پنجن سالن جي مطالعي جي آخر ۾، جڏهن ڪو ماڻهو ڏيکاري ٿو ته ڪو هفتي هر هفتي 49 يا وڌيڪ ڪلاڪ ڪم ڪيو ويو، انهن جو خطرو 66 سيڪڙو تائين وڌندڙ هائپر ٽائونشن.
هائپر ٽائونشن ۾ ٽي سال اڳ هڪ هائپر ٽائونشن ۾، آمريڪي دل جي صحبت، محقق جي صحافي 3،500 آفيس ڪارڪنن کي ڪئناڊا ۾ ٽن انشورنس ڪمپنين جي بلڊ پريشر جو بلڊ پريشر تي ڏٺو. انهن پنجن سالن دوران ٽن مختلف دورن دوران ڊيٽا گڏ ڪيو. هر ماڻهو کي آرام واري بلڊ پريشر کي ڪلينڪ سيٽنگ ۾ ماپي ويو هو جيڪو هڪ ڪلينڪ سيٽنگ ۾ ڊزائين ڪيو ويو هو ڊاڪٽر جي آفيس وانگر ملازمن کي پوء پورٽبل سان ٺهي ويو بلڊ پريشر مانيٽرز جيڪي انهن پنهنجي ڪم وارن ڏينهن ۾ پورا ڪندا آهن. ڊوائيس هر 15 منٽن تي پنهنجو بلڊ پريشر چيڪ ڪيو ۽ هڪ ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 20 پڙهڻ جو ڏينهن ڏنو.
مطالعي جي ليکڪ 135/85 تي يا مٿي تي ريڊ پريشر جي لاء بينچ مارڪ تي مقرر ڪيل آهن. پنجن سالن جي مطالعي جي آخر ۾، ڊيٽا ڏيکاري ٿي ته ڪو ماڻهو هر هفتي 49 يا وڌيڪ ڪلاڪ ڪم ڪرڻ جو خطرو 66 سيڪڙو تائين وڌندڙ هائپر ٽوٽشن. ملازم جيڪي هفتي ۾ 41 کان 48 ڪلاڪ ڪم ڪري رهيا هئا 33 سيڪڙو وڌيڪ وڌندڙ بلڊ پريشر کي برقرار رکڻ جو وڌيڪ امڪان هو.
محقق پڻ دلچسپي رکن ٿا '' نقش هائپر ٽائونشن، 'هڪ فنا جنهن ۾ ڪنهن جو بلڊ پريشر پڙهڻ عام حد آهي جڏهن ڊاڪٽر جي آفيس ۾ چيڪ ڪيو ويو آهي. اي ايڇ اي جو مطالعو مليو جيڪو وڌايل ڪم جا ڪلاڪ 70 سيڪڙو تائين نقاب پوش هائپر ٽائونشن کي ترقي ڏيڻ جو خطرو.
جوٽ بلڊ بلڊ پريشر مانيٽر ڊي بي پي -1 1231
جيتوڻيڪ مطالعي وضاحت ڪرڻ لاء تيار نه ڪيو ويو ته اهو معاملو ڇو هوندو، محقق ڪجهه خيال آهن. هڪ اهو آهي ته جڏهن توهان وڏا ڪلاڪ ڪم ڪري رهيا آهيو، توهان کي ڪافي ننڊ نه ٿي رهي آهي، جيڪو دل جي خطري کي وڌائڻ لاء ڏيکاريو ويو آهي. وڌايل ويٺي پڻ وڏي بلڊ پريشر سان ڳن is يل آهي.
۽ جڏهن توهان گهڻو وقت ويٺا آهيو، توهان اڪثر ڪافي حاصل نٿا ڪري سگهو - يا ڪڏهن ڪڏهن ڪنهن جي مشق، انهي جي ورزش جي ورزش ۽ بهتر وقتن جي حوصلا افزائي ڪرڻ ضروري آهي.
پروڊڪٽس بابت وڌيڪ معلومات لاء، مهرباني ڪري دورو ڪريو www.ssjoygroup.com
