In unserem letzten Artikel vom 2 .Juni, über den wir gesprochen haben der normale Blutdruckbereich für schwangere Frauen .Heute sprechen wir darüber, was wir tun sollen, wenn schwangere Frauen einen instabilen Blutdruck haben.
Was sollten schwangere Frauen tun, wenn ihr Blutdruck instabil ist?
Ist es normal, dass der Blutdruck nach der Schwangerschaft mal hoch und mal niedrig ist?
Experten sagen, dass der Blutdruck während der Schwangerschaft aus körperlichen Gründen leicht ansteigt.Im mittleren Stadium sinkt der Blutdruck und im späten Stadium normalisiert er sich wieder.Während der Schwangerschaft schwankt der Blutdruck in gewissem Maße.
Natürlich liegen diese Veränderungen im Allgemeinen in einem gewissen Rahmen und variieren je nach körperlicher Verfassung jedes Einzelnen.Schwangere Mütter können für weitere Informationen einen Arzt konsultieren.
Daraus ist ersichtlich, dass der Blutdruck schwangerer Frauen in einem bestimmten Bereich schwanken kann, was völlig normal ist.Schwangere Mütter müssen sich keine Sorgen machen.Darüber hinaus sind Schwindel und Herzklopfen Symptome, die bei einigen schwangeren Frauen auftreten können. Dabei kann es sich um eine Anämie während der Schwangerschaft oder eine vorübergehende Hypoxie handeln.
Wenn schwangere Mütter feststellen, dass ihr Blutdruck zu Hause nicht korrekt ist oder sie plötzlich Symptome von Bluthochdruck oder Hypotonie haben, können sie sich zunächst für eine detaillierte Untersuchung ins Krankenhaus begeben.Machen Sie sich nicht zu viele Sorgen.Der Arzt wird Ihnen alles erklären und Ihnen sagen, wie Sie sie behandeln sollen.
Was tun bei Bluthochdruck bei Schwangeren?
Schwangere mit hohem Blutdruck können die Lebenssicherheit von Schwangeren und Föten, insbesondere während der Geburt, unmittelbar gefährden.Deshalb wünscht sich jede schwangere Mutter, Schwangerschaftshypertonie zu vermeiden, aber was sollen wir tun, wenn wir versehentlich daran erkranken?
Das erste, was Sie tun müssen, ist, rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen.Der Arzt legt anhand der spezifischen Situation der schwangeren Frau den besten Behandlungsplan fest.Wenn es frühzeitig erkannt und rechtzeitig behandelt wird, kann es den Schaden des Bluthochdrucks für die schwangere Frau und den Fötus verringern.
Zweitens ist es wichtig, auf die Ernährung zu achten.Obwohl schwangere Mütter auf eine ausgewogene Ernährung achten sollten, sollten sie mehr darauf achten, kalorien- und fettreiche Lebensmittel zu vermeiden und Essattacken zu vermeiden.Dies sind die direktesten Faktoren, die zu Bluthochdruck führen.
Wenn schwangere Frauen bereits unter hohem Blutdruck leiden, ist es umso wichtiger, auf diese Probleme zu achten, da schwangere Frauen möglicherweise mehr Zeit zum Ausruhen benötigen, was zu einer Verringerung der vom Körper benötigten Kalorien führen kann.Der Verzehr kalorienreicher Lebensmittel gießt derzeit zweifellos Öl ins Feuer.
Darüber hinaus sollten schwangere Frauen mit Bluthochdruck Lebensmittel mit übermäßigem Salzgehalt meiden und mehr Lebensmittel mit hochwertigem Eiweiß zu sich nehmen.
Andererseits sollten schwangere Frauen mit Schwangerschaftshypertonie darauf achten, in Ruhe auf der linken Seite zu liegen, was eine gute harntreibende Wirkung hat und die Plazentafunktion verbessern und eine Uterusplazentahypoxie korrigieren kann.
Wenn schwangere Frauen mit Schwangerschaftshypertonie medikamentös behandelt werden müssen, muss der gesamte Behandlungsprozess ärztlich begleitet werden, um unerwünschte Folgen zu vermeiden.
Was sollten schwangere Frauen bei Hypotonie tun?
Es gibt zwei Hauptgründe für Hypotonie bei schwangeren Frauen: Der eine ist auf Anämie oder andere Krankheiten bei schwangeren Frauen zurückzuführen, der andere auf eine falsche Schlafhaltung.Im ersten Fall ist es notwendig, den Rat des Arztes zu befolgen und aktiv an der Behandlung des Arztes mitzuwirken;Im letzteren Fall reicht es aus, die Bauchlage zu ändern und gleichzeitig die Ernährung sinnvoll zu gestalten.
Im Allgemeinen neigen schwangere Mütter, die es gewohnt sind, nach der Schwangerschaft auf dem Rücken zu liegen, zum „Hypotonie-Syndrom in Rückenlage“.Wenn Hypotonie aus irgendeinem Grund verursacht wird, sollten schwangere Mütter ihre Ernährung vernünftig gestalten, auf Nahrungsergänzungsmittel achten und Lebensmittel mit hohem Salzgehalt richtig essen.Darüber hinaus können Sie auch mehr Wasser trinken und an Aerobic-Übungen teilnehmen.
Wenn schwangere Mütter unter Hypotonie leiden, können sie häufig Ingwer essen, um ihren Blutdruck zu erhöhen.Sie können auch Datteln, rote Bohnen usw. essen, um die Ernährung zu verbessern und ihren Blutdruck anzupassen.Vermeiden Sie den Verzehr von Lebensmitteln wie Wintermelone und Sellerie, die eine blutdrucksenkende Wirkung haben.
Wenn es sich um eine durch Anämie verursachte Hypotonie handelt, müssen Sie auch mehr Lebensmittel zu sich nehmen, die blutbildende Rohstoffe liefern, wie Fisch, Eier, Bohnen usw., um die Anämie zu verbessern, sodass der Blutdruck wieder ansteigt.
Es ist zu beachten, dass eine schwangere Frau, sobald sie aufgrund eines niedrigen Blutdrucks einen Schock erleidet, sofort zur Rettung ins Krankenhaus gebracht werden sollte, ihren Blutdruck erhöhen und eine aktive und wirksame Behandlung erhalten sollte.
Als schwangere Mutter, insbesondere wenn sie unter hohem Blutdruck oder niedrigem Blutsauerstoffgehalt leidet, sollten Sie Folgendes vorbereiten: Heim-Blutdruckmessgerät zu Hause, um Ihren Blutdruck zu überwachen und ihn mit Ihrem Mobiltelefon aufzuzeichnen.Die aufgezeichneten Daten werden für Ärzte hilfreich sein, um Ihren körperlichen Zustand zu beurteilen.
