Amalli nyaataa akkamii namoonni dhiibbaa dhiigaa akka qabaatan taasisa?

Amalli nyaataa akkamii namoonni dhiibbaa dhiigaa akka qabaatan taasisa?Namni tokko dhiibbaa dhiigaa ittisuuf yeroo Ayyaana Birraa nyaata irratti akkamitti xiyyeeffannoo kennuu qaba?

Namoonni amala nyaataa murtaa’e qaban dhiibbaa dhiigaa olka’aa qabaachuuf carraa guddaa qabu.Soodiyeemii (soogidda) baay’ee fudhachuun, nyaata qophaa’e garmalee nyaachuu, cooma guutuu fi tiraansii baay’isuu, pootaasiyeemii xiqqaa fudhachuu, faayibara gahaa fudhachuu dhabuu fi alkoolii garmalee dhuguun hundi isaanii dhiibbaa dhiigaa kanaaf gumaachuu danda’aniidha.

Yeroo bara haaraa Chaayinaa (Ayyaana Birraa) ykn yeroo ayyaanaa kamiyyuu, dhiibbaa dhiigaa ittisuuf filannoo nyaataa keessan irratti xiyyeeffachuun barbaachisaa dha.Gorsa tokko tokko kunooti:

Sodiyeemii Fudhachuu Daangaa: 1.1.

Nyaata bilcheessuu fi minjaala irratti soogidda garmalee fayyadamuu irraa fagaachuu.

Nyaata qophaa’ee fi qaphxii ta’e irratti of eeggannoo godhaa, sababiin isaas yeroo baay’ee soodiyemii baay’ee waan qabaniif.

Mala Nyaata Bilcheessu Fayyaa Filadhu:

Gadi fageenyaan bilcheessuu mannaa danfisuu, bilcheessuun ykn walitti naquu filadhu.

Zayitoota fayya qabeessa ta’an kan akka zayita ejersaa ykn zayita kaanoolaa madaalawaa ta’een fayyadamuu.

Fayyadama Alkoolii Giddugaleessaa:

Dhugaatii alkoolii daangeessaa, sababiin isaas alkoolii garmalee dhuguun dhiibbaa dhiigaa olka’aa ta’eef gumaacha taasisuu danda’a.

Kuduraalee fi Kuduraalee Dabalachuu:

Fuduraalee fi muduraalee kanneen pootaasiyeemii fi soorata barbaachisoo birootiin badhaadhan nyaachuu keessan dabalaa.

Guddina Kutaa To'annoo:

Garmalee nyaachuu irraa of qusachuuf guddina qooda nyaataa irratti xiyyeeffadhu, kunis ulfaatina qaamaa dabaluu fi dhiibbaa dhiigaa dabaluu danda’a.

Pirootiinii Qaxxaamuraa filadhu:

Foon cooma qabu dhiisanii madda pirootiinii qamadii hin qabne kan akka qurxummii, qamadii, toofuu fi legumes filadhu.

Haayidiraayitii Ta'aa:

Bishaan fi shaayii baala mukaa baay’ee dhuguun bishaan akka hin qabnee fi fayyaa waliigalaa deeggaru.

Mi’eessituu fi Dhugaatiiwwan Sukkaara Qaban Daangessu:

Sukkaara garmalee fudhachuun furdina garmalee fi dhiibbaa dhiigaa fiduu waan danda’uuf, nyaata salphaa fi dhugaatii sukkaara qaban hir’isuu.

Sochii Godhaa:

Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e eeguu fi fayyaa onnee fi ujummoolee dhiigaa guddisuuf sochii qaamaa yeroo hunda gochuu.

Dhiibbaa Dhiigaa Hordofuu :

Keessattuu dhiibbaa dhiigaa kee yeroo hunda ilaali, keessumaa dhiibbaa dhiigaa olka’aadhaaf sababoota balaa qaban yoo qabaatte.

Amaloota nyaataa fi filannoowwan jireenyaa fayya qabeessa kana yeroo Ayyaana Birraa fi sanaa ol fudhachuudhaan carraa dhiibbaa dhiigaa qabaachuu hir’isuu fi fayyaa waliigalaa guddisuu dandeessa.