Nove raziskave, objavljene v reviji Nutors krvni tlak v primerjavi s placebom skupino.
Če iščete naraven način za znižanje krvnega tlaka, obstaja en dodatek za junake, za katerega nove raziskave pravijo, da bi morali biti na zalogi: črni česen. Če ne poznate sestavine, je črni česen vrsta staranega česna, ki je mehko teksture s sladkim in rahlo kislim ugrizom. Za kuhanje se običajno razširi na opečeno kislo testo ali se uporablja kot pizza topper, vendar naredi veliko več kot preprosto poglobiti okus vaše hrane - lahko tudi pomaga znižati krvni tlak pri ljudeh z visokim holesterolom.
Nova študija, objavljena v reviji Nutors krvni tlak v primerjavi s kontrolno skupino, zlasti med moškimi. Poleg jemanja dodatka so preiskovanci dodelili tudi postavljeno dieto, ki je izključila lipo zniževanje in protihipertenzivno hrano. 'Ostali črni česen že dolgo veljajo za kulinarično poslastico in sestavni del azijske prehrane, pa tudi orodje za vzdrževanje zdravja, ' Alberto Espinel, predstavnik biotehničnega podjetja, ki je proizvajalo starani črni izvleček česna, je v sporočilu za javnost dejal stari črni česen. 'Empirični dokazi se odvijajo na koristne učinke črnega česna na zdravje srca in ožilja. '
Sestavino nastane s staranjem celih čebulic specifične španske vrste svežega česna pri visoki vlagi in temperaturah za nekaj tednov. Klinci se temnijo in postanejo mehki teksturi, izgubljajo ostrega okusa običajnega česna. Med proizvodnjo se starane čebulice doživljajo več biokemičnih sprememb - spojine, ki jih najdemo v sveži česnovi, se zmanjšajo in bioaktivni kompleks topnih polifenolov se znatno poveča. Menijo, da je delovanje teh antioksidantov glavni vir sposobnosti črnega česna za izboljšanje zdravja srca. 'Empirični dokazi se odvijajo na koristne učinke črnega česna na zdravje srca in ožilja, ugotavlja ' Espinel. 'Vendar je velikost njegovega učinka odvisna od količine in vrste kemičnih spojin, nakopičenih med procesom staranja, in sposobnosti pridobivanja in ohranjanja teh spojin med obdelavo. '
Ta otvoritvena klinična študija staranega črnega česna je bila navdihnjena z dvema prejšnjima preskušanjem na živalih, ki sta pokazala sposobnost sestavine za uravnoteženje lipidov v krvi in izboljšanje vaskularnega delovanja. 'To je nekaj prvih dokazov, ki se pojavljajo na krvnem tlaku, ki uravnoteži starani črni česen, kot naravna alternativa, pri populaciji, kjer strategije intervencije temeljijo na prehrani in ohranjanju zdravega življenjskega sloga,' pravi Espinel. 'Pomembno je, da so bili njegovi pozitivni učinki doseženi po preprostem protokolu uživanja enega starega tablete črnega česna. '
Za več informacij obiščite www.sejoygroup.com
