Nhwɛsoɔ: 0 Ɔkyerɛwfoɔ: Site Editor Bere a wɔde tintimii: 2025-06-03 Mfiase: Beaeɛ
Sɛ yesusuw atiridii ho a, yɛtaa de bata awɔw bere mu asram a awɔw wom ho. Nanso, awɔw bere mu atiridii yɛ asiane ankasa na wobu no adewa. Ɔhyew a ɛkɔ soro, mframa a wɔde yɛ adwuma a wɔde di dwuma kɛse, ne fekubɔ a wɔtaa yɛ no nyinaa boa ma mmoawa trɛw wɔ asram a ɛhɔ yɛ hyew mu.
Nea ɛbɛboa wo ma woanya apɔwmuden no, akwankyerɛ a mfaso wɔ so a ɛfa sɛnea wubehu awɔw bere mu atiridiinini na woasiw ano ho ni.
Nneɛma pii a ɛwɔ mmere mu ma nipadua no tumi nya ɔyare mmoawa ntɛmntɛm wɔ awɔw bere mu:
Mframa a ɛnkɔ dan mu a enye — Mframa a wɔde yɛ adwuma a wɔde di dwuma bere tenten wɔ mmeae a wɔato mu no betumi akyere mmoawa wɔ dan mu.
Ɔhyew a ɛsakrasakra — Nsakrae a ɛtaa ba abɔnten wim tebea a ɛyɛ hyew ne dan mu mmeae a awɔw wom ntam no betumi ama nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa no ayɛ mmerɛw.
Nhyiam ne akwantu a ɛkɔ soro — Asetra mu nsɛm, akwamma, ne ɔmanfo kar ma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobenya ɔyare no kɔ soro.
Mmere mu su horow a ɛnyɛ papa — Nsã a ɛyɛ nwini a wobɛnom dodo, nna a ɛnteɛ, ne aduan a ɛnkari pɛ betumi ama w’abɔde mu ahobammɔ so atew.
| Aspect | Summer Flu | Atiridiinini a ɛtaa ba |
|---|---|---|
| Mfiase | Hyew | Nkakrankakra |
| Huraeɛ | Mpɛn pii no, ɛkɔ soro (>38.5°C) . | Ɛho yɛ na anaasɛ ɛnyɛ den |
| Nipadua mu sɛnkyerɛnne ahorow | Ɔbrɛ a wɔahyɛ no agyirae, tiyɛ, ntini mu yaw | Ɛnyɛ den anaasɛ enni hɔ |
| Ɔhome mu nneɛma | Ɔfe, menewam a ɛyɛ yaw | Fefe, hwene a ɛretu/a ɛyɛ mmerɛw |
| Pɛ deɛ ayera | nnafua 7 anaa nea ɛboro saa | Mpɛn pii no nnafua 3–5 |
Afotu: Awɔw bere mu ɔhyew betumi akata yare no ho sɛnkyerɛnne a edi kan no so. Hwɛ wo hyew so yiye sɛ wo ho nyɛ wo hyew a.
Fa ahotew pa di dwuma – Fa samina hohoro wo nsa daa anyɛ yiye koraa no simma 20. Kata w’ano bere a worefefe anaa worefefe no.
Ma mframa ma wo baabi – Bue mfɛnsere bere ne bere mu na ama mframa pa akɔ mu, bere mpo a wode mframa a wɔde yɛ adwuma redi dwuma no.
Kwati mmeae a nnipa ahyɛ hɔ ma, a wɔato mu – Sɛ ɛho hia a, hyɛ akatawia wɔ dan mu mmeae a asiane kɛse wɔ hɔ.
Kura asetena pa mu – Hwɛ sɛ wobɛda yiye, aduan pa a ɛkari pɛ, na woayɛ apɔw-mu-teɛteɛ daa na ama wo nipadua no tumi a ɛko tia nyarewa no mu ayɛ den.
Nya vaccination – Afe afe atiridii ho vaccination da so ara yɛ akwan a etu mpɔn sen biara a wɔfa so tew asiane so no mu biako.
Hwehwɛ aduruyɛ ntɛm – Sɛ wohu yare no bere ano na wosa wo yare a, ebetumi ama yare no ho sɛnkyerɛnne no bere tenten ne sɛnea emu yɛ den no ayɛ tiaa.
Sɛnea ɛbɛyɛ na woaboa ma wɔahu ntɛm ne akwahosan ho nhyehyɛe a wɔde di dwuma da biara da no, susuw ho sɛ wode:
Digital thermometer – Sɛnea ɛbɛyɛ a wobɛhwɛ ɔhyew a ɛyɛ pɛpɛɛpɛ na ɛyɛ ne bere mu de.
Pulse oximeter – Ɛboa ma wɔhwɛ mogya mu oxygen dodow, titiriw sɛ worenya ɔhome mu sɛnkyerɛnne ahorow a.
Blood pressure monitor – Ɛho hia ma ankorankoro a wɔwɔ tebea horow a enni sabea anaa nkwakoraa ne mmerewa a ɛyɛ mmerɛw sɛ koma ne ntini mu nhyɛso bɛba.
Air purifier – Ɛma mframa a ɛwɔ dan mu no tu mpɔn denam mframa mu nneɛma nketenkete a ɛyi fi mu no so.
Nneɛma a wɔde tew nsa – Nsa a wɔde tew nsa ne nnuru a wɔde kum mmoawa a ɛwɔ soro boa ma mmoawa no trɛw so tew.
Wotumi siw awɔw bere mu atiridii ano denam nneyɛe a ɛhwɛ akwahosan so bere nyinaa ne nhumu a ɛfata so. Sɛ woyɛ nsakrae wɔ da biara da suban mu na wode nnwinnade a ɛfata a wode hwɛ nneɛma so di dwuma a, wubetumi atew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya ɔyare mmoawa no so na woanya awɔw bere a ahoɔden wom a wunnwen ho.