قىشتىكى يۇقىرى قان بېسىملىق ساغلاملىق قوللانمىسى: Jiottech مۇقىملىقىڭىزنى قوللايدۇ

قىش پەسلىدىكىگە ئوخشاش, يۇقىرى قان بېسىملىق شەخسلەر دائىم قان بېسىمنىڭ داۋالغۇشىچە, يۈرەك ۋە مېڭە شارائىتىنىڭ خەۋىپىنى كۈچەيتىدۇ. كلىنىكىلىق تەتقىقات ئاشكارىلىنىپ, سوغۇق كىيىم-كېچەك قان تومۇرلارنى ئاشكارىلايدۇ, قان تومۇرلارنىڭ قارشىلىق ئىكەنلىكىنى كۈچەيتىدۇ. تېمپېراتۇرا, سىستوخىكتورلىق قان بېسىمى 1.3-1.5 mmhg غا يېتىدۇ. روژدېستۋو بايرىمى ۋە يېڭى يىل ئىچىدە يۇقىرى تۇزلۇقتىكى يۇقىرى تۇزلۇقتا, يۇقىرى سېمىز يوللارنى يۇقىرى-تۇمان, ئالىي تۇزلۇق يول بىلەن بىرلەشتۈرۈش بىلەن بىرلەشتۈرۈش.

يۇقىرى قان بېسىم: ھەمجىرگەر 'جىمجىت ساغلاملىق كرىزىسى '

يۇقىرى قان بېسىم, ھەمىشە 'جىمجىت قاتىل ئەمەس, ' دائىم ئىنچىكە قارىغۇلارچە ئەمەس, بەلكى ئۇنىڭ دەسلەپكى ئالامەتلىرى سەۋەبىدىن كۆرۈنەرلىك بولىدۇ.

نېمىشقا يۇقىرى قان بېسىم دائىم سەل قارىلىدۇ:

1. ئىنچىكە دەسلەپكى ئالامەتلەر
   دەسلەپكى باسقۇچلۇق يۇقىرى بېسىملىق يۇقىرى قان بېسىم, مەسىلەن باش ئاغرىقى ياكى باش قېيىش قاتارلىقلار.

2. ساغلاملىق جەھەتتىكى ئېزىقتۇرۇش
   نۇرغۇن شەخسلەرنىڭ دائىملىق جامائەت مەھئەلگە نازارەت قىلىش ئادىتىنىڭ ئادىمى كەمچىل, نورمال ئۆيدىكى قان بېسىمنى بايقاش تەس.

3. يەر شارى ھەققىدە

• تەخمىنەن بىر قىسىم 1 مىليارد 700 مىليون كاپىتا كەمتۈكلۈككە ئىگە بولۇپ, تۆۋەن كىرىملىك ​​دۆلەتلەردە تۆۋەن ۋە ئوتتۇرا كىرىملىكلەرنىڭ ھالىدىن تۇرىدۇ.

• % 46 ئېتىبار بېرىش ئۇلارنىڭ ئەھۋالىنى بىلمەيدۇ.

• پەقەت% 21 بىمار قان بېسىمىنى ئۈنۈملۈك كونترول قىلىدۇ.

يۇقىرى قان بېسىم خەۋىپى

1. تېخىمۇ يۇقىرى دەرىجىدىكى ھەددىدىن زىيادە يۇقىرى قان
   بېسىمى تېخىمۇ يۇقىرى بولغان. زۇكام قىلىنغان قان تومۇرنى چەكلىمىگە ئۇچرايدۇ قان بېسىم ۋە قاناش ياكى قاناش مۇھىتىغا تۇتىشىدۇ.

2. Citiac بېسىم
   بېسىمى يۇقىرى قان بېسىمى. يۇقىرى قان بېسىمنىڭ يۈرەكنى كېڭەيتىپ, ئۈنۈمىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇپ, قەيسەر بولۇش ياكى يۈرەك مەغلۇبىيىتىگە تۆھپە قوشالايدۇ.

3. خەتەرلىك يۈرەك قان تومۇر
   دەۋرىيلىك كونترول قىلىنمىغان يۇقىرى قان بېسىملىق AF نى قوزغىتىشى مۇمكىن, ھاياتقا تەھدىت سېلىش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.

قىشلىق يۇقىرى قان بېسىم كېسىلى

1. ساغلام يېيىش ئادىتىنى قوللىنىدۇ

• تۆۋەن تۇزنىڭ يېمەكلىكى : ھەر كۈنى 5 گرام بولۇپ, تەبىئىي, تەبىئىي, تەبىئىي پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەرنى تاللاڭ.

• پۇتاسسىي بايلارنىڭ يېمەكلىكلىرى : باناناس, ئاپېلسىن ۋە قازان ۋە كالىي سەۋىيىسىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش.

• ئورۇق ئاقسىل : يۇقىرى سېپىل گۆشلەرنى تاللاڭ, يۇقىرى سېپىل گۆشنى تاللاڭ.

2. دائىملىق چېنىقىش بىلەن شۇغۇللىنىدۇ

• ھەپتىلىك ئەڭ ئاز بولغاندا كەم دېگەندە 150 مىنۇت ئوتتۇراھال پائالىيەتنى نىشانلايدۇ, مەسىلەن پارتك پىيادە مېڭىش ياكى يوگا قاتارلىق 150 مىنۇتلۇق يول ياكى يوگا قاتارلىق 150 مىنۇتلۇق ئوتلۇق پائالىيەت, قان بېسىمنى مۇقىملاشتۇرۇش.

• TA Thi غا ئوخشاش مۇلايىم مەشىقلەرنى سىناپ بېقىڭ ياكى ئايلىنىشنى كۈچەيتىش.

• تۇيۇقسىز قان بېسىمنىڭ ئۆسۈشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش.

3. نازارەت قىلىش قان بېسىمى دائىم ئىزچىل
   توختالغۇش, بولۇپمۇ يۇتا يۇقارقى يۇقىرى دەرىجىلىك باشقۇرۇش ئۈچۈن كەم بولسا بولمايدۇ. NoadTech نىڭ ئىلغار قان بېسىمى ۋە ئەقلىي ئەپ بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىق تېز ئۆلچەش سانلىق مەلۇمات يەتكۈزۈشنى يەتكۈزۈپ بېرىدۇ.

Moynetch نىڭ قىشلىق يۈرەك ناخشىسى ساغلاملىق ھەل قىلىش چارىسى

بىزنىڭ ECG بىلەن BP كۆزىتىش يۇقىرى دەرىجىلىك ساغلاملىق ھەمراھى بولۇپ, ئالىي دەرىجىلىك بىمارلارنىڭ كۆڭۈلدىكى كۆڭۈلدىكى ساغلاملىق ھەمراھى, ئىلمىي قان بېسىمنى ۋە يۈرەك ئىدارىسى خەتەرنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

ئاچقۇچلۇق ئىقتىدارلار:

1. توغرا قان بېسىم ئۆلچەش
   ئىلغار ئىلغار پۇل پاخاللىقى تېخنىكىدا ئېنىق, تېز ۋە راھەتلەرنى كاپالەتكەدۇرىدۇ.

2. ئەتراپلىق يۈرەك نازارەت قىلىش
   بىر گەۋدىلەشتۈرۈلگەن بىر گەۋدىلەشتۈرۈلگەن بىر گەۋدىلەشتۈرۈلگەن بىر گەۋدىلەشتۈرۈلگەن بىر گەۋدىلەشتۈرۈش ۋە خەتەر ئەكىس ئەترىتى ئاگاھلاندۇرۇش ئاگاھلاندۇرۇش, مۇددەتسىز يۈرەك سوقۇنى بالدۇر پەرقلەندۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.

3. Smart ئەپ بىرلەشتۈرۈش
   كۆك چىش ئۇلىنىشى ئاندىرويىد ۋە iOS ئۈسكۈنىلىرىدە ئىزدىنىش تارىخىغا يول قويىدۇ.

4. ئىشلەتكۈچى- دوستانە لايىھىلەش

• چوڭ ئارقا ئېكرانلىق ئېكران ئاسان ئوقۇشچانلىقى ئاسان ئەمەس, بولۇپمۇ ياشانغانلار ئۈچۈن.

• كۆپ تىل قوللاش كۆپ خىل ئىشلەتكۈچىلەر.

• بىر چەكمە مەشغۇلات بارلىق ياش گۇرۇپپىلىرىغا ئېرىشەلەيدۇ.

يىل ئاخىرىدىكى ساغلاملىق ئۇسۇللىرى

1. يېمەك-ئىچمىكىڭىزنى ئويلاڭ : تۆۋەن تۇزنى تۆۋەن سالىڭ, تۆۋەن سېمىز تاماقلار ۋە بايرام يىغىلىشلىرىدا ھەددىدىن زىيادە كۆپ يېيىشتىن ساقلىنىڭ.

2. ئىسپىرتنى چەكلەڭ : ئىسپىرتنى ئىستېمال قىلىڭ ياكى چايقا ئوخشاش ساغلام تاللاشلار بىلەن ئالماشتۇرۇڭ.

3. روھىي جەھەتتە ساغلام بولۇش : ئارام ئېلىش تېخنىكىسى بىلەن بېسىمنى باشقۇرۇش ۋە ئاكتىپ كۆز قاراشنى ساقلاڭ.

4. ھوشىدىن كەتكەندە توختاپ تۇرۇڭ : سۇسىز سۇ ئىچىشكە, سۇ قېزىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە قان بېسىمنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.

قىش پەسلى ۋە يىل ئاخىرىدىكى ئالىيجانابلار يۇقىرى قان بېسىملىق شەخسلەر ئۈچۈن مۇھىم ساغلاملىق خەۋىپىگە دۇچ كېلىدۇ. Noymetch نىڭ ئىشەنچلىك سالامەتلىكنى نازارەت قىلىش ئۈسكۈنىلىرى ۋە ھەل قىلىش چارىلىرى سىزنى ۋە يېقىنلىرىڭىز ئۈچۈن بىخەتەر ۋە خۇشاللىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىش.