ग्रीष्मकालीन वर्कआउट सुरक्षा: हाइपोक्सिया एवं गरम तनाव को वास्तविक समय आक्सीजन निगरानी के साथ।

सक्रिय रहते हैं, आँच में सुरक्षित रहते हैं

ग्रीष्मकालः तदा एव अस्ति यदा बहवः फिटनेस-उत्साहिनः स्वस्य दिनचर्याम् बहिः गृह्णन्ति-मर्निङ्ग-रन, दृश्यमार्गेषु सायकलयानं, अथवा मुक्तस्थानेषु उच्च-तीव्रता-प्रशिक्षणम्। परन्तु यथा यथा तापमानं आर्द्रता च आरोहति तथा तथा जोखिमाः अपि तथैव कुर्वन्ति। ताप-तनाव-व्यायाम-प्रयुक्त-हाइपोक्सिया-इत्यनेन स्वस्थ-व्यायाम-प्रवृत्त्या शीघ्रमेव खतरनाक-स्थितौ परिणतुं शक्यते ।

ग्रीष्मकालस्य व्यायामः किमर्थं स्वास्थ्यजोखिमं प्राप्नोति।

यदा थर्मामीटर् 32°C (90°F) अथवा आर्द्रता 70% तः अधिकं वर्धते तदा भवतः शरीरस्य प्राकृतिकशीतलनप्रणाली संघर्षं करोति । एतेषु परिस्थितिषु दीर्घकालं वा तीव्रं वा क्रियाकलापं तापस्य श्रमं वा हीट्स्ट्रोक् अपि वा भवितुम् अर्हति ।

अल्पज्ञातं जोखिमं व्यायाम-प्रेरितं हाइपोक्सिया भवति —यदा भवतः मांसपेशिकाः भवतः शरीरस्य वितरणं कर्तुं शक्नुवन्ति तस्मात् अधिकं आक्सीजनस्य आग्रहं कुर्वन्ति । अस्य आक्सीजनस्य न्यूनता चक्करं, श्वसनस्य लघुत्वं, श्रान्तता, अथवा कार्यप्रदर्शनस्य बिन्दुः भवितुम् अर्हति । दीर्घदूरता, अन्तरालप्रशिक्षणं, अथवा उष्णमौसमस्य उच्च-पुनरावृत्ति-भार-वर्कआउट् इदं जोखिमम् अपि अधिकं करोति ।

ग्रीष्मकालीनवर्कआउट्-काले जोखिमं न्यूनीकर्तुं व्यावहारिक-युक्तयः

1. कूलर-घण्टासु प्रशिक्षणं कुर्वन्तु – 11 am तः 4 वादनपर्यन्तं हीट-जालकं परिहरन्तु। प्रातःकाले वा सूर्यास्तस्य अनन्तरं वा विकल्पं कुर्वन्तु।
2. रणनीतिकरूपेण हाइड्रेट् – जलस्य लघु, नियमितं घूंटं (प्रायः 150 ml प्रत्येकं समये) पिबन्तु। गुरुस्वेदस्य कृते विद्युत्विलेयम् अथवा लघुलवणजलं योजयन्तु ।
3. ताप-अनुकूल-गियार् धारयतु – लघु-वर्णीयं, श्वसनीयं, स्वेद-विकिंग-वस्त्रं चिनोतु तथा च सूर्य-टोपीं वा मुखं वा विचारयन्तु।
4. स्वस्य क्रियाकलापस्य समायोजनं कुर्वन्तु – तरणं, योगः, वा बैडमिण्टन इत्यादीनि इण्डोर-क्रीडाः शिखर-तापेन सुरक्षिताः सन्ति । यदि बहिः, प्रतिरोधप्रशिक्षणेन सह हृदयस्य संतुलनं कुर्वन्तु, तथा च सर्वदा उष्णं कृत्वा शीतलं कुर्वन्तु।
5. चेतावनीचिह्नानि ज्ञातव्यम् – चक्करः, भ्रमः, अथवा द्रुतहृदयस्पन्दनं तापतनावं वा हाइपोक्सिया वा सूचयितुं शक्नोति। तत्क्षणमेव स्थगयन्तु, शीतलस्थाने विश्रामं कुर्वन्तु, पुनर्जलीकरणं च कुर्वन्तु।

वास्तविकसमय आक्सीजन निरीक्षणं कथं सहायकं भवितुम् अर्हति

ग्रीष्मकालीनवर्कआउट्-काले, भवतः SPO₂ (रक्त-आक्सीजन-सन्तुष्टिः) तथा नाडी-दरः केवलं क्रीडकानां कृते न भवति---एतत् सुरक्षा अस्ति। एकः स्पोर्ट्स् नाडी-अक्सीमीटर् भवतः शरीरं कथं परिश्रमं सम्पादयति इति तत्क्षणं प्रतिक्रियां ददाति, येन भवतः सहायकं भवति:

• आक्सीजन के घात के प्रारम्भिक लक्षणों का पता लगाएं

• सुरक्षित सीमाओं पर तीव्रता को समायोजित करें

• व्यायाम के बाद पुनर्प्राप्ति का ट्रैक करें

Joytech Pulse Oximeters: विश्वसनीय, पोर्टेबल, अपने बाजार के लिए तैयार

at Joytech Healthcare , वयं डिजाइनं कुर्मः FingerTip Pulse Oxemets ये सटीकता, पोर्टबिलिटी, तथा उपयोगस्य सुगमता-संयोजनं कुर्वन्ति-क्रीडा, यात्रा, तथा दैनिक स्वास्थ्य जाँच के लिए आंतरिक।

कुंजी लाभ:
✔ CE MDR अन्तर्राष्ट्रीय बाजार अनुपालन के लिए प्रमाणित
✔ सटीक SPO₂ and Pulse दर रीडिंग
✔ हल्के, एक-टच संचालन
✔ ब्राण्डिंग, पैकेजिंग, और फंक्शन
✔ के लिए अनुकूलनीय थोक शिपिंग के लिए उपलब्ध

भवान् क्रीडासाधनवितरकः, जिमस्वामिनः, अथवा स्वास्थ्यसेवाविक्रेता अस्ति वा , अस्माकं नाडी-आक्सीमीटर् भवतः ग्राहकानाम् चतुरतरं सुरक्षितं च प्रशिक्षितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति-विशेषतः चुनौतीपूर्णेषु ग्रीष्मकालीनस्थितौ।

जॉयटेक् इत्यनेन सह भागीदारः भवतः बाजारे नवीनं, कल्याण-केन्द्रित-निरीक्षण-समाधानं आनेतुं शक्नोति।
हमसे संपर्क करें । थोक विकल्पों पर चर्चा करने के लिए, उत्पाद नमूनों का अनुरोध करने, या सहयोग के अवसरों का अन्वेषण करने के लिए