He manawa Kalikimaka ka manawa no nā hōʻuluʻuluʻohana a me ka hauʻoli. Eia naʻe, ke alakaʻi pinepine nei nā poʻe hauʻoli i ka nui o kaʻaiʻana a me ka huhū i nā hana maʻamau, e kau ana i ko mākou olakino. Ua kōkua nā polokalamu olakino olakino e kōkua i ka mālamaʻana i kou olakino,ʻoiaʻiʻo e noho mau ana kēlā me kēia pō a hoʻomaha maikaʻi.
Nā Kūlana Kūʻai Kūʻai: Ua nānā aneiʻoe?
1. ʻO ka hoʻomaha hoʻomaha hoʻomaha a me kaʻole o ka hiamoeʻana i ka hoʻolauleʻaʻana, nā hui, a me nā pō a me nā pō i keʻano o ka hiamoe a me ka luhi. Hoʻonui kēia i kāu pilikia o ka hopuʻana i nā anuanu a iʻole nā maʻi'ē aʻe. ʻO ka lawelawe olakino OK OP UK.
2. Hoʻopili maikaʻi nā meaʻai maikaʻi a me ke kino koko kiʻekiʻe i nā meaʻai Kalikimaka e hoʻohana pinepineʻia i ka paʻakai, kō, a me ka momona. Uaʻoi aku kekahi mau pā i ka mea i hōʻikeʻia i kēlā me kēia lā i kēlā me kēia lā iʻelua mau manawa i ka nui. Hiki i ka wela ke kumu i keʻano o ke koko i nā spackets koko, kūikawā no nā poʻe me ke koko kiʻekiʻe, e hoʻonui ana i ka hopena o ka maʻi naʻau. Ke kāohi nei i nā'āpana a me ka palena o ka paʻakai a me ke kīwī a me ke kōpaʻa i ke kī e hoʻokele ana i ke koko koko.
Nā Kūlana Kūʻai Kūʻai: E noho maikaʻi i kēia manawa hoʻomaha
ʻO ka mana o ka uhi i nā mea kanu hou aku i loko o kāu mau meaʻai, e pale i nā meaʻai momona, a mālama i kahi meaʻai kaulike.
Komo i nā hana māmā e hele i kahi hele wāwae a pāʻani paha ma hope o nā meaʻai ma hope o kaʻaiʻana e kōkua me ka hoʻololiʻana i ke koko.
ʻO ke kahe koko e hoʻohana ai i ka hauʻoli o ka hauʻoli Nā kiaʻi koko e nānā i kāu mau pae a mālama i kou koko koko i loko o kahiʻano olakino. Inā kiʻekiʻe, e hōʻemi i kāu intake o nā meaʻai paʻakai e pale ai i kou puʻuwai.
ʻO nā koho hoʻomaha hoʻomaha hoʻomaha no nā mea me ke koko kiʻekiʻe
Herb ua kāʻeiʻiaʻo Turkey Turket High Swack-Salk Turkey no ka mea hoʻemi haʻahaʻa no ka meaʻala a me nā mea kanu, lemona, nā mākau, a me ke kolo,. Hoʻemi kēia i ka hana sodiium i ka wā e mālama ana i kaʻono nui.
E hoʻohana i ka gingerb i hoʻohana i nā meaʻala kūlohelohe e like me erythrit ma kahi o ke kō e hōʻemi ai i ke olakino koko a hana i kēia olakino olakino.
ʻO Greek Yogurt Crawberry Crewberry cream me ka cream greek haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa e hōʻemi i ka momona a me nā kalaiʻi hou aʻe. Pālua me nā scawbers hou no kahi leʻaleʻa maikaʻi, antioxidant-waiwai waiwai.
3. Ka mālamaʻana i nā lunakahiko ʻO kaʻoliʻoli o kaʻoliʻoli o ka Oxygech ke nānā aku no ka hoʻokele maʻi maʻi maʻi a me nā ola ikaika. Hāʻawi ia i nā heluhelu heluhelu a me kahi hōʻike nui, e maʻalahi ia e maʻalahi no nā poʻe kama'āina e hoʻohana.
E hana i ke olakinoʻo 'Star ' o ka wā hoʻomaha
ʻO kēia Kalikimaka,ʻo kaʻoliʻoli o kou aloha i kāu hoa olakino, e pale i ka maikaʻi o kouʻohana. Mai nāʻoliʻoli hauʻoli i nā pō mālie, lawe mai kā mākou huahana i ke olakino a me ka mahana i kēlā me kēia manawa. E hana mākou i kahi olakino o kaʻUhane hoʻomaha, e hoʻohana ana i kaʻepekema e hōʻoia i ka hauʻoli a me ka hauʻoli i nā manawa āpau.
Makemakeʻo ka hauʻoli iāʻoe i kahi Kalikimaka hauʻoli a me ke olakino maikaʻi i ka makahiki!
