Во нашата последна статија од 2 -ри .Јуни, разговаравме за нормалниот опсег на крвен притисок за бремени жени .Денеска зборуваме што треба да правиме кога трудниците добиваат нестабилен крвен притисок.
Што треба да прават трудниците ако нивниот крвен притисок е нестабилен?
Дали е нормално крвниот притисок понекогаш да биде висок, а понекогаш низок по бременоста?
Експертите ни велат дека за време на бременоста, крвниот притисок малку ќе се зголеми поради физички причини.Во средната фаза, крвниот притисок ќе се намали, а во доцната фаза, ќе се врати во нормала.Во текот на бременоста, крвниот притисок до одреден степен ќе варира.
Се разбира, овие промени генерално се во одреден опсег и варираат во зависност од физичката состојба на секој поединец.Бремените мајки можат да се консултираат со лекар за повеќе информации.
Од ова може да се види дека крвниот притисок кај трудниците може да варира во одреден опсег, што е многу нормално.Бремените мајки не треба да се грижат.Покрај тоа, вртоглавица и палпитации се исто така симптоми што може да ги искусат некои трудници, што може да биде анемија за време на бременоста или привремена хипоксија.
Кога бремените мајки ќе утврдат дека нивниот крвен притисок не е точен дома, или одеднаш имаат симптоми на висок крвен притисок или хипотензија, тие можат прво да одат во болница на детален преглед.Не грижете се премногу.Лекарот ќе објасни сè и ќе каже како да ги третирате.
Што да се прави со хипертензија кај бремени жени?
Трудниците со висок крвен притисок можат директно да ја загрозат животната безбедност на трудниците и фетусот, особено за време на породувањето.Затоа, избегнувањето на гестациската хипертензија е она на што се надева секоја трудница, но што да правиме ако случајно ја добиеме?
Првото нешто е да се побара навремена медицинска помош.Лекарот го одредува најдобриот план за лекување врз основа на специфичната ситуација на бремената жена.Доколку се открие рано и се лекува навремено, може да ја намали штетата од хипертензијата за трудницата и фетусот.
Второ, важно е да се внимава на исхраната.И покрај тоа што бремените мајки треба да внимаваат на балансот на исхраната, тие треба да обрнат повеќе внимание за да избегнуваат да јадат висококалорична и богата со маснотии храна и не треба да прејадуваат.Ова се најдиректните фактори кои водат до хипертензија.
Ако бремените жени веќе страдаат од висок крвен притисок, уште поважно е да се обрне внимание на овие прашања, бидејќи на трудниците може да им треба повеќе време за одмор, што може да доведе до намалување на потребните калории на телото.Во овој момент, консумирањето висококалорична храна несомнено додава масло на огнот.
Покрај тоа, бремените жени со хипертензија треба да избегнуваат храна со прекумерна содржина на сол и да јадат повеќе храна која содржи висококвалитетни протеини.
Од друга страна, трудниците со гестациска хипертензија треба да внимаваат на лежење на левата страна за време на одмор, што има добро диуретично дејство и може да ја подобри функцијата на плацентата и да ја поправи плацентарната хипоксија на матката.
Доколку бремените жени со гестациска хипертензија треба да се лекуваат со лекови, целиот процес на лекување треба да го следи лекар за да се избегнат негативни последици.
Што треба да прават бремените жени со хипотензија?
Постојат две главни причини за хипотензија кај трудниците, едната е поради анемија или други болести кај трудниците, а другата е поради неправилно држење на спиењето.Доколку е првото, потребно е да се следат советите на лекарот и активно да се соработува со лекувањето на лекарот;Ако е второто, доволно е да се смени положбата на лежење додека разумно се уредува диетата.
Општо земено, бремените мајки кои се навикнати да лежат на грб по бременоста се склони кон „синдром на хипотензија во лежечка положба“.Ако хипотензијата е предизвикана од која било причина, бремените мајки треба разумно да ја уредат својата исхрана, да внимаваат на додатоците во исхраната и правилно да јадат храна со висока содржина на сол.Покрај тоа, можете да пиете повеќе вода и да учествувате во некои аеробни вежби.
Ако бремените мајки страдаат од хипотензија, тие често можат да јадат ѓумбир за да го подигнат нивниот крвен притисок.Тие исто така можат да јадат урми, црвен грав итн. за да ја подобрат исхраната и да го прилагодат нивниот крвен притисок.Избегнувајте конзумирање на храна како зимска диња и целер кои делуваат на намалување на крвниот притисок.
Ако се работи за Хипотензија предизвикана од анемија, исто така треба да јадете повеќе храна која обезбедува хематопоетски суровини, како што се риба, јајца, грав итн., за да се подобри анемијата, така што крвниот притисок повторно ќе се зголеми.
Треба да се напомене дека штом бремената жена ќе доживее шок поради низок крвен притисок, веднаш треба да биде испратена во болница за спасување, да го зголеми крвниот притисок и да добие активен и ефективен третман.
Како бремена мајка, особено за оние со висок крвен притисок или низок крвен кислород, треба да подготвите а Домашен сфигмоманометар дома за да го следи вашиот крвен притисок и да го снима со вашиот мобилен телефон.Снимените податоци ќе бидат корисни за лекарите да ја проценат вашата физичка состојба.
