Khisimusi i nkarhi wa ku hlengeletana ka ndyangu ni ntsako. Hambiswiritano, minkhuvo hakanyingi yi endla leswaku ku dyiwa ngopfu ni ku kavanyeteka ka swilo leswi tolovelekeke, leswi vekaka rihanyo ra hina ekhombyeni. Switirhisiwa swa rihanyo swa le kaya swa Joytech swi pfuna ku sirhelela rihanyo ra wena, ku tiyisisa leswaku vusiku byin’wana na byin’wana byi tshama byi ri na ku rhula hakunene naswona byi wisa.
Mintlhontlho ya Rihanyo ra Khisimusi: Xana u swi xiyile?
1. Ku karhala ka holideyi ni ku etlela loku nga tshamisekangiki Minkhuvo ya holideyi, minkhuvo ni vusiku swi nga kavanyeta xiyimiso xa wena xa vurhongo, leswi endlaka leswaku u karhala ni ku tsana ka masocha ya miri. Leswi swi engetela khombo ra wena ro khoma mukhuhlwana kumbe mavabyi man’wana. UK National Health Service (NHS) yi vika ku tlakuka ka vavabyi va vuvabyi bya mbilu hi nkarhi wa Khisimusi, ngopfungopfu eka vanhu lavakulu na vana.
2. Swakudya leswi nga riki swinene ni nsusumeto wa le henhla wa ngati swakudya swa ndhavuko swa Khisimusi hakanyingi swi ni munyu wo tala, chukela ni mafurha. Swibya swin’wana swi tlula mali leyi bumabumeriwaka siku na siku hi mpimo lowu phindhiweke kambirhi. Ku dya ngopfu swi nga vanga ku tlakuka ka nsusumeto wa ngati, ngopfu-ngopfu eka lava nga ni nsusumeto wa le henhla wa ngati lowu nga kona, leswi engetelaka khombo ra vuvabyi bya mbilu. Ku lawula vukulu bya swiphemu na ku hunguta ku dyiwa ka munyu na chukele i xilotlelo xo lawula nsusumeto wa ngati.
Switsundzuxo swa Vulawuri bya Rihanyo: Tshama u hanye kahle eka nguva leyi ya tiholideyi .
Vukulu bya swiphemu swa vulawuri byi katsa miroho yo tala eka swakudya swa wena, papalata swakudya leswi nga ni mafurha, naswona u hlayisa swakudya leswi ringaniseriweke.
Ku nghenela mintirho yo olova teka ku famba kumbe ku tlanga mintlangu endzhaku ka swakudya ku pfuneta eka ku gayela swakudya na ku antswisa ku famba ka ngati.
Languta nsusumeto wa ngati ku tirhisa Joytech’s . Ntshikelelo wa ngati wu languta ku landzelela mpimo wa wena ni ku hlayisa nsusumeto wa wena wa ngati wu ri endzeni ka ndhawu leyi nga ni rihanyo. Loko yi ri ehenhla, hunguta ku dya ka wena swakudya leswi nga ni munyu leswaku u sirhelela mbilu ya wena.
Swihlawulekisi swo nandziha swa holideyi eka lava nga ni nsusumeto wa le henhla wa ngati .
Murhi lowu oxiweke wa turkey wu cincana hi ndhavuko wa turkey leyi nga ni munyu lowukulu hi ndlela yo nandziha leyi nga ni swimilana, lamula, mafurha ya mutlhwari ni garlic. Leswi swihunguta ku dyiwa ka sodium loko kurikarhi ku hlayisiwa nantswo lowukulu.
Gingerbread leyinga riki na chukele Tirhisa swinwiwa swa ntumbuluko swofana na erythritol ematshan’wini ya chukele ku hunguta ku tlakuka ka chukele engatini naku endla leswaku murhi lowu wa nkhuvo wuva na rihanyo lerinene.
Xigriki xa yoghurt strawberry cake xi siva heavy cream hi yoghurt ya Greek leyi nga na mafurha yo tala ku hunguta mafurha na ti calories loko u ri karhi u chela ti protein to tala. Yi hlanganise na ti strawberries to basa ta dessert yo nandziha, leyi fuweke hi antioxidant.
Rihanyo ra Tinyiko na Nkhathalelo wa Tinyiko eka Khisimusi leyi .
1. Muhlayisi wa Rihanyo wa N'wana: Nebulizer . Joytech’s nebulizer yi na dizayini yo saseka, leyi nga na xinghana na vana, yi tisa swiphemuphemu swa nkungu leswinene (<5μm) ku tshungula tintiho leti pfalekeke na ku vava ka nkolo, leswi endlaka leswaku swi olovela tincece ku kuma vutshunguri.
2. New Moms' Essential: Pump ya mavele Joytech's compact na . Pompo ya mavele leyi rhwalekaka ya olova ku yi tirhisa ekaya kumbe loko u ri eku fambeni, ku tiyisisa leswaku swakudya eka masi ya mavele swa hlayisiwa, leswi seketelaka rihanyo ra manana na n’wana.
3. Ku khathalela vakulukumba: Monitor wa okisijini engatini . Joytech’s Blood Oxygen Monitor yi kahle swinene eka vulawuri bya mavabyi lama nga tshungulekiki na vutomi byo gingiriteka. Yi nyikela ku hlaya loku kongomeke ni nkombiso lowukulu, leswi endlaka leswaku swi olovela vanhu lavakulu ku swi tirhisa.
Endla rihanyo 'Star' ya nguva ya tiholideyi .
Hi khisimusi leri, Joytech i munghana wa wena wa rihanyo loyi a tshembekaka, ku sirhelela vuhlayiseki bya ndyangu wa wena. Ku suka eka minkhuvo ya nkhuvo ku ya eka vusiku byo rhula, switirhisiwa swa hina swi tisa rihanyo na ku kufumela eka nkarhi wun’wana na wun’wana. A hi endleni rihanyo ri va xiphemu xa moya wa holideyi, hi tirhisa sayense ku tiyisisa ntsako na ntsako eka nguva hinkwayo.
Joytech yi ku navelela Khisimusi lerinene na rihanyo lerinene lembe hinkwaro!
