Bere a asetra kwan resakra no, mogya mmoroso abɛyɛ nea abu so kɛse. Wɔ China no, ankorankoro a wɔadi mfe 35 ne akyi no mu bɛboro 30% wɔ mogya mmoroso. Mpanyimfo a wɔadi mfe mfinimfini ne wɔn a wɔn mfe akɔ anim, nnipa a wɔayɛ kɛse mmoroso, ne wɔn a wɔwɔ abusua abakɔsɛm mu sɛ wɔwɔ koma ne ntini mu yare no wɔ asiane kɛse mu. Ntini mu mogya mmoroso ne ntini mu yare wɔ abusuabɔ kɛse. Mogya mmoroso a wɔhwɛ so yiye ne nea wɔde wɔn ho bɛhyɛ mu ntɛm betumi aboa ma asiane yi so atew, na aboa ma koma ne ntini mu akwahosan nyinaa aba.
Abusuabɔ a Ɛda Ntini a Ɛyɛ Den ne Ntini a Ɛyɛ Den Ntam
Ntini mu mogya mmoroso yɛ ade titiriw a ɛma ntini mu yare ba. Mogya mmoroso a ɛkɔ so daa no de nhyɛso ba mogya ntini ahorow so bere nyinaa, na ɛma ntini no sɛe, ntini a ɛyɛ mmerɛw no boaboa ano, na ntini ahorow no yɛ den, na ebetumi asɛe koma no dwumadi.
Ntini a Ɛsɛe: Mogya mmoroso a enni sabea ma endothelium no yɛ mmerɛw, na ɛma ntini no afasu yɛ den na ɛma ɛyɛ mmerɛw sɛ ntini no bɛboaboa ano.
Plaque a Ɛba ne Ntini a Ɛyɛ Teateaa: Bere kɔ so no, plaque a ɛwɔ hɔ no siw mogya a ɛkɔ nipadua no mu ano, na ɛma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya koma ne ntini mu nsɛnnennen no yɛ kɛse.
Nea efi mu ba wɔ Ayaresa mu: Ntini mu ntini a ɛyɛ den bere tenten betumi ama obi anya tebea horow a emu yɛ den te sɛ komayare ne ɔyare a ɛma obi hwe ase. Nhwehwɛmu kyerɛ sɛ:
Ankorankoro a wonya wɔn komayare a edi kan no mu 69% wɔ mogya mmoroso.
Ayarefo a wɔyare akisikuru nea edi kan no mu 77% wɔ mogya mmoroso.
Ayarefo a wɔn koma yɛ den no mu 74% wɔ mogya mmoroso.
Nsɛnkyerɛnne ne Nsɛnkyerɛnne a Edi Kan a Wohu
Mpɛn pii no, mogya mmoroso kɔ so yɛ nea enni sɛnkyerɛnne biara kosi sɛ ɛde koma ne ntini mu nsɛm a ɛho hia bɛba. Nanso, ntini mu yare betumi ada sɛnkyerɛnne ahorow adi bere a ɛkɔ so no.
Nsɛnkyerɛnne a Edi Kan a Ɛkyerɛ sɛ Mogya Mu mmoroso:
Ti: Anɔpa ti a ɛyɛ no yaw, titiriw wɔ ti akyi no, betumi akyerɛ sɛ nhyɛso a ɛkɔ soro wɔ atiridiinini no mu.
Koma: Sɛ obi koko mu yɛ den bere a ɔreyɛ apɔw-mu-teɛteɛ no betumi akyerɛ sɛ mogya a ɛkɔ koma no mu no so atew.
Akwaa: Nsonsonoe a ɛda mogya mmoroso a ɛwɔ systolic mu a ɛboro mmHg 15 wɔ nsa ntam no betumi akyerɛ sɛ subclavian artery stenosis.
Nsɛnkyerɛnne a Ɛtaa Da a Ɛfa Ntini a Ɛyɛ Den (Organ Ischemia) Ho:
Koma: Ɛyaw a ɛkɔ so wɔ koko mu a ɛtra hɔ bɛboro simma 15 no betumi akyerɛ sɛ koma no mu ntini a ɛma mogya tu.
Amemene: Ɔkasa a ɛyɛ den mpofirim anaa akwaa a ɛyɛ mmerɛw betumi ayɛ akisikuru ho sɛnkyerɛnne a edi kan.
Nan: Ɛyaw a emu yɛ den a ɛba nantwi ba mu bere a wanantew akyi no betumi akyerɛ sɛ yare wɔ ntini a ɛwɔ akyi no mu.
Nsɛnkyerɛnne afoforo a ɛkyerɛ sɛ ntini mu yare no tew ne koma a ɛbɔ, ɔhome a ɛyɛ tiaa, adwene a ɛyɛ basaa, ne nea ɛyɛ mmerɛw. Nsɛm a emu yɛ den betumi ama obi anya komayare, akisikuru, anaasɛ ntini a ɛwɔ akyi no mu nsɛnnennen.
Nneɛma a Wɔde Siw Ntini Mu Ntini a Ɛyɛ Den Ano
Aduan a Ɛkari pɛ: Sodium a wɔtew so na wodi nnuaba, nhabannuru, ne aburow a ahoɔdennuru wom kɛse no betumi aboa ma mogya mmoroso a ɛfata.
Apɔw-mu-teɛteɛ Daa: Apɔw-mu-teɛteɛ a ɛkɔ fam boa ma obi mu duru so tew, ɛma koma ne ntini ahorow yɛ adwuma yiye, na ɛtew mogya mmoroso ho asiane so.
Kwati Sigaretnom na To Nsa Ano: Tawa ne nsa a wɔnom boro so boa ma ntini ahorow sɛe na ɛma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya mogya mmoroso ne ntini mu yare no yɛ kɛse.
Hia a Ɛho Hia sɛ Wɔhwɛ Mogya Nhyɛso Daa
Mogya mmoroso a wɔhwɛ so daa ho hia na ama wɔatumi adi mogya mmoroso ho dwuma yiye. Mmere atitiriw a wɔde susuw mogya mmoroso no bi ne:
Anɔpa: Dɔnhwerew biako wɔ bere a woanyane akyi, bere a woatra ase komm simma anum akyi, na ama woanya akenkan a ɛyɛ den.
Anwummere: Ansa na wobɛnom nnuru no, kwati susuw ntɛm ara bere a woadi aduan anaa apɔw-mu-teɛteɛ akyi.
Ayaresa mu Nhwehwɛmu: Wɔagye atom wɔ EU MDR ase, a wɔde nhwɛso ahorow a wɔapaw a European Society of Hypertension (ESH) apene so ka ho.
Smart Connectivity: Ɛnam Bluetooth anaa Wi-Fi so ne smartphones di nkitaho, na ɛma wotumi hwɛ akwahosan so wɔ akyirikyiri.
Ankorankoro a wɔwɔ mogya mmoroso no betumi anya ntini mu onyin a ɛboro mfe 10–15 a ɛboro wɔn mfe a wɔde di dwuma wɔ mmere nhyehyɛe mu no so. Ankorankoro a asiane kɛse wom a wobehu wɔn ntɛm ne akwahosan ho nhyehyɛe a wɔayɛ ama wɔn ankasa betumi aboa ma ntini mu yare no akɔ so brɛoo. Mogya mmoroso a wɔde hwɛ nneɛma a wɔagye atom wɔ ayaresabea a wɔde bedi dwuma no yɛ anammɔn titiriw a wotu wɔ koma ne ntini mu hwɛ a wɔyɛ no ntɛm mu.
