Nový výskum publikovaný v časopise Nutrients zistil, že po šiestich týždňoch veku čierneho cesnaku zaznamenali účastníci výrazné zníženie diastolických Krvný tlak v porovnaní so skupinou s placebom.
Ak hľadáte prirodzený spôsob, ako znížiť krvný tlak, existuje jeden doplnok hrdinu, ktorý nový výskum hovorí, že by ste sa mali skladovať: čierny cesnak. Ak nie ste oboznámení s ingredienciou, čierny cesnak je typ starnutia cesnaku, ktorý je mäkký v textúre so sladkým a mierne kyslým uhryznutím. Pri varení sa bežne rozširuje na opečený kyslák alebo sa používa ako topper na pizzu, ale robí oveľa viac než len prehlbuje chuť vášho jedla - môže tiež pomôcť znížiť krvný tlak u ľudí s vysokým cholesterolom.
Nová štúdia uverejnená v časopise Nutrients zistila, že po šiestich týždňoch užívania 250 miligramov čierneho cesnaku vo veku veku videli účastníci pozoruhodné zníženie diastolických Krvný tlak v porovnaní s kontrolnou skupinou, najmä u mužov. Okrem prijatia doplnku dostali subjektom aj stanovenú stravu, ktorá vylučovala potraviny znižujúce lipo a anti-hypertenzné potraviny. 'Vekový čierny cesnak sa už dlho považuje za kulinársku pochúťku a integrálnu zložku ázijskej stravy, ako aj nástroj na udržanie zdravia, uviedol v tlačovej správe Alberto Espinel, hovorca spoločnosti PharmacAct, biotechnologickej spoločnosti, ktorá produkovala starý čierny guľový extrakt. 'Empirické dôkazy sa rozvíjajú o prospešných účinkoch čierneho cesnaku na kardiovaskulárne zdravie. '
Zložka sa vyrába starnutím celých žiaroviek špecifického španielskeho druhu čerstvého cesnaku pri vysokej vlhkosti a teplotách na niekoľko týždňov. Klinčeky stmavnú a sú mäkké v textúre, stratia štipľavú chuť pravidelného cesnaku. Počas výroby sa staršie žiarovky podrobujú niekoľkým biochemickým zmenám - zlúčeniny nájdené v čerstvom cesnaku sa znížia a bioaktívny komplex rozpustných polyfenolov sa významne zvýši. Pôsobenie týchto antioxidantov sa považuje za hlavný zdroj schopnosti čierneho cesnaku zlepšovať zdravie srdca. „Empirické dôkazy sa rozvíjajú o prospešných účinkoch čierneho cesnaku na kardiovaskulárne zdravie, “ poznamenáva Espinel. 'Veľkosť jeho účinku však závisí od množstva a typu chemických zlúčenín akumulovaných počas procesu starnutia a schopnosti extrahovať a zachovať tieto zlúčeniny počas spracovania. '
Táto inauguračná klinická štúdia čierneho cesnaku vo veku starnutia bola inšpirovaná dvoma predchádzajúcimi farmaktívnymi štúdiami na zvieratách, ktoré preukázali schopnosť zložky vyvážiť krvné lipidy a zlepšovať vaskulárnu funkciu. 'Toto je niektoré z prvých dôkazov, ktoré sa objavujú na účinku vyváženého krvného tlaku starého čierneho cesnakového extraktu, ako prírodnú alternatívu, v populácii, v ktorej sú stratégie intervencie založené na strave a udržiavaní zdravého životného štýlu, ' hovorí Espinel. 'Dôležité je, že jeho pozitívne účinky sa dosiahli po jednoduchom protokole konzumácie jedného starého čierneho cesnakového extraktu tablety denne. '
Ďalšie informácie nájdete na stránke www.sejoygroup.com
