Nageenya Sochii Gannaa: Hordoffii oksijiinii yeroo qabatamaatiin haaypoksiyaa & dhiibbaa ho’aa ittisuu .

Sochii qaamaa godhaa, ho'a keessa nagaan turaa .

Ganna yeroo namoonni baay’een jaallattoonni fiitness hojii isaanii ala fudhatan dha-gammachuu fiigicha, karaa mul’ataa irratti biskileetii oofuu ykn bakka banaa irratti leenjii cimina guddaa qabu. Garuu akkuma ho'i fi jiidhinni ol ka'aa jiruun balaan jirus akkasuma. Dhiphinni ho’aa fi sochii qaamaatiin kan ka’e haaypoksiyaan sochii qaamaa fayya qabeessa ta’e dafanii gara haala balaa qabuutti jijjiiruu danda’a.

Sochii qaamaa gannaa maaliif balaa fayyaa olaanaa fida .

Ho'i safartuu 32°C (90°F) ol yeroo rukutu ykn jiidhinni %70 ol yoo ol ka'u sirni qabbanaa'uu uumamaa qaama keetii rakkata. Haalota kanneen keessatti sochiin yeroo dheeraa ykn cimaan ho’a akka dhama’u ykn illee ho’a qaamaa (heatstroke) fiduu danda’a.

Balaan hin beekamne sochii qaamaatiin kan dhufu haaypoksiyaadha —yeroo maashaaleen kee qaamni kee geessisuu danda’u caalaa oksijiinii baay’ee gaafatu. Hanqinni oksijiinii kun garaan namaa mar’achuu, hafuura kutuu, dadhabbiin ykn ga’umsi akka gadi bu’u gochuu danda’a. Fiigichi fageenya dheeraa, leenjii gidduu jiru, ykn sochii qaamaa ulfaatina irra deddeebi’uu yeroo ho’aa keessatti mul’atu balaa kana daran guddaa taasisa.

Gorsa qabatamaa yeroo sochii gannaa balaa hir'isuuf gargaaru .

1. Sa’aatii qabbanaa’aa irratti baabura – Foddaa ho’aa 11 AM hanga 4 PM irraa fagaadhaa. Ganama barii ykn erga aduun lixxee booda filadhu.
2. Tarsiimoodhaan kan dhangala’u – bishaan xixiqqoo, yeroo hunda xuuxuu (yeroo hunda gara 150 mL) dhuguu. Dafqa ulfaataaf elektiroolayitii ykn bishaan salphaatti soogidda itti naquu itti dabaluu.
3. Meeshaalee ho’aaf mijatoo ta’an uffadhu – Uffata halluu salphaa qabu, hafuura baafachuu danda’u, dafqaan guutame filadhuutii kophee aduu ykn visor ilaali.
4. Sochii kee sirreessii – ispoortiin mana keessaa kan akka dambalii, yogaa, ykn badminton ho’a baay’ee keessatti nageenya qaba. Yoo ala ta'e, cardio leenjii mormii wajjin, fi yeroo hunda ho'isuu fi qabbanaa'uu.
5. Mallattoolee akeekkachiisaa beekuu – garaa kaasaa, burjaajii, ykn dha’annaan onnee saffisaa dhiibbaa ho’aa ykn haaypoksiyaa agarsiisuu danda’a. Achumaan dhaabadhu, bakka qabbanaawaa ta’etti boqodhu, bishaan keessaa deebi’i.

Hordoffiin oksijiinii yeroo dhugaa akkamitti gargaaruu danda’a .

Yeroo sochii gannaa, spo2 kee (dhiiga oksijiinii saturation) hordofuu fi dha'annaan onnee atileetota ga'umsa ari'uu qofaaf miti-kan eegumsaati. tokko Oximeter ispoortii pulse akkaataa qaamni kee dhama'iinsa itti qabatu irratti yaada battalaa kenna, si gargaara:

• Mallattoolee hanqina oksijiinii jalqabaa adda baasuu .

• Daangaa nageenya qabutti ciminaan sirreessuu .

• Sochii qaamaa booda fayyuu hordofaa .

Joytech Pulse Oximeters: amanamaa, kan socho'u, gabaa keessaniif qophaa'aa

irratti JoyTech Healthcare , dizaayinii goona . Fingertip pulse oximeters kanneen sirrii ta'uu, socho'uu danda'uu fi itti fayyadama salphaa walitti fidan-sport, imala, fi sakatta'iinsa fayyaa guyyaa guyyaa.

Faayidaalee ijoo:
✔ CE MDR gabaa idil-addunyaa kabajuuf mirkanaa’e
✔ Dubbisa saffisa sirrii fi dha’annaa dha’annaa
✔ Ulfaatina salphaa, tuquu tokko
✔ maqaa, qaphxii, fi hojiif haala barbaadamuun kan qophaa’u
✔ Wholesale for Global Shipping .

yoo taate Raabsaa meeshaalee ispoortii, abbaa mana jireenyaa, ykn daldalaa eegumsa fayyaa , oksimeetira pulse keenya maamiltoonni kee qaroo fi nageenya qabu leenjisuu gargaaruu danda'a-keessattuu haala ganna qormaata ta'e keessatti.

JoyTech waliin ta’uun furmaata hordoffii kalaqaa, fayyaa irratti xiyyeeffate gabaa keessanitti fiduuf.
nu qunnamaa . Filannoo jumlaa irratti mari’achuuf, saamuda oomishaa gaafachuuf, ykn carraa tumsaa qorachuuf