Sa aming huling artikulo sa pamamagitan ng 2 nd . Hunyo, napag -usapan namin Ang normal na saklaw ng presyon ng dugo para sa mga buntis na kababaihan . Ngayon, pinag -uusapan natin kung ano ang dapat nating gawin kapag ang mga buntis na kababaihan ay nakakakuha ng hindi matatag na presyon ng dugo.
Ano ang dapat gawin ng mga buntis na kababaihan kung hindi matatag ang kanilang presyon ng dugo?
Ito ba ay normal para sa presyon ng dugo na minsan ay mataas at kung minsan ay mababa pagkatapos ng pagbubuntis?
Sinasabi sa amin ng mga eksperto na sa panahon ng pagbubuntis, ang presyon ng dugo ay bahagyang tataas dahil sa mga pisikal na kadahilanan. Sa gitnang yugto, bababa ang presyon ng dugo, at sa huling yugto, babalik ito sa normal. Sa buong pagbubuntis, ang presyon ng dugo ay magbabago sa ilang sukat.
Siyempre, ang mga pagbabagong ito sa pangkalahatan ay nasa loob ng isang tiyak na saklaw at nag -iiba depende sa pisikal na kondisyon ng bawat indibidwal. Ang mga buntis na ina ay maaaring kumunsulta sa isang doktor para sa karagdagang impormasyon.
Mula rito, makikita na ang presyon ng dugo ng mga buntis na kababaihan ay maaaring magbago sa loob ng isang tiyak na saklaw, na kung saan ay napaka -normal. Ang mga buntis na ina ay hindi kailangang mag -alala. Bilang karagdagan, ang pagkahilo at palpitations ay mga sintomas din na maaaring maranasan ng ilang mga buntis na kababaihan, na maaaring maging anemia sa panahon ng pagbubuntis o pansamantalang hypoxia.
Kapag nalaman ng mga buntis na ang kanilang presyon ng dugo ay hindi tama sa bahay, o bigla silang mayroon ng mga sintomas ng mataas na presyon ng dugo o hypotension, maaari silang pumunta sa ospital para sa isang detalyadong pagsusuri muna. Huwag masyadong magalala. Ipapaliwanag ng doktor ang lahat at sasabihin kung paano tratuhin ang mga ito.
Ano ang gagawin sa hypertension sa mga buntis na kababaihan?
Ang mga buntis na kababaihan na may mataas na presyon ng dugo ay maaaring direktang mapanganib ang kaligtasan sa buhay ng mga buntis na kababaihan at mga sanggol, lalo na sa panganganak. Samakatuwid, ang pag -iwas sa gestational hypertension ay kung ano ang inaasahan ng bawat buntis na ina, ngunit ano ang dapat nating gawin kung hindi natin sinasadyang makuha ito?
Ang unang bagay ay upang maghanap ng napapanahong medikal na atensyon. Tinutukoy ng doktor ang pinakamahusay na plano sa paggamot batay sa tiyak na sitwasyon ng buntis. Kung napansin nang maaga at ginagamot sa isang napapanahong paraan, maaari itong mabawasan ang pinsala ng hypertension sa buntis at fetus.
Pangalawa, mahalagang bigyang -pansin ang diyeta. Bagaman ang mga buntis na ina ay dapat bigyang pansin ang balanse ng nutrisyon, dapat silang magbayad ng higit na pansin upang maiwasan ang pagkain ng mataas na calorie at mataas na taba na pagkain, at hindi dapat mag-binge na kumakain. Ito ang mga pinaka direktang kadahilanan na humahantong sa hypertension.
Kung ang mga buntis na kababaihan ay nagdurusa mula sa mataas na presyon ng dugo, mas mahalaga na bigyang -pansin ang mga isyung ito, dahil ang mga buntis na kababaihan ay maaaring mangailangan ng mas maraming oras upang magpahinga, na maaaring humantong sa pagbawas sa mga kinakailangang kaloriya ng katawan. Sa oras na ito, ang pag -ubos ng mataas na calorie na pagkain ay walang alinlangan na nagdaragdag ng gasolina sa apoy.
Bilang karagdagan, ang mga buntis na kababaihan na may hypertension ay dapat maiwasan ang mga pagkain na may labis na nilalaman ng asin at kumain ng mas maraming pagkain na naglalaman ng de-kalidad na protina.
Sa kabilang banda, ang mga buntis na kababaihan na may gestational hypertension ay dapat bigyang pansin ang pagsisinungaling sa kanilang kaliwang bahagi sa panahon ng pahinga, na may mahusay na epekto ng diuretic at maaaring mapabuti ang pag -andar ng placental at iwasto ang may isang ina na placental hypoxia.
Kung ang mga buntis na kababaihan na may gestational hypertension ay kailangang tratuhin ng gamot, ang buong proseso ng paggamot ay kailangang sundin ng isang doktor upang maiwasan ang masamang mga kahihinatnan.
Ano ang dapat gawin ng mga buntis na kababaihan sa hypotension?
Mayroong dalawang pangunahing dahilan para sa hypotension sa mga buntis na kababaihan, ang isa ay dahil sa anemia o iba pang mga sakit sa mga buntis na kababaihan, at ang iba pa ay dahil sa hindi tamang pagtulog ng pustura. Kung ito ang dating, kinakailangan na sundin ang payo ng doktor at aktibong makipagtulungan sa paggamot ng doktor; Kung ito ang huli, ang pagbabago ng posisyon ng madaling kapitan habang ang pag -aayos ng diyeta ay makatwirang sapat.
Sa pangkalahatan, ang mga buntis na ina na sanay na nakahiga sa kanilang likuran pagkatapos ng pagbubuntis ay madaling kapitan ng 'hypotension syndrome sa supine na posisyon '. Kung ang hypotension ay sanhi ng anumang kadahilanan, ang mga buntis na ina ay dapat makatuwirang ayusin ang kanilang diyeta, bigyang pansin ang mga suplemento ng nutrisyon, at kumain ng ilang pagkain na may mataas na nilalaman ng asin. Bilang karagdagan, maaari ka ring uminom ng mas maraming tubig at lumahok sa ilang ehersisyo ng aerobic.
Kung ang mga buntis na ina ay nagdurusa sa hypotension, madalas silang kumain ng luya upang itaas ang kanilang presyon ng dugo. Maaari rin silang kumain ng ilang mga petsa, pulang beans, atbp upang mapahusay ang nutrisyon at ayusin ang kanilang presyon ng dugo. Iwasan ang pag -ubos ng mga pagkain tulad ng melon ng taglamig at kintsay na may epekto sa pagbabawas ng presyon ng dugo.
Kung ito ay hypotension na dulot ng anemia, kailangan mo ring kumain ng mas maraming pagkain na nagbibigay ng hematopoietic raw na materyales, tulad ng mga isda, itlog, beans, atbp, upang mapagbuti ang anemia, upang ang presyon ng dugo ay tumaas muli.
Dapat pansinin na sa sandaling ang isang buntis ay nakakaranas ng pagkabigla dahil sa mababang presyon ng dugo, dapat na agad siyang maipadala sa ospital para iligtas, dagdagan ang kanyang presyon ng dugo, at makatanggap ng aktibo at epektibong paggamot.
Bilang isang buntis na ina, lalo na para sa mga may mataas na presyon ng dugo o mababang oxygen ng dugo, dapat kang maghanda ng a Home sphygmomanometer sa bahay upang masubaybayan ang iyong presyon ng dugo at i -record ito sa iyong cellphone. Ang naitala na data ay makakatulong para sa mga doktor upang masuri ang iyong pisikal na kondisyon.
