Սուրբ Ծնունդը ընտանեկան հավաքույթների եւ ուրախության ժամանակ է: Այնուամենայնիվ, տոնակատարությունները հաճախ հանգեցնում են գերտաքացման եւ խանգարված ռեժիմների, մեր առողջությունը վտանգի տակ են դնում: Joytech- ի տնային առողջության սարքերը օգնում են պաշտպանել ձեր առողջությունը, ապահովելով, որ ամեն երեկո մնում է իսկապես խաղաղ եւ հանգստացնող:
Սուրբ Ծննդյան առողջության մարտահրավերներ. Նկատվել եք:
1. Տոնական հոգնածությունն ու անկանոն քունը տոնական տոները, երեկույթները եւ ուշ գիշերները կարող են խանգարել ձեր քնի ռեժիմը, հանգեցնելով հոգնածության եւ թուլացած իմունային համակարգի: Սա մեծացնում է մրսածության կամ այլ հիվանդությունների բռնելու ձեր ռիսկը: Մեծ Բրիտանիայի Առողջապահության ազգային ծառայությունը (NHS) տեղեկացնում է Սուրբ Ծննդյան տոնի ընթացքում սրտի հիվանդությունների հիվանդների աճը, հատկապես մեծահասակների եւ երեխաների մեծահասակների շրջանում:
2. Աղքատ դիետան եւ արյան բարձր ճնշման ռիսկերը Ավանդական ամանորյա սնունդը հաճախ բարձր են աղի, շաքարի եւ ճարպի մեջ: Որոշ ուտեստներ գերազանցում են առաջարկվող ամենօրյա ընդունումը քանակությամբ երկու անգամ: Overeating- ը կարող է առաջացնել արյան ճնշման բծեր, մասնավորապես, դրանց համար առկա արյան բարձր ճնշում ունեցող անձանց համար, ավելացնելով սրտի հիվանդության ռիսկը: Մասնաբաժնի չափերը վերահսկելը եւ աղի եւ շաքարի ընդունումը սահմանափակում են արյան ճնշումը կառավարելը:
Առողջության կառավարման խորհուրդներ. Առողջ մնացեք այս տոնական սեզոնը
Վերահսկիչ մասի չափերը ներառում են ավելի շատ բանջարեղեն ձեր կերակուրներում, խուսափեք յուղոտ սնունդից եւ պահպանել հավասարակշռված դիետան:
Ներգրավվեք թեթեւ գործողություններով զբոսնել կամ խաղալ խաղեր ուտելուց հետո `մարսողության մեջ օգնելու եւ արյան շրջանառությունը բարելավելու համար:
Դիտեք արյան ճնշումը Օգտագործեք Joytech's Արյան ճնշման մոնիտորներ, ձեր մակարդակները հետեւելու եւ ձեր արյան ճնշումը պահպանելու համար առողջ տիրույթում: Եթե դա բարձր է, նվազեցրեք ձեր աղի սննդի ընդունումը `ձեր սիրտը պաշտպանելու համար:
Համեղ տոնական տարբերակներ արյան բարձր ճնշում ունեցող անձանց համար
Herb- ը տապակած Թուրքիան փոխանակում է ավանդական բարձր աղի հնդկահավը `խոտաբույսերով, կիտրոնով, ձիթայուղով եւ սխտորով բուռն տարբերակով: Սա նվազեցնում է նատրիումի ընդունումը `պահպանելով հիանալի համ:
Sugar-Free Gingerbread- ը օգտագործում է Erythritol- ի նման բնական քաղցրացուցիչներ, շաքարավազի փոխարեն `արյան շաքարի բծերը նվազեցնելու եւ այս տոնական բուժելու համար:
Հունական յոգուրտ Ելակի տորթը փոխարինեք ծանր կրեմը ցածր յուղայնությամբ հունական յոգուրտով `ճարպ եւ կալորիաները նվազեցնելու համար ավելի շատ սպիտակուց ավելացնելիս: Զուգեք այն թարմ ելակով `համեղ, հակաօքսիդիչ հարուստ աղանդերի համար:
Նվերների առողջություն եւ խնամք այս Սուրբ Ծնունդ
1. Երեխայի առողջության խնամակալ. Nebulizer Joytech- ի Nebulizer- ը առանձնահատկություններ ունի գեղեցիկ, երեխաների համար հարմարավետ ձեւավորում, մատուցելով նուրբ մառախուղային մասնիկներ (<5 մմ) `լցոնված քթերն ու կոկորդը բուժելու համար, նորածիններին բուժում ստանալու համար ավելի հեշտ դարձնելով:
2. Նոր մայրերի էական. Կրծքագեղձի պոմպի J ոխիի կոմպակտ եւ Դյուրակիր կրծքագեղձի պոմպը հեշտ է օգտագործել տանը կամ գնա, ապահովելով, որ կրծքագեղձի կաթի սննդանյութերը պահպանվեն, աջակցելով ինչպես մայրերի, այնպես էլ երեխաների առողջությանը:
3. Երեցների հոգատարություն. Արյան թթվածնի մոնիտոր Joytech- ի արյան թթվածնի մոնիտորը իդեալական է հիվանդության քրոնիկ կառավարման եւ ակտիվ ապրելակերպի համար: Այն առաջարկում է ճշգրիտ ընթերցումներ եւ մեծ էկրան, հեշտացնելով տարեցների օգտագործման համար:
Առողջություն դարձրեք տոնական սեզոնի «աստղը»
Այս Սուրբ Ծնունդը, Joytech- ը ձեր վստահելի առողջական գործընկերն է, պաշտպանելով ձեր ընտանիքի բարեկեցությունը: Տոնական տոնակատարություններից մինչեւ հանգիստ գիշերներ, մեր արտադրանքը առողջություն եւ ջերմություն է բերում ամեն պահի: Եկեք առողջակցենք արձակուրդային ոգու մի մասը, օգտագործելով գիտությունը `ամբողջ մրցաշրջանում ուրախություն եւ երջանկություն ապահովելու համար:
Joytech- ը ձեզ մաղթում է Սուրբ Ծնունդ եւ լավ առողջություն ամբողջ տարվա ընթացքում:
