Kupanikizika kwa magazi kuti muchepetse ngozi ya arterriosclerosis

Momwe moyo umasinthira, matenda oopsa afala kwambiri. Ku China, zopitilira 30% za anthu azaka 35 ndipo pamwamba zimakhala ndi kuthamanga kwa magazi. Akuluakulu azaka zapakati komanso onenepa kwambiri, anthu omwe ali onenepa kwambiri, ndipo omwe ali ndi mbiri ya banja la matenda amtima ali pachiwopsezo chachikulu. Matenda oopsa amagwirizana kwambiri ndi arterrioosclerosis. Kupanikizika kosiyanasiyana kwa magazi ndi kulowerera koyambirira kungathandize kuchepetsa chiopsezochi, chomwe chimathandizira thanzi lonse la mtima.

Kulumikizana pakati pa matenda oopsa komanso marteriosclerosis

Matenda oopsa ndi chinthu chofunikira kwambiri pakukula kwa marteriosclerosis. Kukakamizidwa Kwambiri kwa Magazi Kumangokhala pamavuto amitsempha, zomwe zimapangitsa kuwonongeka kwa mtima, kudzikundikira kwapadera, komanso kuuma kwapadera, komwe kungalepheretse mtima.

1. Zowonongeka za Vascular: matenda matenda oopsa amafooketsa endotelium, ndikupangitsa kuti chotengera cha chotengera cham'mapadi ndikuwongolera zolimbitsa thupi.

2. Mapangidwe a Plaeque ndi Kuchepetsa mphamvu: Popita nthawi, madipo madongosolo okwera magazi, atakweza chiopsezo cha zovuta za mtima.

3. Zotsatira zamankhwala: ma arterrioosclerosis nthawi yayitali amatha kubweretsa mikhalidwe monga matenda amtima ndi stroko. Kafukufuku akuwonetsa:

• 69% ya anthu omwe akukumana ndi vuto lawo loyamba la mtima amakhala ndi matenda oopsa.

• 77% ya odwala oyambilira a Stroke ali ndi kuthamanga kwa magazi.

• 74% ya mtima woleza mtima wodwala ndi hypertensive.

Kuzindikira zizindikiro zoyambirira ndi zizindikiro

Matenda oopsa nthawi zambiri amakhalabe asymptomatic mpaka ilo ibwerere ku zovuta zazikulu za mtima. Komabe, ma arrioosclerosis amatha kupereka zizindikiro zosiyana momwe zimayendera.

Zizindikiro zoyambirira za matenda oopsa:

• Mutu: Umutu wa m'mawa, makamaka kumbuyo kwa mutu, kungatanthauze kukakamizidwa kwa intracranial.

• Mtima: Kulimba mtima pakuchita masewera olimbitsa thupi kumatha kuwonetsa magazi ochepetsedwa.

• Miyendo: kusiyana kwa systolic magazi kwa oposa 15 MMHG pakati pa mikono kunganene kuti subclavian artery stenosis.

Zizindikiro Zodziwika za Arterrioosclerosis (Ischemia):

• Mtima: Mavuto okhazikika mpaka mphindi 15 akhoza kuwonetsa myocardial Ischemia.

• Ubongo: zovuta mwadzidzidzi zolankhula mwadzidzidzi kapena kuwumva kwa miyendo kumatha kukhala zizindikiro zoyambirira za sitiroko.

• Miyendo: Kupweteka kwambiri kwa ng'ombe pambuyo poyenda kunganenere zotumphukira zam'mimba.

Zizindikiro zina za arterriosclerosis zimaphatikizapo palpitations, kufupika, kusokonezeka, komanso dzanzi. Milandu yayikulu imatha kuyambitsa mavuto a mtima, mikwingwirima, kapena yotumphukira zovuta.

Njira zodzitchinjiriza motsutsana ndi arterioosclerosclerosis

• Zakudya Zoyenera: Kuchepetsa kudya kwa sodium ndikuwonjezera zipatso zolemera zachilengedwe, masamba, ndi mbewu zonse zimatha kuthandiza kwa magazi msanga.

• Kuchita masewera olimbitsa thupi pafupipafupi: Edzi yolimbitsa thupi yolimbitsa thupi poyang'anira, imathandizira mtima pantchito, ndipo amachepetsa chiopsezo oopsa.

• Pewani kusuta ndikuchepetsa mowa: Fodya ndi mowa kwambiri zimapangitsa kuwonongeka kwa mtima ndikukweza chiopsezo cha matenda oopsa ndi marteriosclerosis.

Kufunikira kwa kuwunika kwa magazi pafupipafupi

Kuyang'anira kuthamanga kwa magazi kumafunikira kuti mugwiritse ntchito mankhwala oopsa. Nthawi yofunikira Kuyeza kuthamanga kwa magazi kukuphatikizapo:

• M'mawa: ola limodzi atadzuka, atakhala mwakachetechete kwa mphindi zisanu, kuti akawerenge.

• Madzulo: Asanamwa mankhwala, kupewa kuchuluka kwa chakudya mukatha kudya kapena kuchita zolimbitsa thupi.

Kusankha kuwunika kwa magazi odalirika ndikofunikira. A Joytech magazi Kupanikizika Kwamagazi Amapereka:

• Chitsimikizo Chachipatala: Kutsimikiziridwa pansi pa EU MDR, ndi mitundu yosankha yovomerezedwa ndi Europe ya matenda oopsa (esh).

• Kulumikizana kwa Smart: Kulumikizana ndi mafoni a mafoni a mafoni a Bluetooth kapena Wi-Fi, zomwe zimapangitsa kuwunika kwa chakudya kuchipatala.

Anthu omwe ali ndi matenda oopsa amatha kuchitika chifukwa cha zaka 10-15 kuposa m'badwo wawo wa m'badwo. Kuzindikiritsa koyambirira kwa anthu owopsa komanso ogwiritsa ntchito thanzi atha kuchepetsera kuchepa kwa martimaosclerosis. Kugwiritsa ntchito makina owoneka bwino achipatala ndi gawo lofunikira mu chisamaliro cha mtima.