Views: 0 Author: Site Editor Publish Waati: 2025-03-14 A bɔyɔrɔ: Yɔrɔ
Ni ɲɛnamaya kɛcogo bɛ ka taa ɲɛ, tansiyɔn jiginni bɛ ka caya ka taa a fɛ. Sinuwa jamana na, mɔgɔ minnu si bɛ san 35 la ka taa a fɛ, olu 30% ni kɔ bɛ u la. Cɛmancɛ ni mɔgɔkɔrɔbaw, mɔgɔ minnu farikolo girinya ka ca, ani minnu ka dusukunnabana bɛ u ka denbaya kɔnɔ, olu farati ka bon. Tansiyɔn jiginni ni jolilabanaw bɛ taa ɲɔgɔn fɛ kosɛbɛ. Tansiyɔn furakɛli ɲuman ni a furakɛli joona bɛ se ka dɛmɛ don o farati la, ka dɛmɛ don dusukun ni jolisiraw kɛnɛya bɛɛ lajɛlen na.
Tansiyɔn jiginni ye fɛnba ye min bɛ kɛ sababu ye ka jolilabanaw sɔrɔ. Tansiyɔn jiginni basigilen bɛ degun bila joli siraw la tuma bɛɛ, o bɛ na ni joli siraw tiɲɛni ye, joli siraw dalajɛli, ani joli siraw gɛlɛyali, o bɛ se ka dusukun baara tiɲɛ.
Joli siraw tiɲɛni : tansiyɔn basigilen bɛ endoteli fanga dɔgɔya, o bɛ kɛ sababu ye ka joli siraw kogow bonya ani ka dɔ fara u ka teli ka joli siraw lajɛ.
Plaque formation ani artérielle dɔgɔyali: Waati tɛmɛnen kɔfɛ, plaque deposits bɛ joli bɔli bali, ka dusukun ni jolisiraw gɛlɛyaw farati lawuli.
Kɛnɛyako kɔlɔlɔw: Joli-sira-funu kuntaalajan bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana jugumanba sɔrɔ i n’a fɔ dusukunnabana ni kirinni. Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko:
Mɔgɔ minnu dusukun tantanni fɔlɔ bɛ u la, olu 69% bɛ tansiyɔn jiginni na.
Jolilabanabagatɔw 77% bɛ tansiyɔn jiginni na siɲɛ fɔlɔ.
Dusukun tantannibanabagatɔ 74% ye tansiyɔn jiginni ye.
A ka ca a la, tansiyɔn jiginni tɛ to ka kɛ fo a bɛ na ni dusukun ni jolisiraw ka ko nafamaw ye. Nka, jolilabanaw bɛ se ka taamasiɲɛ danfaralenw jira ni a bɛ taa ɲɛ.
Kunkolo : Sɔgɔma kunkolodimi, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kunkolo kɔfɛ, o bɛ se ka a jira ko a bɛ degunba lase kunsɛmɛnasumaya ma.
Dusukun: disi gɛlɛya farikolo la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka joli dɔgɔya dusukun na.
Farikolo yɔrɔw : tansiyɔn sistoliki danfara min ka ca ni milimɛtiri 15 ye bolokɔniw ni ɲɔgɔn cɛ, o bɛ se ka a jira ko subclavian artery stenose.
Dusukun: Disidimi basigilen min bɛ mɛn miniti 15 kɔnɔ, o bɛ se ka dusukun tantanni gɛlɛya jira.
Sugunɛ: Kuma gɛlɛya barikama walima farikolo yɔrɔ dɔw bɛ se ka kɛ kirinni taamasiɲɛ fɔlɔw ye.
Senw: Misiden dimi jugumanba taama kɔfɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka joli siraw lamini banaw jira.
Joli-sira-funu taamasiɲɛ wɛrɛw ye dusukun tantanni ye, ninakilidegun, hakiliɲagami ani kirinni. Bana jugumanba bɛ se ka kɛ sababu ye ka dusukun tantanni, kirinni walima joli siraw gɛlɛya.
Dumuni dafalen : ka natiri dunta dɔgɔya ani ka jiridenw, nakɔfɛnw, ani sumanw dunta caya, o bɛ se ka tansiyɔn hakɛ bɛnnen dɛmɛ.
Farikoloɲɛnajɛ kɛli tuma bɛɛ: Farikoloɲɛnajɛ hakɛ damadɔ bɛ dɛmɛ don farikolo girinya furakɛli la, ka dusukun ni jolisiraw baara sabati, ani ka tansiyɔn jiginni farati dɔgɔya.
Aw bɛ aw yɛrɛ tanga sigarɛtimin ma ani ka dan sigi dɔlɔ la: Sigarɛti ni dɔlɔmin kojugu bɛ kɛ sababu ye ka joli siraw tiɲɛ ani ka tansiyɔn jiginni ni joli siraw tiɲɛni farati bonya.
Tansiyɔn kɔlɔsili basigilen nafa ka bon tansiyɔn jiginni furakɛli ɲuman na. Waati jɔnjɔnw ka ɲɛsin . Aw bɛ tansiyɔn suman ninnu ye:
Sɔgɔma: Lɛrɛ kelen kununni kɔfɛ, a sigilen kɔfɛ ni dususuma ye miniti duuru kɔnɔ, walasa ka kalan sabatilenw sɔrɔ.
Sufɛ: Sani aw ka fura ta, aw bɛ aw yɛrɛ tanga sumani ma joona dumuni walima farikoloɲɛnajɛ kɔfɛ.
Tansiyɔn jateminɛnan min bɛ se ka da a kan, o sugandili nafa ka bon kosɛbɛ. E JoyTech Tansion Monitor offers:
Kɛnɛyaso tiɲɛni : A seereyalen don EU MDR kɔnɔ, ni misali sugandilenw sɔnna Erɔpu jamanaw ka tansiyɔn jiginni tɔnba fɛ (ESH).
Smart Connectivity: Syncs ni smartfonw ye Bluetooth walima Wi-Fi fɛ, o bɛ se ka kɛnɛya kɔlɔsili kɛ yɔrɔjan.
Tansiyɔn jiginni bɛ mɔgɔ minnu na, olu bɛ se ka kɛ joli siraw ye minnu bɛ se ka joli segin u cogo kɔrɔ la san 10–15 ka tɛmɛ u ka waati kɛcogo kan. Mɔgɔ minnu ka bana ka jugu kosɛbɛ ani kɛnɛyako ɲɛnabɔli mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ, olu dɔnni joona, o bɛ se ka dɛmɛ don ka joli siraw ka taa ɲɛ. Ni aw bɛ baara kɛ ni tansiyɔn sɛgɛsɛgɛlikɛlanw ye minnu bɛ se ka kɛ kɛnɛyaso la, o ye fɛɛrɛ jɔnjɔn ye dusukun ni jolisiraw ladonni na min bɛ kɛ ka ɲɛ.