ലൈറ്റ് സ്നോ ഡേ, ഹോം കെയർ മോണിറ്ററിങ്ങിനായി നിങ്ങൾ ഗാർഹിക മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങൾ തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ടോ?

നേരിയ മഞ്ഞ് എന്നതിനർത്ഥം തണുപ്പും തണുപ്പും ഉണ്ടാകും, ഇളം മഞ്ഞ് ദിവസത്തിന് ശേഷം പലപ്പോഴും മഴയോ മഞ്ഞോ ആയിരിക്കും.

ഇളം മഞ്ഞിന് ശേഷം എങ്ങനെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തണം? കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം നമ്മുടെ രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ ബാധിക്കുമോ?

ഒന്നാമതായി, ശീതകാലത്തിൻ്റെ തുടക്കത്തിൽ ഫ്ലൂ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, കാലാവസ്ഥാ പ്രവചനത്തിൻ്റെ സൂചനയനുസരിച്ച് നാം വസ്ത്രങ്ങൾ മാറ്റുന്നത് തുടരണം. കൊവിഡ് കാലത്ത് പനി വരുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം സൂക്ഷിക്കാം തരത്തിലുള്ള ഡിജിറ്റൽ തെർമോമീറ്ററുകൾ കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തെയും വിശ്വസിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഊഷ്മാവ് നിരീക്ഷിക്കാൻ വീട്ടിലിരിക്കുന്ന

അപ്പോൾ, നമ്മുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം മറ്റേതൊരു സീസണിലും കൂടുതലായിരിക്കും. നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകളും 'ചൂടിനാൽ വികസിക്കുകയും തണുപ്പിനൊപ്പം ചുരുങ്ങുകയും ചെയ്യും', അതിനാൽ ശൈത്യകാലത്ത് രക്തസമ്മർദ്ദം ഉയരാൻ ഇത് എളുപ്പമാണ്. ഇത് പ്രധാനമായും ഇനിപ്പറയുന്ന രണ്ട് വശങ്ങളിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നു:

ഒരു വശത്ത്, ശരീരത്തിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങുകയും ചെറുതായിത്തീരുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെ രക്തം ഒഴുകാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, അത് പ്രതിരോധത്തിന് വിധേയമാകും. ഈ സമയത്ത്, രക്തം സുഗമമായി കടന്നുപോകാൻ ഹൃദയം അതിൻ്റെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കണം. മർദ്ദം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് രക്തസമ്മർദ്ദവും വർദ്ധിക്കും.

മറുവശത്ത്, രക്തത്തിലെ അഡ്രിനാലിൻ സാന്ദ്രത വർദ്ധിക്കുന്നത് ഹൃദയമിടിപ്പ് ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ഹൃദയത്തിൻ്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഓരോ തവണയും താപനില 1 ഡിഗ്രി കുറയുമ്പോൾ സിസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം ഏകദേശം 1.3 mm Hg യും ഡയസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം 0.6 mm Hg യും വർദ്ധിക്കുന്നു എന്നതിന് തെളിവുകളുണ്ട്.

അതിനാൽ, രക്താതിമർദ്ദമുള്ള രോഗികൾക്ക്, ഏത് സമയത്തും രക്തസമ്മർദ്ദം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. 180/110mmHg-ൽ കൂടുതലായി ഉയരുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, അവർ വൈദ്യസഹായം ലഭിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം.

ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ഉള്ള രോഗികൾക്ക് 180/110mmHg വളരെ അപകടകരമായ 'സിഗ്നൽ' ആണ്. ഈ മൂല്യം കവിഞ്ഞാൽ, ശരീരത്തിലെ കാപ്പിലറി ശൃംഖലയ്ക്ക് താങ്ങാനാകാത്ത ഭാരം നേരിടേണ്ടിവരുമെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം, അത് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും തകരാറിലാകാം, കൂടാതെ രക്തം രക്തക്കുഴലുകളുടെ പുറത്തേക്ക് നുഴഞ്ഞുകയറുകയും മസ്തിഷ്ക വീക്കവും സെറിബ്രൽ രക്തസ്രാവവും പോലുള്ള ഗുരുതരമായ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

അതിനാൽ, ഹൈപ്പർടെൻഷനുള്ള കുടുംബങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ . ഏത് സമയത്തും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാൻ

ജോയ്‌ടെക് ഹെൽത്ത്‌കെയർ , 20 വർഷത്തെ പരിചയവും 2000-അംഗ വലിയ തോതിലുള്ള ഒരു നിർമ്മാതാവ് എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിനായി ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.