নিউট্ৰিয়েণ্টছ আলোচনীত প্ৰকাশিত নতুন গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে বয়সীয়াল ক’লা হালধি খোৱাৰ ছয় সপ্তাহত অংশগ্ৰহণকাৰীসকলে ডায়েষ্ট’লিক যথেষ্ট হ্ৰাস পোৱা দেখা গৈছিল ৰক্তচাপ । প্লেচেব’ গ্ৰুপৰ তুলনাত
যদি আপুনি আপোনাৰ ৰক্তচাপ হ্ৰাস কৰাৰ প্ৰাকৃতিক উপায় বিচাৰিছে, তেন্তে এটা নায়ক পৰিপূৰক আছে যিটো নতুন গৱেষণাই কয় যে আপুনি ষ্টক কৰা উচিত: ক’লা হালধি। যদি আপুনি উপাদানটোৰ সৈতে পৰিচিত নহয়, তেন্তে ক’লা হালধি হৈছে এক প্ৰকাৰৰ বয়সীয়াল হালধি যি টেক্সচাৰত কোমল আৰু মিঠা আৰু সামান্য এচিডিক কামোৰ। ৰন্ধা-বঢ়াৰ বাবে ইয়াক সাধাৰণতে টোষ্ট কৰা টেঙা ডোখৰত বিয়পাই দিয়া হয় বা পিজ্জা টপাৰ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়, কিন্তু ই কেৱল আপোনাৰ খাদ্যৰ সোৱাদ গভীৰ কৰাতকৈ বহু বেছি কাম কৰে—ই উচ্চ কলেষ্টেৰল থকা লোকৰ ৰক্তচাপ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
নিউট্ৰিয়েণ্টছ আলোচনীত প্ৰকাশিত এক নতুন অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে ২৫০ মিলিগ্ৰাম বয়সীয়াল ক’লা হালধি গ্ৰহণ কৰাৰ ছয় সপ্তাহত অংশগ্ৰহণকাৰীসকলে ডায়েষ্ট’লিক লক্ষণীয় হ্ৰাস হোৱা দেখা গৈছিল ৰক্তচাপ বিশেষকৈ পুৰুষৰ মাজত। নিয়ন্ত্ৰণ গোটৰ তুলনাত পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰাৰ উপৰিও ব্যক্তিসকলক এটা নিৰ্দিষ্ট খাদ্যও দিয়া হৈছিল য’ত লিপ’ হ্ৰাস কৰা আৰু উচ্চ ৰক্তচাপ প্ৰতিৰোধী খাদ্য বাদ দিয়া হৈছিল। 'বয়সীয়া ক'লা হালধিক দীৰ্ঘদিন ধৰি ৰান্ধনীশালৰ সুস্বাদু খাদ্য আৰু এছিয়ান খাদ্যৰ অবিচ্ছেদ্য উপাদান হিচাপে গণ্য কৰা হৈছে, লগতে স্বাস্থ্য বজাই ৰখাৰ আহিলা হিচাপেও গণ্য কৰা হৈছে,' বয়সীয়াল ক'লা হালধিৰ নিষ্কাশন উৎপাদন কৰা জৈৱ প্ৰযুক্তি কোম্পানী ফাৰ্মাক্টিভৰ মুখপাত্ৰ আলবাৰ্টো এস্পিনেলে এক প্ৰেছ বিজ্ঞপ্তিযোগে কয়। 'হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত ক'লা হালধিৰ উপকাৰী প্ৰভাৱৰ ওপৰত অভিজ্ঞতাভিত্তিক প্ৰমাণ উন্মোচিত হৈছে।'
বিশেষ স্পেনিছ প্ৰজাতিৰ সতেজ হালধিৰ গোটা বাল্ববোৰ উচ্চ আৰ্দ্ৰতা আৰু উষ্ণতাত কেইসপ্তাহমানৰ বাবে বয়সীয়াল কৰি এই উপাদানটো উৎপন্ন কৰা হয়। লৱণবোৰ ক’লা হৈ পৰে আৰু টেক্সচাৰত কোমল হৈ পৰে, নিয়মীয়া হালধিৰ তিতা সোৱাদ হেৰুৱাই পেলায়। উৎপাদনৰ সময়ত বয়সীয়াল বাল্ববোৰত কেইবাটাও জৈৱৰাসায়নিক পৰিৱৰ্তন ঘটে—সতেজ হালধিত পোৱা যৌগবোৰ কমি যায় আৰু দ্ৰৱণীয় পলিফিনলৰ জৈৱসক্ৰিয় জটিলতা যথেষ্ট বৃদ্ধি পায়। এই এন্টিঅক্সিডেন্টৰ ক্ৰিয়াই ক’লা হালধিৰ হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰাৰ ক্ষমতাৰ মূল উৎস বুলি ভবা হয়। 'ক'লা হালধিৰ হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত উপকাৰী প্ৰভাৱৰ ওপৰত অভিজ্ঞতাভিত্তিক প্ৰমাণ উন্মোচিত হৈছে,' এস্পিনেলে লক্ষ্য কৰিছে। 'কিন্তু ইয়াৰ প্ৰভাৱৰ পৰিমাণ বয়স বৃদ্ধিৰ সময়ত জমা হোৱা ৰাসায়নিক যৌগসমূহৰ পৰিমাণ আৰু প্ৰকাৰ আৰু প্ৰক্ৰিয়াকৰণৰ সময়ত সেই যৌগসমূহ নিষ্কাশন আৰু সংৰক্ষণ কৰাৰ ক্ষমতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।'
বয়সীয়াল ক’লা হালধিৰ এই উদ্বোধনী ক্লিনিকেল অধ্যয়ন পূৰ্বৰ দুটা ফাৰ্মাক্টিভ পশু পৰীক্ষাৰ পৰা অনুপ্ৰাণিত হৈছিল যিয়ে এই উপাদানটোৱে তেজৰ লিপিডৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা আৰু ভেছকুলাৰ কাৰ্য্যক্ষমতা উন্নত কৰাৰ ক্ষমতা প্ৰদৰ্শন কৰিছিল। 'এইটো হৈছে বয়সীয়াল ক'লা হালধিৰ নিষ্কাশনৰ ৰক্তচাপৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষাৰ প্ৰভাৱৰ ওপৰত উত্থাপিত হোৱা কিছুমান প্ৰথম প্ৰমাণ, প্ৰাকৃতিক বিকল্প হিচাপে, যি জনসংখ্যাত হস্তক্ষেপৰ কৌশল খাদ্য আৰু সুস্থ জীৱনশৈলী বজাই ৰখাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কৰা হয়,' এস্পিনেলে কয়। 'গুৰুত্বপূৰ্ণভাৱে, ইয়াৰ ইতিবাচক প্ৰভাৱ দৈনিক এটা বয়সীয়াল ক'লা হালধি নিষ্কাশন টেবলেট খোৱাৰ এটা সহজ প্ৰট'কল অনুসৰণ কৰি লাভ কৰা হৈছিল।'
অধিক তথ্যৰ বাবে চাওক www.sejoygroup.com ত যোগদান কৰক
