अगर गर्भवती महिला के ब्लड प्रेशर अस्थिर होखे त का करे के चाही?

2 के हमनी के अंतिम लेख में ^एनडी . जून, हमनी के बात कईनी जा . गर्भवती महिला लोग खातिर सामान्य ब्लड प्रेशर रेंज . आज हमनी के बात करत बानी जा कि जब गर्भवती महिला के अस्थिर ब्लड प्रेशर मिलता त हमनी के का करे के चाही।

अगर गर्भवती महिला के ब्लड प्रेशर अस्थिर होखे त का करे के चाही?

का गर्भावस्था के बाद ब्लड प्रेशर के कबो-कबो अवुरी कबो कम होखल सामान्य बा?

विशेषज्ञ बतावेले कि गर्भावस्था के दौरान शारीरिक कारण से ब्लड प्रेशर में तनिका बढ़ोतरी होई। बीच के अवस्था में ब्लड प्रेशर कम हो जाई, आ देर से, ई सामान्य हो जाई। पूरा गर्भावस्था में ब्लड प्रेशर में कुछ हद तक उतार-चढ़ाव होई।

बेशक, ई बदलाव आमतौर पर एगो निश्चित सीमा के भीतर होला आ हर ब्यक्ति के भौतिक स्थिति के आधार पर अलग-अलग होला। गर्भवती महतारी लोग अधिक जानकारी खातिर डॉक्टर से सलाह ले सकेली।

एकरा से देखल जा सकता कि गर्भवती महिला के ब्लड प्रेशर में एगो निश्चित सीमा में उतार-चढ़ाव हो सकता, जवन कि बहुत सामान्य बा। गर्भवती महतारी के चिंता करे के जरूरत नईखे। एकरे अलावा, चक्कर आवे आ धड़कन भी अइसन लच्छन हवें जिनहन के कुछ गर्भवती मेहरारू लोग के अनुभव हो सके ला, जवन गर्भावस्था भा अस्थायी हाइपोक्सिया के दौरान एनीमिया हो सके ला।

जब गर्भवती महतारी के पता चलेला कि घर में उनुकर ब्लड प्रेशर सही नईखे, चाहे अचानक उनुका हाई ब्लड प्रेशर चाहे हाइपोटेंशन के लक्षण होखेला, त उ लोग अस्पताल में पहिले विस्तृत जांच खाती जा सकतारे। ज्यादा चिंता मत करीं। डाक्टर सब कुछ समझा के बताई कि ओकर इलाज कईसे कईल जाला।

गर्भवती महिला में उच्च रक्तचाप के का करे के बा?

उच्च रक्तचाप से पीड़ित गर्भवती महिला के गर्भवती महिला अवुरी भ्रूण के जीवन सुरक्षा के सीधा खतरा हो सकता, खास तौर प प्रसव के दौरान। एहसे गर्भधारण के उच्च रक्तचाप से बचे के बा जवन हर गर्भवती महतारी के उम्मीद बा, लेकिन गलती से हमनी के मिल जाए त हमनी के का करे के चाही?

सबसे पहिले समय पर चिकित्सा के खोजल बा। डॉक्टर गर्भवती महिला के विशिष्ट स्थिति के आधार प सबसे निमन इलाज के योजना तय करेले। अगर जल्दी पता चली अवुरी समय प इलाज कईल जाए त एकरा से गर्भवती महिला अवुरी भ्रूण के उच्च रक्तचाप के नुकसान कम हो सकता।

दूसरा बात कि खानपान प ध्यान दिहल जरूरी बा। हालांकि गर्भवती महतारी के पोषण के संतुलन प ध्यान देवे के चाही, लेकिन उ लोग के जादा ध्यान देवे के चाही कि उ लोग उच्च कैलोरी अवुरी उच्च वसा वाला खाना खाए से बचे, अवुरी एकरा में द्वि घातुमान ना होखे के चाही। ई उच्च रक्तचाप के ओर ले जाए वाला सभसे सीधा कारक हवें।

अगर गर्भवती महिला के पहिले से हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित होखे त ए मुद्दा प ध्यान दिहल अवुरी जरूरी बा, काहेंकी गर्भवती महिला के आराम करे खाती जादे समय के जरूरत पड़ सकता, जवना के चलते शरीर के जरूरी कैलोरी में कमी आ सकता। एह समय, उच्च कैलोरी वाला खाद्य पदार्थ के सेवन निस्संदेह आग में ईंधन डाल रहल बा।

एकरा अलावे उच्च रक्तचाप से पीड़ित गर्भवती महिला के नमक के मात्रा के जादा मात्रा वाला अयीसन खाद्य पदार्थ से परहेज करे के चाही अवुरी उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन वाला जादा खाना खाए के चाही।

दूसर ओर, गर्भावस्था के उच्च रक्तचाप से पीड़ित गर्भवती महिला के आराम के दौरान बायां ओर लेट जाए प ध्यान देवे के चाही, जवना के मूत्रवर्धक प्रभाव निमन होखेला अवुरी नाल के कामकाज में सुधार हो सकता अवुरी गर्भाशय के नाल के हाइपोक्सिया के सही क सकता।

अगर गर्भावस्था के उच्च रक्तचाप से पीड़ित गर्भवती महिला के दवाई से इलाज करे के जरूरत बा त पूरा इलाज के प्रक्रिया के डॉक्टर के पालन करे के जरूरत बा, ताकि प्रतिकूल नतीजा से बचे के पड़े।

गर्भवती महिला के हाइपोटेंशन के संगे का करे के चाही?

गर्भवती महिला में हाइपोटेंशन के दुगो मुख्य कारण बा, एगो के चलते गर्भवती महिला में एनीमिया चाहे अवुरी बेमारी बा, अवुरी दूसरा के चलते नींद के गलत मुद्रा बा। अगर पहिले के बात बा त डॉक्टर के सलाह के पालन कइल जरूरी बा आ डॉक्टर के इलाज के सक्रिय रूप से सहयोग कइल जरूरी बा; अगर बाद वाला होखे त आहार के उचित रूप से व्यवस्था करत समय प्रवण स्थिति बदलल काफी बा।

आमतौर पर कहल जाय तब गर्भवती महतारी लोग के गर्भावस्था के बाद पीठ पर पड़े के आदत होला, सुपाईन पोजीशन में 'हाइपोटेंशन सिंड्रोम होखे के संभावना होला'। अगर हाइपोटेंशन कवनो कारण से होखे त गर्भवती महतारी के उचित रूप से आपन खानपान के व्यवस्था करे के चाही, पोषण के पूरक प ध्यान देवे के चाही अवुरी कुछ खाना खाए के चाही, जवना में नमक के मात्रा जादा होखे। एकरा अलावे आप जादा पानी पी सकतानी अवुरी कुछ एरोबिक व्यायाम में भाग ले सकतानी।

अगर गर्भवती महतारी के हाइपोटेंशन होखे त अक्सर उ लोग अपना ब्लड प्रेशर बढ़ावे खाती अदरक खा सकतारी। कुछ तारीख, लाल बीन्स आदि के भी खा सकेला पोषण बढ़ावे खातिर आ आपन ब्लड प्रेशर समायोजित करे खातिर। जाड़ा के खरबूजा अवुरी अजवाइन जईसन खाद्य पदार्थ के सेवन करे से बची, जवना के असर ब्लड प्रेशर कम करे के होई।

अगर ई एनीमिया के कारण हाइपोटेंशन होखे तब एनीमिया के सुधारे खातिर अउरी खाना खाए के भी जरूरत बा जे हेमेटोपोइएटिक कच्चा माल, जइसे कि मछरी, अंडा, बीन्स इत्यादि, उपलब्ध करावे ला, जेह से कि ब्लड प्रेशर फिर से बढ़ जाई।

इहाँ इहो बतावल जरूरी बा कि एक बेर गर्भवती महिला के कम ब्लड प्रेशर के चलते सदमा हो जाला त ओकरा के तुरंत अस्पताल भेज के बचाव खाती भेज दिहल जाए, ब्लड प्रेशर बढ़ावे अवुरी एकर सक्रिय अवुरी कारगर इलाज मिले।

एगो गर्भवती महतारी के रूप में, खास तौर प हाई ब्लड प्रेशर चाहे ब्लड ऑक्सीजन कम वाला लोग खाती, आप एगो घर पर घर स्फिग्मोमैनमीटर अपना ब्लड प्रेशर के निगरानी करे आ ओकरा के अपना सेलफोन से रिकार्ड करे. रिकार्ड कइल गइल डेटा रउरा शारीरिक हालत के आकलन करे खातिर डॉक्टरन खातिर सहायक होखी.