У нашій останній статті 2 -го н . Червень ми говорили про Нормальний діапазон артеріального тиску для вагітних жінок . Сьогодні ми говоримо про те, що нам робити, коли вагітні жінки стають нестабільним артеріальним тиском.
Що робити вагітними жінками, якщо їх артеріальний тиск нестабільний?
Чи нормально, щоб артеріальний тиск був іноді високим, а іноді і низьким після вагітності?
Експерти кажуть, що під час вагітності артеріальний тиск незначно зросте через фізичні причини. На середній стадії артеріальний тиск знизиться, а на пізній стадії він повернеться до норми. Протягом вагітності артеріальний тиск певною мірою коливається.
Звичайно, ці зміни, як правило, знаходяться в певному діапазоні і змінюються залежно від фізичного стану кожної людини. Вагітні матері можуть проконсультуватися з лікарем для отримання додаткової інформації.
З цього можна побачити, що артеріальний тиск вагітних жінок може коливатися в певному діапазоні, що є цілком нормальним. Вагітним матерям не потрібно хвилюватися. Крім того, запаморочення та серцебиття - це також симптоми, які можуть виникати деякі вагітні жінки, що може бути анемією під час вагітності або тимчасової гіпоксії.
Коли вагітні матері виявляють, що їх артеріальний тиск не є правильним вдома, або раптом у них є симптоми високого кров'яного тиску або гіпотензії, вони можуть спочатку піти до лікарні для детального обстеження. Не хвилюйтеся занадто багато. Лікар пояснить все і скаже, як їх лікувати.
Що робити з гіпертонією у вагітних жінок?
Вагітні жінки з високим кров'яним тиском можуть безпосередньо загрожувати життєву безпеку вагітних жінок та плодів, особливо під час пологів. Тому уникнення гестаційної гіпертензії - це те, на що сподівається кожна вагітна мати, але що нам робити, якщо випадково це отримаємо?
Перше - шукати своєчасної медичної допомоги. Лікар визначає найкращий план лікування на основі конкретної ситуації вагітної жінки. Якщо їх буде виявлено рано і вчасно обробляти, це може зменшити шкоду гіпертонії вагітній жінці та плоду.
По -друге, важливо звернути увагу на дієту. Хоча вагітні матері повинні звертати увагу на баланс харчування, вони повинні приділяти більше уваги, щоб уникнути їжі з високою калорійністю та їжею з високим вмістом жиру, і не повинні випивати їжу. Це найбільш прямі фактори, що призводять до гіпертонії.
Якщо вагітні жінки вже страждають від високого артеріального тиску, ще важливіше звернути увагу на ці проблеми, оскільки вагітним жінкам може знадобитися більше часу для відпочинку, що може призвести до зменшення необхідних калорій організму. У цей час споживання високої калорійної їжі, безсумнівно, додає палива у пожежу.
Крім того, вагітні жінки з гіпертонією повинні уникати їжі з надмірним вмістом солі та їсти більше продуктів, що містять високоякісний білок.
З іншого боку, вагітні жінки з гестаційною гіпертензією повинні звертати увагу на лежачи на лівій стороні під час відпочинку, який має хороший сечогінний ефект і може покращити функцію плаценти та виправити плацентарну маткову плаценти.
Якщо вагітним жінкам з гестаційною гіпертензією потрібно лікувати ліками, весь процес лікування повинен слідкувати лікарем, щоб уникнути несприятливих наслідків.
Що слід робити вагітними жінками з гіпотонією?
У вагітних жінок є дві основні причини гіпотензії, одна через анемію чи інші захворювання у вагітних жінок, а інша - через неправильну поставу сну. Якщо це колишнє, необхідно дотримуватися порад лікаря та активно співпрацювати з лікуванням лікаря; Якщо це останнє, достатня зміна схильної позиції при обґрунтованій дієті є достатньою.
Взагалі, вагітні матері, які звикли лежати на спині після вагітності, схильні до 'синдрому гіпотензії в положенні лежачи '. Якщо гіпотензія викликана будь -якою причиною, вагітні матері повинні обґрунтовано влаштувати свою дієту, звертати увагу на добавки з харчуванням та їсти їжу з високим вмістом солі належним чином. Крім того, ви також можете пити більше води та брати участь у деяких аеробних вправах.
Якщо вагітні матері страждають від гіпотонії, вони часто можуть їсти імбир, щоб підвищити артеріальний тиск. Вони також можуть їсти кілька побачень, червоної квасолі тощо, щоб посилити харчування та відрегулювати артеріальний тиск. Уникайте споживання продуктів, таких як зимова диня та селера, які мають ефект зниження артеріального тиску.
Якщо це гіпотензія, спричинена анемією, вам також потрібно їсти більше їжі, яка забезпечує гемопоетичну сировину, наприклад, рибу, яйця, квасоля тощо, щоб покращити анемію, щоб артеріальний тиск знову піднявся.
Слід зазначити, що як тільки вагітна жінка зазнає шоку через низький кров'яний тиск, її слід негайно відправити до лікарні для порятунку, підвищити артеріальний тиск та отримувати активне та ефективне лікування.
Як вагітна мати, особливо для тих, хто має високий кров'яний тиск або низький кисень у крові, слід приготувати a Домашній сфігмоманометр вдома, щоб контролювати артеріальний тиск і записати його за допомогою мобільного телефону. Записані дані будуть корисними для лікарів оцінити ваш фізичний стан.
