Va'aiga: 0 Tusitala: Fa'atonu Site Taimi Fa'asalalau: 2025-06-03 Punavai: Nofoaga
Pe a tatou mafaufau i le fulū, e masani ona tatou faʻafesoʻotaʻi ma masina malulu malulu. Ae ui i lea, o le fulū o le taumafanafana o se mea moni ma le manatu faatauvaa. O le maualuga o le vevela, faʻateleina le faʻaogaina o le ea malulu, ma le tele o gaioiga faʻaagafesootai e fesoasoani uma i le faʻasalalauina o siama i masina mafanafana.
Ina ia fesoasoani ia te oe e tumau i lou soifua maloloina, o se ta'iala aoga lea i le faailoaina ma le puipuia o le fulū o le taumafanafana.
O le tele o mea tau vaitau e sili atu ona faigofie le tino i faʻamaʻi viral i le taimi o le taumafanafana:
Le lelei le ea i totonu - O le fa'aaogaina fa'atele o le ea malulu i avanoa tapuni e mafai ona maileia ai siama i totonu.
Fesuia'iga o le vevela - O suiga faifaipea i le va o le vevela o le tau i fafo ma le malulu i totonu o le siosiomaga e mafai ona faʻavaivaia ai le puipuiga.
Fa'ateleina fa'atasiga ma femalagaiga - O mea fa'aagafesootai, tafaoga, ma felauaiga lautele e fa'atupuina ai le fa'ama'i pipisi.
Mausa le lelei o le vaitau — O le soona taumafa o meainu malulu, moe le lelei, ma taumafa le paleni e mafai ona fa'aitiitia ai lou puipuiga fa'alenatura.
| Aspect | Summer Flu | Common Cold |
|---|---|---|
| Amata | Fa'afuase'i | Faasolosolo malie |
| Fiva | E masani ona maualuga (>38.5°C) | E seasea pe agamalu |
| Fa'ailoga tino | Faailoga le vaivai, ulu tiga, tiga maso | Malu pe leai |
| Manava | tale, tiga fa'a'i | Mafatua, susu/pu le isu |
| Toe fa'aleleia | 7 aso pe sili atu | E masani lava 3-5 aso |
Motugaafa: O le vevela o le tau mafanafana e mafai ona ufiufi vave fa'ailoga. Mataitu lelei lou vevela pe a e lagona le le lelei.
Faataitai le tumama lelei – Fufulu lima i taimi uma i le fasimoli mo le itiiti ifo i le 20 sekone. Ufiu lou gutu pe a tale pe mafatua.
Fa'avevela lou avanoa – Tatala fa'amalama i lea taimi ma lea taimi e fa'ataga ai le ea fou i totonu, tusa lava pe fa'aaoga le ea malulu.
Aloese mai nofoaga tumutumu ma pupuni – Afai e tatau ai, fai se matapulepule i totonu ole siosiomaga e lamatia tele.
Fa'atumauina le soifua maloloina lelei - Fa'amautinoa le lava o le moe, paleni mea'ai, ma fa'agaioiga fa'aletino masani e fa'amalosia ai le puipuiga.
Tu'iina - O le tui fa'aletausaga o le fulū o lo'o tumau pea se tasi o auala sili ona aoga e fa'aitiitia ai lamatiaga.
Saili vave togafitiga faafoma'i - O su'esu'ega ma togafitiga talafeagai e mafai ona fa'apu'upu'u le umi ma le ogaoga o fa'ailoga.
Ina ia lagolagoina le vave iloa ma le puleaina o le soifua maloloina i aso uma, mafaufau e faʻaaoga:
Fua fuamoa faafuainumera – Mo le sa'o ma le taimi e siaki ai le vevela.
Pulse oximeter – Fesoasoani e mataitu le maualuga o le okesene i le toto, aemaise lava pe a iai ni fa'ailoga manava.
Su'esu'ega o le toto - E taua mo tagata ta'ito'atasi o lo'o i ai fa'ama'i fa'ama'i po'o tagata matutua e a'afia i le fa'alavelave cardiovascular.
Fa'amama le ea - Fa'aleleia le lelei o le ea i totonu e ala i le fa'amamaina o vaega o le ea.
Sapalai fa'amama - O mea fa'amama lima e fa'atatau i le 'ava malosi ma fa'ama'i fa'ama'i i luga e fesoasoani e fa'aitiitia ai le sosolo fa'ama'i.
E mafai ona puipuia le fulū o le tau mafanafana pe a fa'aauau le ola fa'alesoifua maloloina ma le fa'ailoa lelei. E ala i le fetuutuunai o masaniga i aso taitasi ma le fa'aogaina o meafaigaluega mata'ituina talafeagai, e mafai ona e fa'aitiitia lou lamatiaga i fa'ama'i ma fiafia i se tau mafanafana maloloina, leai se popole.