Mä phisqa mara yatxatawi tukuyatatxa, uka yatxatawixa uñacht’ayiwa kunapachatix maynix 49 jan ukax juk’amp horanak semanan irnaqkän ukhax hipertensión sostenida ukar ch’amanchañatakix 66% ukjaw jilxattawayi.
Kimsa mara nayraw Hipertensión ukan yatjjatapjjäna, Journal of the American Heart sat chachajja, Canadá markankir kimsa seguro empresanakat 3.500 oficinanakan trabajirinakaruw wila masinakar uñjäna. Jupanakax kimsa kunayman pachanx phisqa maranakanx datos ukanakaw apthapita. Sapa mayniw wilan presión de sanguaje ukax alwax mä entorno clínico ukan tuputäna, ukax doctoran oficinapar uñtasitaw lurasïna. Ukatx irnaqirinakax portátil ukamp isthapt’ataw uñjasipxäna . Wilan presión ukax irnaqäwipanx taqi irnaqäwinakapanw uñstapxi sasaw uñjapxi. Uka aparatonakajj sapa 15 minutonakaw wilap uñakipapjjäna, ukat mä urux 20 liytʼäwinakaw utjäna.
Yatxatäwin qillqirinakapax 135/85 ukat juk’ampiruw uñakipäwinak uñt’ayapxäna, ukax wila masinakan jach’a ch’amap uñacht’ayañataki. Phisqa mara yatxatawi tukuyatatxa, uka yatxatawixa uñacht’ayiwa kunapachatix maynix 49 jan ukax juk’amp horanak semanan irnaqkän ukhax hipertensión sostenida ukar ch’amanchañatakix 66% ukjaw jilxattawayi. Khitinakatix 41 jan ukax 48 pachanak semanan irnaqapki uka irnaqirinakax 33% ukjaw wila masinakaparux juk’amp ch’amanchapxi.
Yatxatirinakax 'hipertensión mascarada,' ukaruw munapxäna, mä fenómeno ukanx maynix wilan presión ukan uñakipañax normal ukankiwa, kunapachatix doctoran oficinapan uñakipt’atäki ukhax ukampis yaqha tuqitx jach’awa. AHA yatxatawix jikxatawayiw jach’a irnaqañ pachanakax irnaqirinakan hipertensión mascarada ukar 70% ukj jilxatañapatak jan walt’awinak jilxatayawayi.
Joytech wila masinakax DBP-1231 ukan uñjapxi.
Kunatsa ukham lurasiñapäna uk qhanañchañatakejj janiw uka yatjjatañajj utjkänti, ukampis yatjjatirinakajj mä qhawqha amuyunakanïpjjewa. Maynix kunapachatix jaya pachanak irnaqasktan ukhax janiw sum ikiñax utjkiti, ukax cardiovasculares ukan riesgo jilxatañapatakiw uñacht’ayasi. Jachʼa qontʼasiñajj wilajj wali chʼamampiw chʼamaktʼi.
Ukat kunapachatix sapa uru qunt’asis walja pachanak sarnaqasktaxa, walja kutix janiw sum jikxataskiti — jan ukax yaqhip pachax kuna — ejercicios, ukhamat jak’amankir jaqinakar ch’amañcht’añama, sapa uru ejercicio lurasax jaya horanak equilibrar, sapa hora samaraña ukat juk’amp suma q’umachasiñaw wakisi.
Uka yänak tuqit juk’amp yatxatañatakix aka chiqar mantasma . www.sejoygroup.com ukax mä jach’a uñacht’äwiwa.
