ನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಆರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಪ್ಪು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕಡಿತವನ್ನು ಕಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ . ಪ್ಲಸೀಬೊ ಗುಂಪಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ
ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹೇಳುವ ಒಂದು ಹೀರೋ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಇದೆ: ಕಪ್ಪು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ.ನೀವು ಘಟಕಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕಪ್ಪು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ವಯಸ್ಸಾದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಮ್ಲೀಯ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಟ್ಟ ಹುಳಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಹರಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಪಿಜ್ಜಾ ಟಾಪ್ಪರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇದು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಆರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ 250 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾದ ಕಪ್ಪು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕಡಿತವನ್ನು ಕಂಡರು. ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ.ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಲಿಪೊ-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಸಹ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.'ವಯಸ್ಸಾದ ಕಪ್ಪು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸವಿಯಾದ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾದ ಆಹಾರದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ,' ಆಲ್ಬರ್ಟೊ ಎಸ್ಪಿನೆಲ್, ವಯಸ್ಸಾದ ಕಪ್ಪು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಜೈವಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಕಂಪನಿಯಾದ ಫಾರ್ಮಾಕ್ಟಿವ್‌ನ ವಕ್ತಾರರು ಹೇಳಿದರು. ಪತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲಿ.'ಹೃದಯನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ.
ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಜಾತಿಯ ತಾಜಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಲ್ಬ್‌ಗಳ ವಯಸ್ಸಾದ ಮೂಲಕ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಲವಂಗಗಳು ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಕಟುವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ಬಲ್ಬ್ಗಳು ಹಲವಾರು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ-ತಾಜಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕರಗುವ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಕಪ್ಪು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.'ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ,' ಎಸ್ಪಿನೆಲ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು.'ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮದ ಪ್ರಮಾಣವು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಸಾದ ಕಪ್ಪು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಈ ಆರಂಭಿಕ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಎರಡು ಹಿಂದಿನ ಫಾರ್ಮಾಕ್ಟಿವ್ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಂದ ಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಘಟಕಾಂಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿತು.'ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ಕಪ್ಪು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾರದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ-ಸಮತೋಲನದ ಪರಿಣಾಮದ ಮೇಲೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಮೊದಲ ಪುರಾವೆಯಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯ ತಂತ್ರಗಳು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ,' ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಎಸ್ಪಿನೆಲ್.'ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಪ್ಪು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಸರಳ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಅದರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ಭೇಟಿ ನೀಡಿ www.sejoygroup.com
