Дар мақолаи охирини мо аз ҷониби 2 ND . Июн, мо дар бораи он сӯҳбат кардем доираи фишори муқаррарии хун барои занони ҳомиладор . Имрӯз, мо сухан меронем, вақте ки занони ҳомиладор фишори ноустувори хунро ба даст меорем.
Занони ҳомиладор бояд чӣ кор кунанд?
Оё барои фишори хун баъзан баланд аст ва пас аз ҳомиладорӣ кам аст?
Коршиносон ба мо мегӯянд, ки ҳангоми ҳомиладорӣ фишори хун аз сабабҳои ҷисмонӣ каме зиёд хоҳад шуд. Дар марҳилаи миёна фишори хун коҳиш меёбад ва дар марҳилаи охири, он ба муқаррарӣ бармегардад. Дар гузашта, фишори хун то андозае тағир меёбад.
Албатта, ин дигаргуниҳо дар маҷмӯъ дар доираи муайян ва вобаста аз ҳолати ҷисмонии ҳар як шахс фарқ мекунанд. Модари ҳомиладор барои маълумоти иловагӣ метавонад машварат кунанд.
Аз ин, дида мешавад, ки фишори хуни занонаи ҳомиладор метавонад дар доираи як қатор, ки хеле муқаррарӣ бошад, тағир меёбад. Модаронони ҳомиладор набояд хавотир нашаванд. Илова бар ин, чархзанӣ ва палитҳо инчунин нишонаҳо мебошанд, ки баъзе занони ҳомиладор метавонанд таҷриба кунанд, ки метавонанд дар давраи ҳомиладорӣ ё муваққатии муваққатӣ бошанд.
Вақте ки модарони ҳомиладор муайян карда мешаванд, ки фишори хунашон дар хона хато нест, ё ногаҳон онҳо нишонаҳои фишори баланди хун ё гипнессияро доранд, онҳо аввал метавонанд ба беморхона барои муоинаи муфассал раванд. Аз ҳад зиёд хавотир нашавед. Духтур ҳама чизро шарҳ медиҳад ва гуфтанро чӣ гуна бояд муносибат кард.
Бо гипертония дар занҳои ҳомиладор чӣ бояд кард?
Занони ҳомиладор бо фишори баланди хун метавонанд ба бехатарии ҳаёти занони ҳомиладор ва ҳомила, бахусус дар вақти таваллуди кӯдакон таҳдид кунанд. Аз ин рӯ, канорагирӣ аз гипертонияи ҳомиладор ин аст, ки ҳар кадом модари ҳомиладор умедвор аст, аммо агар мо тасодуфан онро ба даст орем?
Аввалин чизе, ки барои диққати саривақтӣ ҷустуҷӯ карда мешавад. Духтур нақшаи беҳтарини табобатро дар асоси вазъияти мушаххаси зани ҳомиладор муайян мекунад. Агар барвақт муайян карда шуда, саривақт табобат карда шавад, он метавонад зарари гипертонияро ба зани ҳомила ва ҳомила коҳиш диҳад.
Дуюм, муҳим аст, ки ба парҳез аҳамият диҳед. Гарчанде ки модарони ҳомиладор бояд ба тавозуни ғизо таваҷҷӯҳ зоҳир кунанд, онҳо бояд диққати бештарро талаб кунанд, то хӯрдани хӯроки баланди калория ва фарбеҳро диққати бештар диҳанд ва набояд хӯряд. Инҳо омилҳои мустақими ба гипертония оварда мерасонанд.
Агар занони ҳомиладор аллакай аз фишори баланди хун азият мекашанд, диққат додан ба ин масъалаҳо муҳимтар аст, ки барои истироҳат вақти бештар лозим аст, ки ба паст шудани калорияҳои зарурии бадан оварда расонад. Дар айни замон, истеъмол кардани хӯрокҳои калорияҳои баландсифат бешубҳа сӯзишвории сӯзишворӣ илова карда мешавад.
Илова бар ин, занони ҳомиладор бо гипертония бояд аз маводи аз ҳад зиёди намак канорагирӣ намояд ва бештар хӯрокҳои дорои протеини баландсифат бихӯранд.
Аз тарафи дигар, занони ҳомиладор бо гипертонияи ҳомиладор бояд ба паҳлӯяшон дар канори чапи худ диққат диҳанд, ки таъсири хуб дорад ва метавонад функсияи хубе дошта бошад ва гипоксияи плизицияро беҳтар кунад.
Агар занҳои ҳомиладор бо гипертонияи ҳомиладоршаванда бояд бо доруворӣ табобат карда шаванд, тамоми раванди табобат бояд аз ҷониби духтур риоя кунад, то оқибатҳои номатлубро пешгирӣ кунад.
Занони ҳомиладор бо гипотуралӣ чӣ кор бояд кунанд?
Ду сабаби асосии гипотураи занони ҳомиладор вуҷуд дорад, ки яке аз камхунӣ ё дигар бемориҳо дар занони ҳомиладор аст ва дигаре аз сабаби нодурусти хоб аст. Агар ин собиқ бошад, бояд ба маслиҳати духтур пайравӣ кардан лозим аст ва бо табобати духтур фаъолона ҳамкорӣ кунед; Агар ин охирин бошад, ҳангоми ташкили парҳез оқилона аст.
Умуман, модарони ҳомиладор, ки ба қафои онҳо пас аз ҳомиладории онҳо одат кардаанд, пас аз 'гипотомром дар ҳолати афрод дучор мешаванд '. Агар гипотензия бо ягон сабаб ба вуҷуд ояд, модаронаш парҳези худро асоснок мекунанд, ба иловаҳои ғизо таваҷҷӯҳ зоҳир мекунанд ва каме бо миқдори зиёди намак ба таври дуруст бихӯред. Илова бар ин, шумо метавонед обро бештар об кунед ва дар баъзе машқҳои аэробӣ иштирок кунед.
Агар модулони ҳомиладор аз гипотензия азият монда бошанд, онҳо метавонанд аксар вақт занҷабилро барои баланд бардоштани фишори хунашон истеъмол кунанд. Онҳо инчунин метавонанд каме як сана, лӯбиёи сурх ва ғайра хӯранд. Барои баланд бардоштани ғизо ва фишори хуни худро танзим кунед. Аз истеъмол кардани хӯрок, ба монанди харбуза ва карафсҳои зимистон худдорӣ кунед.
Агар он аз ҷониби камхунӣ ба вуҷуд омадааст, шумо бояд хӯроки бештареро бихӯред, ки ашёи хоми хом, ба монанди моҳӣ, тухм, лӯбиё, лӯбиё, то он даме, ки фишори хун бармегардад, бихӯред.
Бояд қайд кард, ки пас аз он ки зани ҳомиладор аз сабаби фишори пасти хун ба беморхона дучор мешавад, вай бояд барои наҷот ба беморхона гузарад ва фишори хунашро зиёд кунад ва муносибати хун ва самаранокро қабул кунад.
Ҳамчун модари ҳомиладор, хусусан барои он ки фишори баланди хун ё оксигени хун, шумо бояд тайёр кунед Home Spygmonomeomertomeretomer дар хона барои назорат кардани фишори хунатон ва онро бо телефони мобилӣ нависед. Маълумоти сабтшуда барои духтурон муфид хоҳад буд, ки ҳолати ҷисмонии шуморо арзёбӣ кунанд.
