Ni fonɛnɛ bɛ ka don, tansiyɔn jiginni bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka teli ka tansiyɔn jiginni caman sɔrɔ, o bɛ dusukun ni kunsɛmɛ banaw farati bonya. Dɔgɔtɔrɔso ka sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko nɛnɛ ka bon, o bɛ kɛ sababu ye ka joli siraw gɛlɛya, o bɛ kɛ sababu ye ka farikolo yɔrɔw kɛlɛli fanga bonya. Ni funteni jiginna 1°C kelen-kelen bɛɛ la, tansiyɔn sistoliki bɛ se ka wuli ni milimɛtiri 1,3–1,5 ye. Ni seli ɲɛnajɛw farala ɲɔgɔn kan i n’a fɔ kɔgɔ caman dunni, tulu caman bɛ dumuni minnu na, ani ko minnu tɛ kɛ tuma bɛɛ Noɛli ni san kura waatiw la, tansiyɔn kunbɛnni ka ɲɛ, o bɛ kɛ ko kɔrɔba ye.
Tansiyɔn jiginni: Duniya bɛɛ ka 'Kɛnɛyako gɛlɛya makunlen'.
Tansiyɔn jiginni, min bɛ wele tuma caman na ko 'fagabaga makunlen,' a ka teli ka kɛ mɔgɔ ye min tɛ kɔlɔsi ka da a taamasiɲɛ fɔlɔw kan minnu tɛ ye, o bɛ na ni gɛlɛya jugumanw ye ni a ma ɲɛnabɔ.
Mun na a ka teli ka kɛ ko tansiyɔn jiginni bɛ ye:
Taamasiɲɛ fɔlɔ minnu tɛ ye, Tansiyɔn jiginni daminɛ na, A ka ca a la, a tɛ mɔgɔ dusu tiɲɛ, i n’a fɔ kungolodimi walima ɲɛnamini, o bɛ na ni jateminɛ ye ka mɛn.
Kɛnɛyako dɔnniya danma Mɔgɔ caman tɛ deli ka kɛnɛya kɔlɔsili kɛ tuma bɛɛ, o de b’a to a ka gɛlɛn ka tansiyɔn juguman dɔn.
Duniya Jateminɛw ko la
Tansiyɔn jiginni bɛ baliku miliyari 1,28 ɲɔgɔn na, u tilancɛ fila sigilen bɛ jamanaw la minnu ka sɔrɔ man bon ani minnu ka sɔrɔ man bon.
46% minnu bɛ mɔgɔ jalaki, olu t’u ka bana dɔn.
Banabagatɔ 21% dɔrɔn de bɛ u ka tansiyɔn kunbɛn ka ɲɛ.
Tansiyɔn jiginni ka bagabagali saba
Atɛki farati ka bon Tansiyɔn jiginni ye kirinni sababuba ye. Joli siraw gɛlɛyali farigan fɛ, o bɛ dɔ fara tansiyɔn kan ani ka joli siraw sɔgɔsɔgɔ ani ka joli kuru, o bɛ na ni joli-sira-funu walima joli-sira-funu ye.
Dusukun tansiyɔn jiginni ni dusukun tantanni (AF) bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na kosɛbɛ. Tansiyɔn jiginni bɛ se ka dusukun bonya, ka baarakɛcogo tiɲɛ, ka kɛ sababu ye ka dusukun tantanni walima dusukun tantanni gɛlɛya.
Dusukun ni jolisiraw ka sɛgɛsɛgɛli faratilen Tansiyɔn jiginni, AF ani kunsɛmɛnasumaya ko kɛlenw bɛ kɛ sababu jugu ye. Tansiyɔn jiginni min ma kunbɛn, o bɛ se ka AF bila mɔgɔ la, ka dɔ fara kirinni kan min bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la.
Tilemana tansiyɔn jiginni ladonni bolodalen
Dumunikɛcogo ɲumanw ta
Kɔgɔ ka dɔgɔn dumuni : Aw bɛ kɔgɔ dunni dan garamu 5 jukɔrɔ don o don, aw bɛ dumuni nafamaw sugandi, minnu dilannen don kosɛbɛ.
Dumuni minnu nafa ka bon ni potasiyɔmu ye : Aw bɛ bananku, ɔrize ani ɛsitɛri fara a kan walasa ka soja ni potasiyɔmu hakɛ bɛn.
Farikolojɔli dumuniw : Aw bɛ jɛgɛ ni shɔw sugandi ka tɛmɛ sogo tulumaw kan walasa ka joli siraw kɛnɛya sabati.
Aw ye aw sen don farikoloɲɛnajɛ la tuma bɛɛ
Aw bɛ miniti 150 kɛ farikoloɲɛnajɛ damadɔw la dɔgɔkun o dɔgɔkun, i n’a fɔ taama teliya walima yoga, walasa ka tansiyɔn sabati.
Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ nɔgɔmanw kɛ i n’a fɔ Tai Chi walima ka aw senw kɔrɔta walasa ka farikolo lamagacogo ɲɛ.
Aw bɛ aw fara ɲɔgɔn kan kɛnɛma baara kɛtuma na walasa ka tansiyɔn barikama bali.
Tansiyɔn kɔlɔsili tuma bɛɛ Kɔlɔsili kɛcogo basigilen, tigitigi nafa ka bon tansiyɔn jiginni kunbɛnni na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la nɛnɛ waati. Joytech ka tansiyɔn kɔlɔsilikɛlan kɔrɔlenw bɛ sumani tigitigiw di ani kɛnɛya kunnafoniw nɔfɛtaama cogo la min tɛ gɛlɛya, smart app integration fɛ.
Joytech ka fonɛnɛ dusukun ni jolisiraw kɛnɛya furaw
An BP Monitor ni ECG ye kɛnɛya jɛɲɔgɔn ɲuman ye tansiyɔn jiginni banabagatɔw ma, a bɛ tansiyɔn furakɛli dɔnniya siratigɛ la ani dusukun ni jolisiraw ka faratiw kunbɛnni.
Dusukun kɔlɔsili bɛɛ lajɛlen Dusukun tantanni kunbɛnni ni farati lasɔminiw bɛ dɛmɛ ka dusukun tantanni ni dusukun tantanni kɛcogo jugu dɔn joona.
Smart App Integration Bluetooth ɲɔgɔndan bɛ kɛnɛyako nɔfɛtaama kɛ waati yɛrɛ la Android ni iOS minɛnw kan.
Baarakɛlaw ka baarakɛcogo ɲuman dilancogo
Écran belebele min bɛ yeelen bɔ kɔfɛ, o b’a to kalan ka nɔgɔn, kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔkɔrɔbaw fɛ.
Kan caman dɛmɛni bɛ baarakɛla suguya caman ladon.
Opereli min bɛ kɛ ni maga kelen ye, o b’a to a bɛ se ka sɔrɔ san hakɛ bɛɛ fɛ.
San laban kɛnɛyako ladilikanw
Aw ye aw hakili to dumuni na : Aw bɛ dumuniw sugandi minnu kɔgɔ ka dɔgɔn, minnu tulu ka dɔgɔn ani aw kana dumuni kɛ ka caya seli lajɛw senfɛ.
Aw bɛ dɔlɔ min dan : Aw bɛ dɔlɔ minni dɔgɔya walima ka dɔlɔ wɛrɛw bila a nɔ na minnu ka kɛnɛ i n’a fɔ te.
Aw bɛ hakili lafiya bila jɔyɔrɔ fɔlɔ la : Aw bɛ degunw kunbɛn ni lafiya fɛɛrɛw ye ani ka hakilina ɲuman mara.
Aw bɛ to ji la : Aw bɛ ji caman min walasa ka farikolojidɛsɛ bali, o bɛ se ka joli gɛlɛya ani ka dɔ fara tansiyɔn kan.
Nɛnɛ waati ni san laban seliw bɛ faratiba lase tansiyɔn jiginni bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka kɛnɛyako la. Joytech ka kɛnɛya kɔlɔsili minɛnw ni fura minnu bɛ se ka da u kan, olu bɛ fanga di aw ma walasa aw ka dusukun ni jolisiraw kɛnɛya lakana, ka nɛnɛ lafiyalen ni nisɔndiya sabati aw n’aw ka kanubagaw ye.
