San duuru kalan laban na, kunnafoniw y’a jira ko ni mɔgɔ dɔ bɛ baara kɛ lɛri 49 walima ka tɛmɛ o kan dɔgɔkun kɔnɔ, u ka tansiyɔn jiginni sabatili farati cayara ni 66% ye.
Sɛgɛsɛgɛli dɔ la a san saba ye nin ye tansiyɔn jiginni na, n’o ye The Journal of the American Heart Association ye, o ye a ɲini ka biro baarakɛla 3500 ta, minnu bɔra asiransi baarakɛyɔrɔ saba la Kanada. U ye kunnafoniw lajɛ waati saba danfaralenw na san duuru kɔnɔ. Mɔgɔ kelen kelen bɛɛ ka tansiyɔn lafiɲɛ hakɛ jateminɛna sɔgɔma kɛnɛyaso la min dabɔra ka kɛ i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ ka biro. O kɔfɛ, baarakɛlaw tun bɛ labɛn ni portable ye . Tansiyɔn bɛ a kɔlɔsi u bɛ min don u ka baarakɛdonw bɛɛ kɔnɔ. O minɛnw tun bɛ u ka tansiyɔn lajɛ miniti 15 o miniti 15 ani ka kalan 20 kɛ tile kɔnɔ.
Kalan in sɛbɛnbagaw ye kalanw sigi sen kan 135/85 kan walima ka tɛmɛ o kan i n’a fɔ tansiyɔn jiginni jateminɛnan. San duuru kalan laban na, kunnafoniw y’a jira ko ni mɔgɔ dɔ bɛ baara kɛ lɛri 49 walima ka tɛmɛ o kan dɔgɔkun kɔnɔ, u ka tansiyɔn jiginni sabatili farati cayara ni 66% ye. Baarakɛlaw minnu bɛ baara kɛ lɛri 41 fo lɛri 48 dɔgɔkun kɔnɔ, olu ka teli ka tansiyɔn jiginni sɔrɔ 33%.
Ɲininikɛlaw fana tun b'a fɛ ka 'Hasked tansiyɔn jiginni,' ko ye min na mɔgɔ dɔ ka tansiyɔn kalanni bɛ kɛ cogo la min bɛ kɛ ka ɲɛ ni a lajɛra dɔgɔtɔrɔ ka biro la nka a ka bon cogo wɛrɛ la. AHA ka sɛgɛsɛgɛli y’a jira ko baarakɛwaati janw bɛ dɔ fara baarakɛlaw ka tansiyɔn masɔrɔlen sɔrɔli kan ni 70% ye.
JoyTech Tansion Monitor DBP-1231 .
Hali ni kalan in ma dabɔ walasa k’a ɲɛfɔ mun na nin bɛna kɛ, ɲininikɛlaw bɛ hakilina dɔw sɔrɔ. O dɔ ye ko ni i bɛ baara kɛ lɛrɛ caman kɔnɔ, i tɛ sunɔgɔ ka ɲɛ, a jirala ko o bɛ dɔ fara dusukun ni jolisiraw farati kan. Sigida janyalen fana bɛ tali kɛ tansiyɔn jiginni na.
Wa ni i bɛ waati caman kɛ ka sigi don o don, a ka c’a la, i tɛ se ka farikoloɲɛnajɛ kɛ — walima tuma dɔw la, i bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ, o la, i lamini mɔgɔw dusu don u kɔnɔ u ka u ka lɛrɛ janw ni don o don farikoloɲɛnajɛw kɛ ɲɔgɔn fɛ, lɛrɛw lafiɲɛw ani sunɔgɔ saniyacogo ɲuman ye wajibi ye.
Ni aw b’a fɛ ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ furaw kan, aw bɛ se ka taa . www.sejoygroup.com
