Krismasy dia fotoana iray hanaovana fivorian'ny fianakaviana sy ny fifaliana. Na izany aza, ny fety dia matetika mitarika amin'ny fanakorontanana sy fanakorontanana ny fomba fanao, mametraka ny fahasalamantsika. Ny fitaovana ara-pahasalamana momba ny fahasalamana any Joyetech dia manampy amin'ny fiarovana ny fahasalamanao, hiantohana fa isaky ny alina dia mijanona ho milamina sy miala sasatra.
1. Ny harerahana sy ny hatory tsy ara-dalàna dia ny fankalazana ny fialantsasatra, ny fety ary ny alina hariva dia mety hanelingelina ny fanazaran-torimaso anao, ary ny harerahana sy ny hery fanefitra malemy. Mampitombo ny loza ateraky ny hatsiaka na aretina hafa izany. Ny serivisy ara-pahasalamana ara-pahasalamana UK (NHS) dia mitatitra ny fitomboan'ny marary marary mandritra ny krismasy, indrindra amin'ireo olon-dehibe sy ny ankizy.
2. Ny sakafo mahantra sy ny tosidra avo dia mampisy ny sakafo Krismasy nentim-paharazana matetika dia avo be ny sira, siramamy ary tavy. Ny lovia sasany dia mihoatra ny intake isan'andro isan'andro isan'andro. Ny fahamaotinana dia mety hiteraka fihenan-dra, indrindra ho an'ireo manana tosidra be dia be, ary mampitombo ny loza ateraky ny aretim-po. Ny fifehezana ny haben'ny ampahany sy ny famerana ny siramamy siramamy sy ny siramamy dia fanalahidy hitantana tosidra.
Torohevitra momba ny fahasalamana ara-pahasalamana: Mijanona ho salama tsara ity fotoam-pialan-tsasatra ity
Ny habe ampahany amin'ny fanaraha-maso dia misy legioma bebe kokoa amin'ny sakafonao, alao ny sakafo matavy ary mitazona sakafo voalanjalanja.
Ny hetsika amin'ny hazavana dia mandeha an-tongotra na milalao lalao aorian'ny sakafo mba hanampiana amin'ny fandevonan-kanina sy hanatsarana ny fandatsahan-dra.
Manara-maso ny tosi-drà dia mampiasa an'i Joytech's Ny fanaraha-maso ny tosidra dia manara-maso ny haavon'ny haavoinao ary tazomy ny tosidranao ao anaty sangan'asa mahasalama. Raha avo dia avo, mampihena ny fiheveranao ny sakafo masira mba hiarovana ny fonao.
Safidy fialan-tsasatra mahafinaritra ho an'ireo manana tosidra
Ny herbo dia voan'ny turkey swap nentim-paharazana Turkey nentim-paharazana ho an'ny fanavakavahana misy zava-dratsy, voasarimakirana, lemon, menaka oliva ary tongolo gasy. Io dia mampihena ny fihinanana sodium raha mitazona tsirony lehibe.
Ny gingerbre-siramamy maimaim-poana dia mampiasa ny hatsaram-panahy voajanahary toa an'i Erythritol fa tsy siramamy mba hampihenana ny siramamy siramamy ary ataovy mahasalama ny fetim-po.
Ny mofomamy grika Yogurt dia manolo ny crème mavesatra miaraka amin'ny grika grika ambany mba hampihenana ny tavy sy ny kaloria rehefa manampy proteinina bebe kokoa. Ampy miaraka amin'ny frezy vaovao ho an'ny tsindrin-tsakafo matsiro, antioxidant.
Fanomezana fahasalamana sy fikarakarana ity krismasy ity
1. Mpiambina ny fahasalaman'ny zaza: Nebulizer Ny Nebulizer's Nebulizer dia endri-javatra tsara tarehy, manatitra singa maloto (<5μm) mba hitsaboana ny orona sy ny fanaintainan'ny marary, ka hanamora ny zaza.
2. Zava-dehibe ny moms vaovao: pump pump joytech's Compact sy Ny pump portable dia mora ampiasaina ao an-trano na eny am-pandehanana, miantoka fa ny otrikaina ao anaty rononon-dreny dia voatahiry, manohana ny fahasalaman'ny reny sy ny zaza.
3. Mikarakara ny anti-panahy: Monitor Oxygen ra Ny fanaraha-maso Oxygen an'ny Oxytech JoyCh dia mety amin'ny fitantanana aretina sy ny fomba fiaina mavitrika. Manolotra famakiana mazava sy fampisehoana lehibe izany, ka mora ho an'ny zokiolona ampiasaina.
Manaova fahasalamana ny 'kintana ' amin'ny fotoam-pialan-tsasatra
Ity krismasy ity, Joytech dia mpiara-miasa aminao mahatoky, miaro ny mahasoa ny fianakavianao. Avy amin'ny fankalazana fety amin'ny alina mangina, ny vokatra dia mitondra fahasalamana sy hafanana amin'ny fotoana rehetra. Andao hanao fahasalamana ho ampahany amin'ny Fanahy fialan-tsasatra, amin'ny fampiasana siansa mba hahazoana antoka ny fifaliana sy ny fahasambarana mandritra ny vanim-potoana.
Joytech dia mirary anao Krismasy sambatra sy fahasalamana tsara mandritra ny taona!
