Sa aming huling artikulo sa pamamagitan ng 2 nd .June, napag-usapan namin ang normal na hanay ng presyon ng dugo para sa mga buntis na kababaihan .Ngayon, pinag-uusapan natin kung ano ang dapat nating gawin kapag ang mga buntis ay nakakakuha ng hindi matatag na presyon ng dugo.
Ano ang dapat gawin ng mga buntis kung ang kanilang presyon ng dugo ay hindi matatag?
Normal ba para sa presyon ng dugo na kung minsan ay mataas at kung minsan ay mababa pagkatapos ng pagbubuntis?
Sinasabi sa amin ng mga eksperto na sa panahon ng pagbubuntis, bahagyang tataas ang presyon ng dugo dahil sa mga pisikal na dahilan.Sa gitnang yugto, ang presyon ng dugo ay bababa, at sa huling yugto, ito ay babalik sa normal.Sa buong pagbubuntis, ang presyon ng dugo ay magbabago sa ilang lawak.
Siyempre, ang mga pagbabagong ito sa pangkalahatan ay nasa loob ng isang tiyak na saklaw at nag-iiba depende sa pisikal na kondisyon ng bawat indibidwal.Maaaring kumonsulta sa doktor ang mga buntis na ina para sa karagdagang impormasyon.
Mula dito, makikita na ang presyon ng dugo ng mga buntis na kababaihan ay maaaring magbago sa loob ng isang tiyak na saklaw, na napakanormal.Ang mga buntis na ina ay hindi kailangang mag-alala.Bilang karagdagan, ang pagkahilo at palpitations ay mga sintomas din na maaaring maranasan ng ilang buntis, na maaaring anemia sa panahon ng pagbubuntis o pansamantalang hypoxia.
Kapag nalaman ng mga buntis na ina na hindi tama ang kanilang blood pressure sa bahay, o biglang nagkaroon sila ng sintomas ng high blood pressure o Hypotension, maaari silang pumunta sa ospital para sa isang detalyadong pagsusuri.Huwag masyadong mag-alala.Ipapaliwanag ng doktor ang lahat at sasabihin kung paano sila gagamutin.
Ano ang gagawin sa hypertension sa mga buntis na kababaihan?
Ang mga buntis na kababaihan na may mataas na presyon ng dugo ay maaaring direktang ilagay sa panganib ang kaligtasan ng buhay ng mga buntis na kababaihan at mga fetus, lalo na sa panahon ng panganganak.Samakatuwid, ang pag-iwas sa gestational hypertension ang inaasahan ng bawat buntis na ina, ngunit ano ang dapat nating gawin kung hindi natin sinasadyang makuha ito?
Ang unang bagay ay humingi ng napapanahong medikal na atensyon.Tinutukoy ng doktor ang pinakamahusay na plano sa paggamot batay sa partikular na sitwasyon ng buntis.Kung matutukoy nang maaga at magamot sa isang napapanahong paraan, maaari itong mabawasan ang pinsala ng hypertension sa buntis at fetus.
Pangalawa, mahalagang bigyang pansin ang diyeta.Bagama't dapat bigyang-pansin ng mga buntis na ina ang balanse ng nutrisyon, dapat nilang bigyan ng higit na pansin upang maiwasan ang pagkain ng mataas na calorie at mataas na taba na pagkain, at hindi dapat Binge eating.Ito ang mga pinakadirektang salik na humahantong sa hypertension.
Kung ang mga buntis na kababaihan ay dumaranas na ng mataas na presyon ng dugo, mas mahalaga na bigyang-pansin ang mga isyung ito, dahil ang mga buntis na kababaihan ay maaaring mangailangan ng mas maraming oras upang magpahinga, na maaaring humantong sa pagbaba sa mga kinakailangang calorie ng katawan.Sa oras na ito, ang pagkonsumo ng mataas na calorie na pagkain ay walang alinlangan na nagdaragdag ng gasolina sa apoy.
Bilang karagdagan, ang mga buntis na kababaihan na may hypertension ay dapat na iwasan ang mga pagkain na may labis na nilalaman ng asin at kumain ng mas maraming pagkain na naglalaman ng mataas na kalidad na protina.
Sa kabilang banda, ang mga buntis na kababaihan na may gestational hypertension ay dapat magbayad ng pansin sa pagsisinungaling sa kanilang kaliwang bahagi sa panahon ng pahinga, na may magandang diuretic na epekto at maaaring mapabuti ang placental function at itama ang uterine placental hypoxia.
Kung ang mga buntis na kababaihan na may gestational hypertension ay kailangang gamutin ng gamot, ang buong proseso ng paggamot ay kailangang subaybayan ng isang doktor upang maiwasan ang masamang kahihinatnan.
Ano ang dapat gawin ng mga buntis na may Hypotension?
Mayroong dalawang pangunahing dahilan ng Hypotension sa mga buntis, ang isa ay dahil sa anemia o iba pang sakit sa mga buntis na kababaihan, at ang isa ay dahil sa hindi tamang postura sa pagtulog.Kung ito ang una, kinakailangang sundin ang payo ng doktor at aktibong makipagtulungan sa paggamot ng doktor;Kung ito ang huli, ang pagbabago ng posisyong nakadapa habang inaayos ang diyeta nang makatwiran ay sapat na.
Sa pangkalahatan, ang mga buntis na ina na nakasanayan nang nakahiga pagkatapos ng pagbubuntis ay madaling kapitan ng 'Hypotension syndrome sa posisyong nakahiga'.Kung ang Hypotension ay sanhi ng anumang dahilan, ang mga buntis na ina ay dapat na makatwirang ayusin ang kanilang diyeta, bigyang pansin ang mga pandagdag sa nutrisyon, at kumain ng ilang pagkain na may mataas na nilalaman ng asin nang maayos.Bilang karagdagan, maaari ka ring uminom ng mas maraming tubig at lumahok sa ilang aerobic exercise.
Kung ang mga buntis na ina ay dumaranas ng Hypotension, madalas silang makakain ng luya upang tumaas ang kanilang presyon ng dugo.Maaari rin silang kumain ng ilang datiles, red beans, atbp. upang mapahusay ang nutrisyon at maisaayos ang kanilang presyon ng dugo.Iwasan ang pagkonsumo ng mga pagkain tulad ng winter melon at celery na may epekto sa pagbabawas ng presyon ng dugo.
Kung ito ay Hypotension na sanhi ng anemia, kailangan mo ring kumain ng mas maraming pagkain na nagbibigay ng hematopoietic na hilaw na materyales, tulad ng isda, itlog, beans, atbp., upang mapabuti ang anemia, upang muling tumaas ang presyon ng dugo.
Dapat pansinin na kapag ang isang buntis ay nakaranas ng pagkabigla dahil sa mababang presyon ng dugo, dapat siyang agad na ipadala sa ospital para sa pagsagip, tumaas ang kanyang presyon ng dugo, at tumanggap ng aktibo at epektibong paggamot.
Bilang isang buntis na ina, lalo na sa mga may high blood pressure o low blood oxygen, dapat maghanda ka ng a home sphygmomanometer sa bahay upang subaybayan ang iyong presyon ng dugo at i-record ito gamit ang iyong cellphone.Makakatulong ang naitalang data para sa mga doktor na masuri ang iyong pisikal na kondisyon.
