បុណ្យណូអែលដែលមានសុខភាពល្អដោយមានអំណរ: រាត្រីមានសន្តិភាពបេះដូងមានសុខភាពល្អ

បុណ្យណូអែលគឺជាពេលវេលាសម្រាប់ការប្រមូលផ្តុំគ្រួសារនិងអំណរ។ ទោះយ៉ាងណាពិធីបុណ្យជារឿយៗនាំឱ្យមានទម្លាប់លើសនិងរំខានដោយធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់យើងមានគ្រោះថ្នាក់។ ឧបករណ៍សុខភាពគេហដ្ឋានរបស់លោក JoTtech ជួយការពារសុខភាពរបស់អ្នកធានាថារាល់យប់នៅតែមានសន្តិភាពនិងសម្រាក។

បញ្ហាប្រឈមសុខភាពណូអែល: តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញទេ?

1. ភាពអស់កម្លាំងវិស្សមកាលនិងគេងមិនស្រួល
ក្នុងការប្រារព្ធពិធីថ្ងៃឈប់សម្រាកគណបក្សភាគីនិងយប់ជ្រៅអាចរំខានទម្លាប់ដំណេករបស់អ្នកដែលនាំឱ្យអស់កម្លាំងនិងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។ នេះបង្កើនហានិភ័យនៃការចាប់ផ្តាសាយឬជំងឺផ្សេងទៀត។ សេវាកម្មសុខភាពជាតិរបស់ចក្រភពអង់គ្លេស (NHS) បានរាយការណ៍ថាមានជំងឺបេះដូងកើនឡើងក្នុងកំឡុងពេលបុណ្យណូអែលជាពិសេសក្នុងចំណោមមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។

2. របបអាហារខ្សោយនិងជំងឺលើសឈាមបណ្តាលឱ្យមានហានិភ័យនៃ
អាហារបុណ្យណូអែលប្រពៃណីច្រើនតែមានអំបិលខ្ពស់ស្ករនិងខ្លាញ់។ ចានខ្លះលើសពីការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃដែលបានណែនាំដោយចំនួនទ្វេដង។ ការទទួលទានចំណាស់អាចបណ្តាលឱ្យមានសម្ពាធឈាមជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមដែលមានស្រាប់បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ ការគ្រប់គ្រងទំហំចំណែកនិងការដាក់កម្រិតអំបិលនិងការទទួលទានស្ករគឺជាគន្លឹះក្នុងការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។

គន្លឹះគ្រប់គ្រងសុខភាព: មានសុខភាពល្អរដូវឈប់សម្រាកនេះ

• ចំណែកទំហំនៃការត្រួតពិនិត្យ
  រួមមានបន្លែច្រើនទៀតនៅក្នុងអាហាររបស់អ្នកចៀសវាងអាហារដែលមានជាតិខាញ់និងរក្សារបបអាហារមានតុល្យភាព។

• ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពស្រាល ៗ
  ដើរលេងឬលេងហ្គេមបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារដើម្បីជួយក្នុងការរំលាយអាហារនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរាចរឈាម។

• ត្រួតពិនិត្យសម្ពាធឈាម
  ដោយ HeyTech របស់ អ្នកឃ្លាំសម្ពាធឈាម តាមដានកម្រិតរបស់អ្នកនិងរក្សាសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើវាខ្ពស់កាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារប្រៃរបស់អ្នកដើម្បីការពារបេះដូងរបស់អ្នក។

ជម្រើសថ្ងៃឈប់សម្រាកឆ្ងាញ់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម

• ស្មៅអាំងទួរគីបាន
  ប្តូរទួរគីអំបិលខ្ពស់សម្រាប់កំណែដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយឱសថក្រូចឆ្មាប្រេងអូលីវនិងខ្ទឹមស។ នេះកាត់បន្ថយការទទួលទានជាតិសូដ្យូមខណៈពេលដែលរក្សារសជាតិដ៏អស្ចារ្យ។

• Gingerbrebred គ្មានជាតិស្ករ
  ប្រើជាតិផ្អែមធម្មជាតិដូចជា eryththritol ជំនួសឱ្យជាតិស្ករកាត់បន្ថយការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងធ្វើឱ្យការព្យាបាលដ៏មានសុខភាពល្អនេះមានសុខភាពល្អ។

• នំទឹកដោះគោជូរក្រិក
  ដាក់ក្រែមធ្ងន់ជាមួយនឹងទឹកដោះគោជូរក្រិកដែលមានជាតិខ្លាញ់ក្រិកដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់និងកាឡូរីខណៈពេលបន្ថែមប្រូតេអ៊ីនបន្ថែមទៀត។ ភ្ជាប់វាជាមួយផ្លែស្ត្របឺរីស្រស់សម្រាប់បង្អែមសម្បូរបែបអុកស៊ីតកម្មដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។

សុខភាពអំណោយនិងថែទាំបុណ្យណូអែលនេះ

1. អាណាព្យាបាលសុខភាពរបស់ទារក: Nebulizer
Nebulizer របស់ JoyTech មានការរចនាម៉ូដដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់និងគួរឱ្យស្រលាញ់ដែលផ្តល់នូវភាគល្អិតអ័ព្ទល្អ ៗ (<5μម) ដើម្បីព្យាបាលច្រមុះដោយច្រមុះនិងឈឺបំពង់កដែលធ្វើឱ្យទារកកាន់តែងាយស្រួលទទួលការព្យាបាល។

2. អ្នកម្តាយថ្មីចាំបាច់: បង្រួម
តូចរបស់លោក Joytech ម៉ាស៊ីនបូមទឹកដែលអាចចល័តបាន គឺងាយស្រួលប្រើនៅផ្ទះឬធ្វើដំណើរដោយធានាថាសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងទឹកដោះម្តាយត្រូវបានរក្សាទុកគាំទ្រទាំងសុខភាពមាតានិងកុមារ។

3. ការថទាំអែលឌើរ: ម៉ូនីទ័រអុកស៊ីសែនឈាម
ម៉ូនីទ័រអុកស៊ីសែនអុកស៊ីសែនរបស់លោក JoyTech គឺល្អសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិងរបៀបរស់នៅសកម្ម។ វាផ្តល់នូវការអានច្បាស់លាស់និងការបង្ហាញដ៏ធំមួយដែលធ្វើឱ្យមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់ដែលត្រូវប្រើ។

ធ្វើឱ្យសុខភាពផ្កាយ 'ផ្កាយ ' នៃរដូវឈប់សម្រាក

បុណ្យណូអែលនេះលោក JoTeTech គឺជាដៃគូសុខភាពដែលគួរឱ្យទុកចិត្តរបស់អ្នកការពារសុខុមាលភាពគ្រួសាររបស់អ្នក។ ពីការប្រារព្ធពិធីដ៏មានពិធីបុណ្យនៅរាត្រីស្ងប់ស្ងៀមផលិតផលរបស់យើងនាំមកនូវសុខភាពនិងភាពកក់ក្តៅដល់រាល់ពេល។ ចូរធ្វើឱ្យសុខភាពក្លាយជាផ្នែកមួយនៃវិញ្ញាណថ្ងៃឈប់សម្រាកដោយប្រើវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីធានាបាននូវសេចក្តីអំណរនិងសុភមង្គលគ្រប់រដូវកាលដ៏វែង។

យ៉េតតេចសូមជូនពរឱ្យអ្នករីករាយថ្ងៃណូអែលនិងសុខភាពល្អពេញមួយឆ្នាំ!