No ke ahaʻoe e hopu ai i ka maʻi i ke kauwela - a pehea e noho ai

Ke noʻonoʻo nei mākou i ka maʻi o ka maʻi, ua hui pinepine mākou me nā mahina hoʻoilo i ka hoʻoilo. Eia nō naʻe, he hoʻoweliweli maoli a me ke kauwela. ʻO nā wela kiʻekiʻe, hoʻonui i ka hoʻohanaʻana i ke kūlana hauʻana, a me nā hana pinepineʻoi aku ka nui o nā hana a pau i ka paleʻana o nā makana i ka wā hoʻomaha.

No ke kōkuaʻana iāʻoe e noho olakino, eia kahi alakaʻi kūpono ma kaʻikeʻana a pale aku i ka maʻi hoʻomaha kauwela.

He aha ke kumu o nā hanana Flight Flbreaks?

ʻO kekahi mau mea hana maʻamau e hoʻolōʻihi i ke kino i keʻano o nā maʻi maʻi i ka wā o ke kauwela:

• ʻO ka hoʻohanaʻana i ke kikowaena o Indonoa - Hoʻohanaʻia ka hoʻohanaʻana i ka pae o ka ea i loko o nā wahi i paniʻia e pani i nā hua waina i loko.

• ʻO ka hopena o nā fluctuations - nā loli pinepine ma waena o nā wahi wela wela a me nā wahi interoor e hiki ai i keʻano o ka'ōnaehana o keʻano.

• Hoʻohui nuiʻia a me nā huakaʻi - nā hananaʻana o nā hanana, nāhelehele, a me nā halihali lehulehu e hāpai i ka pilikia o ka hoʻounaʻana.

• ʻO nā hana hana maikaʻiʻole - ka hoʻonui nuiʻana i nā mea inu maloʻo, e hiamoe mau ana, a hiki i nā meaʻai maikaʻiʻole ke hoʻohaʻahaʻa i kou mau pale kūlohelohe.

ʻO ke kauwela Flud vs.

TIP: Hiki i ka wela wela ke kauʻana i nā hōʻailona mua o ke kauwela. E nānā pono i kāu mahana inā makemakeʻoe i ka mea maʻamau.

Pehea e pale ai i ka maʻi summer kauwela

• E hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i ka hygiene maikaʻi - holoi pinepine i nā lima me ka holoiʻana no ka liʻiliʻi o 20 kekona. E uhi i kou waha i ka wā e uhai ai a iʻole ke kalaʻana.

• hoʻokaʻawale i kāu wahi E

• Hōʻalo i nā wahi nui, nā wahi i hoʻopuniʻia

• Mālama i kahi ola olakino - e hōʻoia i ka hiamoe kūpono, kūponoʻole, a me ka hana kino kino e hoʻoikaika ai i ka hana.

• E kiʻi iā VACCINISAT

• Eʻimi ka olakino i keʻano o

Ua kiʻiʻia nā polokalamu nānā olakino

E kākoʻo i kaʻike mua a me ka hoʻokele olakino o kēlā me kēia lā, e noʻonoʻo e hoʻohana:

• Digital Drommeter - no nā loiloi kūpono a me ka manawa kūpono.

• Pulse'Oximeter ʻO

• Ke nānā nei ke koko i

• ʻO ka Figufier Air Frifier - hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka ea i loko o ka kānanaʻana i nā'āpana o ka Airborne.

• Ke laweʻana i nā lako hana - nā mea waiwai nui e pili ana i nā meaʻona a me nā meaʻona e kōkua ai i nā mea hoʻowahāwahā

Ke pale aku nei i ke kauwela kauwela me keʻano o ke olakino olakino a me kaʻike kūpono. Ma ka hoʻoponoponoʻana i nā hana i kēlā me kēia lā a me ka hoʻohanaʻana i nā mea nānā pono kūpono, hiki iāʻoe ke hōʻemi i kou hopena o ka maʻi olakino a hauʻoli i ke kauwela olakino.