ວັນຫິມະຕົກ, ເຈົ້າໄດ້ກະກຽມເຄື່ອງມືທາງການແພດຂອງຄົວເຮືອນເພື່ອຕິດຕາມການດູແລບ້ານບໍ?

ຫິມະອ່ອນໝາຍຄວາມວ່າຈະເຢັນລົງ ແລະ ໜາວກວ່າ ແລະ ມັນມັກຈະມີຝົນຕົກ ຫຼື ຫິມະຕົກຫຼັງຈາກມື້ທີ່ມີຫິມະອ່ອນ.

ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຄວນຮັກສາສຸຂະພາບແນວໃດຫຼັງຈາກ Light Snow? ຄວາມດັນເລືອດຂອງພວກເຮົາຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກສະພາບອາກາດປ່ຽນແປງບໍ?

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ມັກຈະແຕກອອກໃນຕົ້ນລະດູ ໜາວ, ພວກເຮົາຄວນສືບຕໍ່ປ່ຽນເຄື່ອງນຸ່ງຂອງພວກເຮົາຕາມການຊີ້ບອກຂອງພະຍາກອນອາກາດ. ມັນເປັນບັນຫາທີ່ຈະເປັນໄຂ້ໃນຊ່ວງໄລຍະ COVID. ທ່ານສາມາດຮັກສາທັງຫມົດ ປະເພດຂອງເຄື່ອງວັດແທກອຸນຫະພູມດິຈິຕອນ ຢູ່ເຮືອນເພື່ອຕິດຕາມອຸນຫະພູມຂອງທ່ານແລະທ່ານຍັງສາມາດໄວ້ວາງໃຈກັບຢາພື້ນເມືອງຈີນ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມດັນເລືອດຂອງພວກເຮົາຈະສູງກວ່າລະດູການອື່ນໆ. ເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາຍັງຈະ 'ຂະຫຍາຍດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ ແລະເຮັດສັນຍາກັບຄວາມເຢັນ', ສະນັ້ນມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນໃນລະດູຫນາວ. ອັນນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນສອງດ້ານຕໍ່ໄປນີ້:

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເສັ້ນເລືອດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຈະຫົດຕົວລົງແລະກາຍເປັນຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ. ເມື່ອເລືອດຕ້ອງການໄຫຼຜ່ານເສັ້ນເລືອດ, ມັນຈະຖືກຕໍ່ຕ້ານ. ໃນເວລານີ້, ຫົວໃຈຕ້ອງເພີ່ມກໍາລັງຂອງຕົນເພື່ອໃຫ້ເລືອດໄຫຼໄດ້ຢ່າງສະບາຍ. ເມື່ອຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄວາມດັນເລືອດກໍ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ adrenaline ໃນເລືອດຈະເລັ່ງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ເພີ່ມຜົນຜະລິດຂອງຫົວໃຈແລະນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດ. ມີຫຼັກຖານວ່າຄວາມດັນເລືອດ systolic ເພີ່ມຂຶ້ນປະມານ 1.3 mm Hg ແລະຄວາມດັນເລືອດ diastolic ເພີ່ມຂຶ້ນປະມານ 0.6 mm Hg ທຸກໆຄັ້ງທີ່ອຸນຫະພູມຫຼຸດລົງ 1 ℃.

ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີ hypertension, ພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມດັນເລືອດໄດ້ທຸກເວລາ. ເມື່ອມີອາການຂອງຄວາມສູງ, ເຊັ່ນວ່າຫຼາຍກ່ວາ 180/110mmHg, ພວກເຂົາຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບການດູແລທາງການແພດ.

180/110mmHg ແມ່ນ 'ສັນຍານ' ອັນຕະລາຍຫຼາຍສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີ hypertension. ຖ້າຄ່ານີ້ເກີນ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າເຄືອຂ່າຍ capillary ໃນຮ່າງກາຍຈະປະເຊີນກັບພາລະທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້, ເຊິ່ງອາດຈະຖືກທໍາລາຍໄດ້ທຸກເວລາ, ແລະເລືອດຈະເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດພາຍນອກ, ນໍາໄປສູ່ສະຖານະການທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນການອັກເສບຂອງສະຫມອງແລະແມ້ກະທັ້ງເສັ້ນເລືອດໃນສະຫມອງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ແນະນໍາໃຫ້ຄອບຄົວທີ່ມີ hypertension ຄວນກະກຽມ a ໃຊ້ເຄື່ອງກວດຄວາມດັນເລືອດຢູ່ເຮືອນ  ເພື່ອສັງເກດການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມດັນເລືອດໄດ້ທຸກເວລາ.

ການດູແລສຸຂະພາບ Joytech , ເປັນຜູ້ຜະລິດທີ່ມີປະສົບການ 20 ປີແລະ 2000 ສະມາຊິກຂະຫນາດໃຫຍ່, ຈະສະຫນອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສໍາລັບຊີວິດສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.