Nwèl se yon tan pou rasanbleman fanmi ak kè kontan. Sepandan, fèstivite yo souvan mennen nan manje twòp ak woutin deranje, mete sante nou an risk. Aparèy sante lakay Joytech yo ede pwoteje sante ou, pou asire chak swa rete vrèman lapè ak trankil.
Defi Sante Nwèl: Èske w te remake?
1. Fatig nan jou ferye ak dòmi iregilye Selebrasyon fèt yo, fèt yo, ak sware byen ta ka deranje woutin dòmi ou, ki mennen nan fatig ak yon sistèm iminitè febli. Sa ogmante risk ou genyen pou pran rim oswa lòt maladi. Sèvis Sante Nasyonal UK (NHS) rapòte yon ogmantasyon nan pasyan maladi kè pandan Nwèl la, espesyalman nan mitan granmoun aje ak timoun.
2. Move Rejim ak Risk Tansyon wo Manje tradisyonèl Nwèl yo souvan gen anpil sèl, sik ak grès. Gen kèk asyèt ki depase konsomasyon rekòmande chak jou a de fwa kantite lajan an. Manje twòp ka lakòz pike tansyon, patikilyèman pou moun ki gen tansyon wo ki egziste deja, ogmante risk pou maladi kè. Kontwole gwosè pòsyon yo ak limite konsomasyon sèl ak sik se kle nan jere tansyon.
Konsèy Jesyon Sante: Rete an sante sezon fèt sa a
Kontwole Gwosè pòsyon Mete plis legim nan manje ou, evite manje gra, epi kenbe yon rejim ekilibre.
Angaje nan Aktivite Lejè Fè yon ti mache oswa jwe jwèt apre repa pou ede ak dijesyon ak amelyore sikilasyon san.
Siveye tansyon Sèvi ak Joytech a monitè tansyon pou swiv nivo ou epi kenbe tansyon ou nan yon ranje ki an sante. Si li wo, redwi konsomasyon ou nan manje sale pou pwoteje kè ou.
Opsyon jou ferye bon gou pou moun ki gen tansyon wo
Herb Roasted Turkey Boukante kodenn tradisyonèl ki gen anpil sèl pou yon vèsyon ki gen bon gou ak remèd fèy, sitwon, lwil oliv, ak lay. Sa a diminye konsomasyon sodyòm pandan y ap kenbe gwo gou.
Gingerbread san sik Sèvi ak sik natirèl tankou eritritol olye pou yo sik pou diminye pik sik nan san epi fè trete fèstivite sa a an sante.
Yogout grèk gato frèz Ranplase krèm lou ak yogout grèk ki pa gen anpil grès pou diminye grès ak kalori pandan w ap ajoute plis pwoteyin. Pè li ak frèz fre pou yon desè bon gou, ki rich ak antioksidan.
Kado Sante ak Swen Nwèl sa a
1. Gadyen Sante ti bebe a: Nebulizer Nebilizè Joytech a gen yon konsepsyon bèl, ki apwopriye pou timoun, ki bay bon patikil vapè (<5μm) pou trete nen bouche ak gòj fè mal, sa ki fè li pi fasil pou ti bebe yo resevwa tretman.
2. Esansyèl nouvo manman yo: Ponp tete Joytech a kontra enfòmèl ant ak ponp tete pòtab fasil pou itilize lakay ou oswa sou ale, asire ke eleman nitritif nan lèt tete yo konsève, sipòte tou de sante matènèl ak timoun.
3. Pran swen granmoun aje yo: monitè oksijèn san Monitè oksijèn san Joytech a se ideyal pou jesyon maladi kwonik ak vi aktif. Li ofri lekti egzak ak yon gwo ekspozisyon, ki fè li fasil pou granmoun aje yo itilize.
Fè Sante a 'Star' nan sezon fèt la
Nwèl sa a, Joytech se patnè ou fè konfyans nan sante, pwoteje byennèt fanmi ou. Soti nan selebrasyon fèt yo rive nan nwit trankil, pwodwi nou yo pote sante ak chalè nan chak moman. Ann fè sante yon pati nan lespri fèt la, lè l sèvi avèk syans pou asire lajwa ak kontantman pandan tout sezon.
Joytech swete w yon Jwaye Nwèl ak bon sante pandan tout ane a!
