Fotoam-pivoriam-pianakaviana sy fifaliana ny Krismasy. Na izany aza, ny fety dia matetika mitarika amin'ny fihinanana tafahoatra sy ny fanakorontanana ny fahazarana, ka mampidi-doza ny fahasalamantsika. Ny fitaovana ara-pahasalamana an-trano an'i Joytech dia manampy amin'ny fiarovana ny fahasalamanao, miantoka fa ny alina dia tena milamina sy milamina.
Fanamby ara-pahasalamana Krismasy: Voamarikao ve?
1. Ny havizanana amin'ny fialan-tsasatra sy ny torimaso tsy ara-dalàna Ny fankalazana ny fety, ny fety ary ny alina be dia mety hanelingelina ny torimasonao, ka mitarika ho amin'ny havizanana sy ny hery fiarovana. Izany dia mampitombo ny mety ho voan'ny sery na aretina hafa. Ny UK National Health Service (NHS) dia mitatitra ny fiakaran'ny mararin'ny aretim-po mandritra ny Krismasy, indrindra amin'ny olon-dehibe sy ankizy.
2. Ny sakafo ratsy sy ny loza ateraky ny fiakaran'ny tosi-drà Matetika ny sakafo Krismasy nentim-paharazana dia be sira, siramamy ary tavy. Ny sakafo sasany dia mihoatra ny avo roa heny noho ny sakafo isan'andro. Ny fihinanana tafahoatra dia mety hiteraka fiakaran'ny tosidra, indrindra ho an'ireo izay manana tosidra ambony, mampitombo ny mety ho aretim-po. Ny fifehezana ny haben'ny ampahany sy ny famerana ny sira sy ny siramamy dia zava-dehibe amin'ny fitantanana ny tosidra.
Torohevitra momba ny fitantanana ara-pahasalamana: Mijanona ho salama amin'ity vanim-potoanan'ny fialantsasatra ity
Fifehezana ny haben'ny anjara Asio legioma bebe kokoa amin'ny sakafonao, ialao ny sakafo matavy, ary tandremo ny sakafo voalanjalanja.
Mandraisa hetsika maivana Mandehana an-tongotra na milalao lalao aorian'ny sakafo mba hanampy amin'ny fandevonan-kanina sy hanatsara ny fampidiran-dra.
Manara-maso ny tosi-drà Ampiasao Joytech's manara-maso ny tosidra mba hanaraha-maso ny haavonao sy hitazonana ny tosidra ao anatin'ny elanelana ara-pahasalamana. Raha ambony dia ahena ny fihinanana sakafo masira mba hiarovana ny fonao.
Safidy fialan-tsasatra mahafinaritra ho an'ireo voan'ny tosi-drà
Tiorka Roasted Herb Ampifamadiho ny vorontsiloza nentim-paharazana misy sira misy tsiron-tsakafo miaraka amin'ny anana, voasarimakirana, menaka oliva ary tongolo lay. Mampihena ny fihinanana sodium izany sady mitazona tsiro mahafinaritra.
Mofo gingerbread tsy misy siramamy Mampiasà mamy voajanahary toy ny erythritol fa tsy siramamy mba hampihenana ny fiakaran'ny siramamy ao amin'ny rà ary hahatonga ity fitsaboana fety ity ho salama kokoa.
Cake Grika Yaourt Strawberry Soloy ny crème mavesatra amin'ny yaourt grika ambany matavy mba hampihenana ny tavy sy ny kaloria ary manampy proteinina bebe kokoa. Ampifandraiso amin'ny frezy vaovao izy io mba hahazoana tsindrin-tsakafo matsiro sady be antioxidant.
Fanomezana fahasalamana sy fikarakarana amin'ity Krismasy ity
1. Mpiambina ny fahasalaman'ny zazakely: Nebulizer Ny nebulizer an'i Joytech dia manasongadina endrika mahafatifaty sy mahafinaritra ho an'ny ankizy, mamoaka poti-zavona tsara (<5μm) mba hitsaboana ny orona sy ny aretin-tenda, izay manamora ny fitsaboana ny zaza.
2. Zava-dehibe ho an'ny reny vaovao: paompy nono Joytech sy Ny paompy nono portable dia mora ampiasaina ao an-trano na eny an-dalana, miantoka fa voatahiry ny otrikaina ao amin'ny rononon-dreny, manohana ny fahasalaman'ny reny sy ny zaza.
3. Fikarakarana ny loholona: Fanaraha-maso ny oksizenina ra Ny fanaraha-maso oksizenina rà an'i Joytech dia mety amin'ny fitantanana aretina mitaiza sy ny fomba fiaina mavitrika. Manolotra famakiana mazava tsara sy fampisehoana lehibe izy io, manamora ny fampiasana ny zokiolona.
Ataovy ny fahasalamana ho 'Kintana' amin'ny vanim-potoanan'ny fialantsasatra
Amin'ity Krismasy ity, Joytech no mpiara-miombon'antoka ara-pahasalamana atokisanao, miaro ny fahasalaman'ny fianakavianao. Manomboka amin'ny fankalazana fety ka hatramin'ny alina mangina, ny vokatray dia mitondra fahasalamana sy hafanana isaky ny fotoana. Andao hataontsika anisan'ny fanahy fialan-tsasatra ny fahasalamana, amin'ny fampiasana ny siansa hiantohana ny fifaliana sy ny fahasambarana mandritra ny vanim-potoana rehetra.
Joytech dia mirary Krismasy sambatra sy fahasalamana ho anao mandritra ny taona!
