Біздің соңғы мақалада 2 -ге жуық . Маусым, біз туралы сөйлестік Жүкті әйелдерге арналған қан қысымының қалыпты диапазоны . Бүгін біз жүкті әйелдер қан қысымын алған кезде не істеуіміз керек екенін айтып отырмыз.
Егер олардың қан қысымы тұрақсыз болса, жүкті әйелдер не істеуі керек?
Қан қысымы кейде, кейде жүктіліктен кейін төмен болу үшін қалыпты жағдай ма?
Сарапшылар жүктілік кезінде физикалық себептерге байланысты қан қысымы сәл көтерілетінін айтады. Орта кезеңде қан қысымы төмендейді, ал кеш сатысында ол қалыпты жағдайға оралады. Жүктілік кезінде қан қысымы белгілі бір дәрежеде өзгереді.
Әрине, бұл өзгерістер әдетте белгілі бір диапазонда болып табылады және әр адамның физикалық жағдайына байланысты өзгереді. Жүкті аналар қосымша ақпарат алу үшін дәрігермен кеңесуге болады.
Осыдан, жүкті әйелдердің қан қысымы белгілі бір диапазонда ауытқуы мүмкін, бұл өте қалыпты. Жүкті аналарға алаңдаудың қажеті жоқ. Сонымен қатар, бас айналу және үрдістер сонымен қатар жүкті әйелдер жүкті әйелдер болуы мүмкін, олар жүктілік кезінде немесе уақытша гипоксия кезінде анемия болуы мүмкін.
Жүкті аналар үйде олардың қан қысымы дұрыс емес немесе кенеттен олардың жоғары қан қысымы немесе гипотензиясының белгілері бар деп санайды, олар алдымен ауруханаға толық тексеру үшін бара алады. Көп уайымдамаңыз. Дәрігер бәрін түсіндіріп, оларға қалай қарау керектігін айтады.
Жүкті әйелдерде гипертониямен не істеу керек?
Қан қысымы жоғары жүкті әйелдер жүкті әйелдер мен ұрықтардың өмір қауіпсіздігіне тікелей қауіп төндіреді, әсіресе босану кезінде. Сондықтан, гестациялық гипертензиядан аулақ болу - бұл жүкті анасы барлық үміткер, бірақ егер біз кездейсоқ ала алсақ, не істеуіміз керек?
Біріншіден, уақытылы медициналық көмекке жүгіну. Дәрігер жүкті әйелдің нақты жағдайына негізделген емдеудің ең жақсы жоспарын анықтайды. Егер ертерек анықталып, уақтылы қарастырылса, гипертензияның жүкті әйелге және ұрыққа зиянын азайтуға мүмкіндік береді.
Екіншіден, диетаға назар аудару керек. Жүкті аналар тамақтану тепе-теңдігіне назар аударуы керек болғанымен, олар жоғары калориялы және майсыз тағамдарды жеуге және тамақтанбауға мәжбүр етуі керек. Бұл гипертонияға апаратын тікелей факторлар.
Егер жүкті әйелдер қазірдің өзінде жоғары қан қысымынан зардап шегеді, бұл мәселелерге назар аудару одан да маңызды, өйткені жүкті әйелдерге жүкті әйелдерге көбірек уақыт қажет болуы мүмкін, бұл организмнің қажетті калорияларының азаюына әкелуі мүмкін. Қазіргі уақытта жоғары калориялы тағамдарды тұтынуы, сөзсіз, отқа от жағу.
Сонымен қатар, гипертензиясы бар жүкті әйелдер тұзды мөлшерден асып кетуі және жоғары сапалы ақуыз бар тағамдарды жеуі керек.
Екінші жағынан, жүкті әйелдер геста гипертензиясы бар жүкті әйелдер демалу кезінде олардың сол жағындағы жатып, жақсы диуретикалық әсері бар және плацентті қызмет көрсетуді жақсартады және жатырдың плацентенттік гипоксияны жақсартады.
Егер жүкті әйелдермен геста гипертензиясы бар әйелдер дәрі-дәрмектермен емделсе, емдеу процесін емдеудің барлық жағдайын бақылау керек.
Жүкті әйелдер гипотензиямен не істеуі керек?
Жүкті әйелдердегі гипотехника үшін екі негізгі себеп бар, біреуі жүкті әйелдердегі анемияға немесе басқа ауруларға байланысты, ал екіншісі дұрыс емес ұйқыдан жасалғандықтан. Егер ол бұрынғы болса, дәрігердің кеңесін ұстану керек және дәрігердің емдеумен белсенді жұмыс істеуі керек; Егер ол соңғысы болса, диетаны негіздеу кезінде бейім күйді өзгерту жеткілікті.
Жалпы, жүктіліктен кейін олардың артында жатқан жүкті аналар «Миссоцеленсация синдромына » дегенге бейім сөйлейді. Егер гипотационал қандай да бір себептермен байланысты болса, жүкті аналар өз тамақтануын, тамақтану қоспаларына назар аударып, тұзды қоспаларына назар аударып, аз мөлшерде тамақтану керек. Сонымен қатар, сіз сондай-ақ көбірек су ішуге және кейбір аэробты жаттығуларға қатыса аласыз.
Егер жүкті аналар гипотензиядан зардап шегеді, олар көбінесе зімбірді қан қысымын арттыруы мүмкін. Олар сонымен қатар тамақтануды күшейту және олардың қан қысымын реттеу үшін бірнеше күндерді, қызыл бұршақтарды және т.б. жеуге болады. Қысқы қауындар мен балдыркөк сияқты тағамдарды ішпеу керек, олар қан қысымының төмендеуі бар.
Егер ол анемиядан туындаған гипотензия болса, сіз сондай-ақ қан қысымы қайтадан көтеріліп, анемияны жақсарту үшін гемопоэтиетикалық шикізатты, мысалы, балық, жұмыртқа, бұршақ және т.б. ұсынады.
Айта кету керек, жүкті әйел қан қысымының төмендеуіне байланысты соққыдан бастайды, ол ауруханаға құтқаруға, қан қысымын арттырып, белсенді және тиімді емделуі керек.
Жүкті анасы ретінде, әсіресе қан қысымы немесе қан қысымы төмен адамдар үшін, сіз оны дайындауыңыз керек Үйдегі сфигмоманометрометрдегі қан қысымыңызды бақылау және оны ұялы телефонмен жазыңыз. Жазылған мәліметтер дәрігерлер үшін сіздің физикалық жағдайыңызды бағалауға көмектеседі.
