पोषक तत्व जर्नल में प्रकाशित एगो नाया शोध में पाता चलल कि उम्र के करिया लहसुन लेवे के छह सप्ताह में प्रतिभागी लोग के डायस्टोलिक के काफी कमी देखाई देलस ब्लड प्रेशर । प्लेसबो समूह के तुलना में
अगर आप ब्लड प्रेशर के कम करे के प्राकृतिक तरीका के तलाश में बानी त एगो हीरो सप्लीमेंट बा जवना के नाया रिसर्च में कहल गईल बा कि आपके स्टॉक करे के चाही: करिया लहसुन। अगर रउआँ एह सामग्री से परिचित नइखीं त ब्लैक लहसुन एगो प्रकार के उमिर के लहसुन हवे जे बनावट में नरम होला जेह में मीठा आ हल्का अम्लीय काट होला। खाना बनावे खातिर ई आमतौर पर टोस्टेड खट्टा आटा पर फइलल होला या पिज्जा टॉपर के रूप में इस्तेमाल होला, बाकी ई खाली आपके खाना के स्वाद के गहिराई से ढेर करे से ढेर कुछ करे ला-ई उच्च कोलेस्ट्रॉल वाला लोग में ब्लड प्रेशर के कम करे में भी मदद क सके ला।
पोषक तत्व जर्नल में प्रकाशित एगो नाया अध्ययन में पाता चलल कि 250 मिलीग्राम बुजुर्ग करिया लहसुन लेवे के छह सप्ताह में प्रतिभागी डायस्टोलिक के उल्लेखनीय कमी देखले। ब्लड प्रेशर , खास तौर प पुरुष के बीच। नियंत्रण समूह के मुक़ाबले सप्लीमेंट लेवे के अलावे विषय के एगो सेट डाइट भी दिहल गईल, जवना में लिपो-लोअरिंग अवुरी एंटी-हाइपरटेंसिव खाद्य पदार्थ के बाहर राखल गईल। 'एशियाई आहार के पाक कला नाजुकता आ अभिन्न घटक के रूप में बहुत पहिले से काला लहसुन के एगो बायोटेक कंपनी के प्रवक्ता अल्बर्टो एस्पिनेल के एशियाई आहार के साथ-साथ स्वास्थ्य के बनावे राखे के एगो उपकरण के रूप में मानल जाला, जवन कि एगो बायोटेक कंपनी ह, जवन कि एगो बायोटेक कंपनी हवे, जवन कि पुरान करिया लहसुन के अर्क के उत्पादन कइलस, एगो प्रेस विज्ञप्ति में कहलस। 'हृदयवाणी स्वास्थ्य पर काला लहसुन के फायदेमंद प्रभाव पर अनुभवजन्य सबूत खुल रहल बा।'
ई घटक कुछ हप्ता ले ढेर नमी आ तापमान पर ताजा लहसुन के कौनों बिसेस स्पेनिश प्रजाति सभ के पूरा बल्ब के उमिर बढ़ा के बनावल जाला। लौंग अन्हार हो जाले आ बनावट में नरम हो जाले, नियमित लहसुन के तीखा स्वाद खतम हो जाले। उत्पादन के दौरान, बुढ़ापा के बल्ब सभ में कई गो जैव रासायनिक बदलाव होला-ताजा लहसुन में पावल जाए वाला यौगिक सभ में कमी आवे ला आ घुलनशील पॉलीफेनोल सभ के एगो जैव सक्रिय परिसर में काफी बढ़ती होला। एह एंटीऑक्सीडेंट के क्रिया के करिया लहसुन के दिल के स्वास्थ्य में सुधार करे के क्षमता के मुख्य स्रोत मानल जाला। 'हृदयवाणी स्वास्थ्य पर काला लहसुन के फायदेमंद प्रभाव पर अनुभवजन्य सबूत खुल रहल बा,' एस्पिनेल नोट। 'हालांकि, एकर परभाव के परिमाण उमिर बढ़े के प्रक्रिया के दौरान जमा भइल रासायनिक यौगिक सभ के मात्रा आ प्रकार पर निर्भर करे ला आ प्रोसेसिंग के दौरान ओह यौगिक सभ के निकाले आ संरक्षित करे के क्षमता पर निर्भर करे ला।
बुजुर्ग करिया लहसुन के ई उद्घाटन नैदानिक अध्ययन पिछला दू गो औषधीय जानवरन के परीक्षण से प्रेरित रहे जवना में एह घटक के खून के लिपिड के संतुलन बनावे आ संवहनी कामकाज में सुधार करे के क्षमता के देखावल गइल रहे. ! 'महत्वपूर्ण रूप से, एकर सकारात्मक प्रभाव रोजाना एक उम्र के करिया लहसुन के अर्क टैबलेट के सेवन के एगो सरल प्रोटोकॉल के बाद हासिल कईल गईल।
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