Ի՞նչ պետք է անեն հղի կանայք, եթե նրանց արյան ճնշումը անկայուն է:

Մեր վերջին հոդվածում 2- ^րդ .հունիսին, մենք խոսեցինք հղի կանանց արյան ճնշման նորմալ միջակայքը :Այսօր մենք խոսում ենք այն մասին, թե ինչ պետք է անենք, երբ հղիների մոտ արյան անկայուն ճնշում է նկատվում։

Ի՞նչ պետք է անեն հղի կանայք, եթե նրանց արյան ճնշումը անկայուն է:

Արդյո՞ք հղիությունից հետո արյան ճնշումը երբեմն բարձր է, երբեմն ցածր:

Մասնագետները մեզ ասում են, որ հղիության ընթացքում արյան ճնշումը մի փոքր կբարձրանա ֆիզիկական պատճառներով։Միջին փուլում արյան ճնշումը կնվազի, իսկ ուշ փուլում այն ​​կվերադառնա նորմալ։Հղիության ողջ ընթացքում արյան ճնշումը որոշակիորեն տատանվելու է։

Իհարկե, այս փոփոխությունները հիմնականում որոշակի տիրույթում են և տարբերվում են՝ կախված յուրաքանչյուր անհատի ֆիզիկական վիճակից:Լրացուցիչ տեղեկությունների համար հղի մայրերը կարող են խորհրդակցել բժշկի հետ:

Այստեղից երևում է, որ հղիների արյան ճնշումը կարող է տատանվել որոշակի սահմաններում, ինչը շատ նորմալ է։Հղի մայրերը անհանգստանալու կարիք չունեն.Բացի այդ, գլխապտույտը և սրտի բաբախյունը նույնպես որոշ հղի կանանց մոտ կարող են առաջանալ ախտանիշներ, որոնք կարող են լինել հղիության ընթացքում անեմիա կամ ժամանակավոր հիպոքսիա:

Երբ հղի մայրերը հայտնաբերում են, որ իրենց արյան ճնշումը տանը ճիշտ չէ, կամ հանկարծ ունենում են արյան բարձր ճնշման կամ հիպոթենզիայի ախտանիշներ, նրանք կարող են նախ գնալ հիվանդանոց՝ մանրամասն հետազոտության համար:Շատ մի անհանգստացեք:Բժիշկը ամեն ինչ կբացատրի և կպատմի, թե ինչպես վարվել նրանց հետ:

Ի՞նչ անել հղի կանանց մոտ հիպերտոնիայի հետ:

Արյան բարձր ճնշում ունեցող հղի կանայք կարող են ուղղակիորեն վտանգել հղիների և պտղի կյանքի անվտանգությունը, հատկապես ծննդաբերության ժամանակ։Հետևաբար, հղիության հիպերտոնիայից խուսափելն այն է, ինչի հույսը յուրաքանչյուր հղի մայր է, բայց ի՞նչ պետք է անենք, եթե պատահաբար ձեռք բերենք այն:

Առաջին բանը ժամանակին բժշկական օգնության դիմելն է:Բժիշկը որոշում է բուժման լավագույն ծրագիրը՝ ելնելով հղի կնոջ կոնկրետ իրավիճակից:Վաղ հայտնաբերման և ժամանակին բուժման դեպքում այն ​​կարող է նվազեցնել հիպերտոնիայի վնասը հղի կնոջ և պտղի համար:

Երկրորդ՝ կարևոր է ուշադրություն դարձնել սննդակարգին։Չնայած հղի մայրերը պետք է ուշադրություն դարձնեն սնուցման հավասարակշռությանը, նրանք պետք է ավելի շատ ուշադրություն դարձնեն բարձր կալորիականությամբ և յուղայնությամբ սնունդ չուտելու համար և չպետք է շատ ուտել:Սրանք հիպերտոնիայի առաջացման ամենաուղիղ գործոններն են։

Եթե ​​հղի կանայք արդեն տառապում են արյան բարձր ճնշումից, ապա ավելի կարևոր է ուշադրություն դարձնել այս խնդիրներին, քանի որ հղիներին կարող է ավելի շատ ժամանակ պահանջվել հանգստի համար, ինչը կարող է հանգեցնել օրգանիզմի պահանջվող կալորիաների նվազմանը:Այս պահին բարձր կալորիականությամբ մթերքների օգտագործումը, անկասկած, կրակի վրա յուղ է լցնում:

Բացի այդ, հիպերտոնիայով հղի կանայք պետք է խուսափեն աղի ավելցուկ պարունակությամբ մթերքներից և ավելի շատ օգտագործեն բարձրորակ սպիտակուց պարունակող մթերքներ։

Մյուս կողմից, հղիության հիպերտոնիայով հղի կանայք պետք է ուշադրություն դարձնեն հանգստի ժամանակ ձախ կողքի պառկելուն, որն ունի լավ միզամուղ ազդեցություն և կարող է բարելավել պլասենցայի աշխատանքը և շտկել արգանդի պլասենցայի հիպոքսիան:

Եթե ​​հղիության հիպերտոնիայով հղի կանայք պետք է բուժվեն դեղորայքով, ապա բուժման ողջ գործընթացին անհրաժեշտ է հետևել բժշկի՝ անբարենպաստ հետևանքներից խուսափելու համար:

Ի՞նչ պետք է անեն հղի կանայք հիպոթենզիայով:

Հղի կանանց մոտ հիպոթենզիայի առաջացման երկու հիմնական պատճառ կա՝ մեկը հղիների մոտ անեմիայի կամ այլ հիվանդությունների պատճառով է, իսկ մյուսը՝ քնելու ոչ ճիշտ կեցվածքի պատճառով։Եթե ​​առաջինն է, ապա անհրաժեշտ է հետևել բժշկի խորհուրդներին և ակտիվորեն համագործակցել բժշկի բուժման հետ;Եթե ​​դա վերջինն է, ապա սննդակարգը ողջամտորեն կազմակերպելիս հակված դիրքը փոխելը բավարար է։

Ընդհանուր առմամբ, հղի մայրերը, ովքեր սովոր են հղիությունից հետո մեջքի վրա պառկել, հակված են «հիպոթենզիայի համախտանիշին պառկած դիրքում»:Եթե ​​հիպոթենզիայի պատճառը ինչ-որ պատճառով է, հղի մայրերը պետք է ողջամտորեն կազմակերպեն իրենց սննդակարգը, ուշադրություն դարձնեն սննդային հավելումներին և պատշաճ կերպով օգտագործեն աղի բարձր պարունակությամբ որոշ սնունդ:Բացի այդ, դուք կարող եք նաև ավելի շատ ջուր խմել և մասնակցել որոշ աերոբիկ վարժությունների:

Եթե ​​հղի մայրերը տառապում են հիպոթենզիայով, նրանք հաճախ կարող են կոճապղպեղ ուտել՝ արյան ճնշումը բարձրացնելու համար:Նրանք կարող են նաև ուտել որոշ խուրմա, կարմիր լոբի և այլն՝ սնուցումը բարելավելու և արյան ճնշումը կարգավորելու համար:Խուսափեք այնպիսի մթերքներից, ինչպիսիք են ձմեռային սեխը և նեխուրը, որոնք արյան ճնշումը նվազեցնող ազդեցություն ունեն:

Եթե ​​դա անեմիայի հետևանքով առաջացած հիպոթենզիա է, ապա անհրաժեշտ է նաև ուտել ավելի շատ սնունդ, որն ապահովում է արյունաստեղծ հումք, օրինակ՝ ձուկ, ձու, լոբի և այլն՝ անեմիայի բարելավման համար, որպեսզի արյան ճնշումը նորից բարձրանա:

Հարկ է նշել, որ երբ հղի կնոջ մոտ զարկերակային ցածր ճնշման պատճառով շոկ է նկատվում, նրան պետք է անհապաղ ուղարկել հիվանդանոց՝ փրկելու, բարձրացնել արյան ճնշումը և ստանալ ակտիվ և արդյունավետ բուժում:

Որպես հղի մայր, հատկապես արյան բարձր ճնշում կամ արյան ցածր թթվածին ունեցողների համար, դուք պետք է պատրաստեք ա տնային սֆիգմոմանոմետր տանը՝ ձեր արյան ճնշումը վերահսկելու և այն բջջային հեռախոսով գրանցելու համար:Արձանագրված տվյալները բժիշկներին օգտակար կլինեն ձեր ֆիզիկական վիճակը գնահատելու համար: