Ntshav Siab Tswjhwm kom txo qis kev pheej hmoo ntawm arteriosclerosis

Raws li txoj sia hloov zuj zus, kev kub siab tau dhau los ua ntu zus. Hauv Suav teb, tshaj 30% ntawm cov tib neeg muaj hnub nyoog 35 thiab siab dua yog ntshav siab. Cov neeg laus hnub nyoog thiab cov neeg laus dua, cov neeg rog dhau, thiab cov muaj tsev neeg zaj keeb kwm ntawm cov kab mob plawv yog qhov kev pheej hmoo siab dua. Tawg siab yog cuam tshuam nrog arteriosclerosis. Kev tswj ntshav kom zoo thiab kev cuam tshuam thaum ntxov tuaj yeem pab txo txoj kev phom sij ntawm txoj kev nyab xeeb tag nrho.

Qhov txuas ntawm kev kub siab thiab arteriosclerosis

Tawg siab yog qhov tseem ceeb hauv kev txhim kho ntawm arteriosclerosis. Kev ua kom muaj ntshav siab ntev dhau los ntawm cov hlab ntshav, ua rau txoj kev ua kom cov hlab ntshav, plaque tsub zuj zuj, thiab arterial accelitness, uas tuaj yeem cuam tshuam lub plawv dhia.

1. Vascular kev puas tsuaj: kev mob siab ntev muaj zog tiv thaiv lub nkoj endothelium, ua kom lub nkoj muaj ntshauv thiab cov neeg ua yeeb yam muaj zog rau cov quav hniav ua kom zoo.

2. Cov quav hniav txheej thiab cov txheej txheem arterial: Thaum lub sijhawm, cov nyiaj ntshav qis tsawg dua cov ntshav khiav, nce kev pheej hmoo ntawm cov kev pheej hmoo ntawm cov kev pheej hmoo ntawm cov kev pheej hmoo ntawm cov hlab ntsha plaus.

3. Cov chaw kuaj mob: Lub sijhawm arteriosclerosis ntev tuaj yeem ua rau mob hnyav xws li kab mob plawv thiab mob stroke. Kev tshawb fawb qhia tau:

• 69% ntawm cov tib neeg ntsib lawv thawj lub plawv nres tau tawg.

• 77% ntawm thawj zaug mob stroke muaj ntshav siab.

• 74% ntawm cov neeg ua tsis tiav lub plawv tsis ua hauj lwm cov neeg mob plawv.

Paub cov paib thaum ntxov thiab cov tsos mob

Tawg taws feem ntau tseem nyob asymptomatic kom txog thaum nws ua rau cov teeb meem plawv plawv plawv. Txawm li cas los xij, arteriosclerosis tuaj yeem nthuav cov tsos mob sib txawv thaum nws nce zuj zus.

Cov tsos mob thaum ntxov ntawm kub siab:

• Lub taub hau: thaum yav tsaus ntuj taub hau, tshwj xeeb tshaj yog nyob tom qab ntawm lub taub hau, yuav qhia tau cov siab txhawb nqa intracranial siab.

• Lub Plawv: Hauv siab nruj thaum lub cev tawm kev tawm tsam tuaj yeem txo cov ntshav ntxiv rau lub plawv.

• Quav: cov ntshav siab tshaj plaws ntawm ntau tshaj 15 mmHg ntawm caj npab tuaj yeem hais qhia cov leeg ntshav sab nraud.

Cov tsos mob tshwm sim ntawm arteriosclerosis (Organ ischemia):

• Lub plawv: pheej mob hauv siab ntev li 15 feeb yuav qhia myocardial ischemia.

• Hlwb: Kev hais lus nyuaj sai lossis limb loog tuaj yeem yog mob stroke thaum ntxov.

• Ob txhais ceg: mob plab hlaub mob hnyav tom qab taug kev yuav hais kom peripheral ntshav mob.

Lwm cov tsos mob ntawm arteriosclerosis suav nrog kev ua tsis taus pa palpitations, ua tsis taus pa, kev txawj hnov ​​tsis taus, thiab loog. Cov mob hnyav yuav ua rau lub plawv tawm tsam, mob strokes, lossis cov leeg ntshav hlab ntsha ntshav mob.

Kev tiv thaiv kev tiv thaiv tiv thaiv arteriosclerosis

• Kev noj haus muaj zog sib npaug: txo qis cov txiv hmab txiv ntoo muaj roj ntau, ntxiv cov nplej, thiab cov hmoov av tau pab txhawb cov ntshav siab theem siab.

• Kev Tawm Tsam Lub Cev Tsis tu ncua: Kev Ua Haujlwm Nruab Nrab Hauv Kev Tswj Xyuas Qhov hnyav, Enhjances Kev Nyab Xeeb Kev Nyab Xeeb.

• Zam kev haus luam yeeb thiab txwv dej haus cawv: haus luam yeeb thiab kev haus dej haus ntau dhau los pab txhawb kev puas tsuaj rau vascular thiab tsim kev pheej hmoo ntawm ntshav siab thiab arteriosclerosis.

Qhov tseem ceeb ntawm cov ntshav siab soj ntsuam

Kev tswj ntshav siab ua tau yog qhov tseem ceeb rau kev tswj hwm zoo. Lub sij hawm tseem ceeb rau Ntsuas ntshav siab suav nrog:

• Sawv ntxov: ib teev tom qab waking, tom qab zaum ntsiag to rau tsib feeb, kom tau txais cov khoom siv khov kho.

• Yav tsaus ntuj: Ua ntej noj tshuaj, zam kev ntsuas sai tom qab noj mov lossis kev tawm dag zog lub cev.

Xaiv ib qho kev txhim khu kev qha ntshav siab saib yog qhov tseem ceeb heev. Tus Jottech ntshav siab saib muaj:

• Cov chaw kho mob kev tso cai: muaj ntawv pov thawj hauv EU MR, nrog xaiv cov qauv pom zoo los ntawm European Society of theertension (ISE).

• Ntse sib txuas lus: Syncs nrog smartphones ntawm bluetooth lossis Wi-nkaus, ua kom cov kev saib xyuas chaw taws teeb noj qab haus huv.

Cov tib neeg uas muaj kev kub siab yuav muaj kev sib tw ua ntej vascular kev laus 10-15 xyoos dhau ntawm lawv lub hnub nyoog raws sijhawm. Cov neeg tswj hwm thaum ntxov-muaj kev pheej hmoo thiab kev tswj hwm tus kheej tuaj yeem pab qeeb zuj zus ntawm arteriosclerosis. Kev siv cov tshuaj ntsuam xyuas cov ntshav siab muaj txiaj ntsig yog qhov tseem ceeb rau hauv cov kev tu plawv plawv kev saib xyuas.