na swikombiso swaku tlakuka, kufana na kutlula 180/110mmHg, vafanele ku nyikela nyingiso eka ku kuma vukorhokeri bya swa vutshunguri.
180/110mmHg i 'signal' leyi nga ni khombo swinene eka vavabyi lava nga ni nsusumeto wa le henhla wa ngati. Loko ntikelo lowu wu tlula, swi vula leswaku netiweke ya ti- capillary emirini yi ta langutana ni ndzhwalo lowu nga tiyiselekisiki, lowu nga onhaka nkarhi wihi na wihi, naswona ngati yi ta nghena ehandle ka misiha ya ngati, leswi endlaka leswaku ku va ni swiyimo swa nkoka swo tanihi ku pfimba ka byongo hambi ku ri ku huma ngati ya byongo.
Hikwalaho, ku ringanyetiwa leswaku mindyangu leyi nga ni nsusumeto wa le henhla wa ngati yi fanele yi lunghiselela . Home Tirhisa nsusumeto wa nsusumeto wa ngati ku languta ku cinca ka nsusumeto wa ngati nkarhi wihi na wihi.
Joytech Healthcare , tani hi muendli loyi a nga na ntokoto wa malembe ya 20 na 2000-member wa xiyimo xa le henhla, u ta ku phakela switirhisiwa swa khwalithi eka vutomi bya wena bya rihanyo.
