డిజిటల్ థర్మామీటర్ ఎందుకు వేర్వేరు రీడింగులను చూపిస్తుంది

Q ： నేను గర్భవతిగా ఉండబోతున్నాను. ప్రాథమిక శరీర ఉష్ణోగ్రతను కొలవడానికి నేను చంక డిజిటల్ థర్మామీటర్‌ను కొనుగోలు చేసాను. నేను సమయ కొలత పూర్తి చేసినప్పుడు, మొదటిసారి 35.3 ° C, రెండవసారి 35.6 ° C, మరియు మూడవసారి 35.9 ° C. నేను చాలా నిరాశకు గురయ్యాను. అప్పుడు నేను ప్రాథమిక శరీర ఉష్ణోగ్రతను కొలవడానికి మెర్క్యురీ థర్మామీటర్‌ను ఉపయోగించాను. రెండవసారి 36.2 ° C. నేను ఎందుకు అడగాలనుకుంటున్నాను?

నేను ప్రాథమిక శరీర ఉష్ణోగ్రతను కొలవాలనుకుంటున్నాను మరియు అండోత్సర్గము వ్యవధిని తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాను. ప్రాథమిక శరీర ఉష్ణోగ్రతను మెర్క్యురీతో ఖచ్చితంగా కొలవడం ద్వారా అండోత్సర్గము వ్యవధిని నిర్ధారించడం సులభం

A body ప్రాథమిక శరీర ఉష్ణోగ్రతను కొలవడానికి ఉత్తమ మార్గం 2 దశాంశ స్థానాలకు ఖచ్చితమైన డిజిటల్ థర్మామీటర్‌ను ఉపయోగించడం. మీ డిజిటల్ థర్మామీటర్ యొక్క మూడు కొలతల మధ్య 0.6 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత వ్యత్యాసానికి రెండు అవకాశాలు ఉన్నాయి. ఒకటి మీరు దీన్ని సరిగ్గా కొలవలేదు, మరొకటి మీ డిజిటల్ థర్మామీటర్ యొక్క కొలత లోపం చాలా పెద్దది.

బాహ్య వాతావరణం మరియు శరీరం యొక్క అంతర్గత కార్యకలాపాల ప్రభావం కారణంగా ఒక వ్యక్తి యొక్క ఉష్ణోగ్రత హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతుంది. ఈ బాహ్య మరియు అంతర్గత ప్రభావాలను తొలగించడానికి, ఉదయం 6-7 గంటలకు మేల్కొనే ముందు ఉష్ణోగ్రత తరచుగా ప్రాథమిక ఉష్ణోగ్రతగా తీసుకోబడుతుంది. ప్రాథమిక శరీర ఉష్ణోగ్రత ఒక పగలు మరియు రాత్రి అత్యల్ప శరీర ఉష్ణోగ్రత.

ప్రాథమిక శరీర ఉష్ణోగ్రతను కొలిచే పద్ధతి సరళమైనది అయినప్పటికీ, ఇది కఠినమైనది మరియు దీర్ఘకాలిక కట్టుబడి అవసరం. కొలతకు ముందు, ప్రాథమిక ఉష్ణోగ్రతను రికార్డ్ చేయడానికి థర్మామీటర్ మరియు రికార్డ్ షీట్ సిద్ధం చేయండి (అటువంటి రికార్డ్ షీట్ లేకపోతే, దానిని చిన్న చదరపు కాగితం కూడా భర్తీ చేయవచ్చు). Stru తు కాలం నుండి, ప్రతిరోజూ ఉదయం లేవడానికి ముందు థర్మామీటర్‌ను 5 నిమిషాలు నోటిలో ఉంచండి లేదా మాట్లాడకుండా మాట్లాడకుండా, ఆపై కొలిచిన ఉష్ణోగ్రతని ఉష్ణోగ్రత రికార్డ్ షీట్‌లో రికార్డ్ చేయండి.

ప్రాథమిక ఉష్ణోగ్రతను కొలిచే ఖచ్చితత్వాన్ని మెరుగుపరచడానికి, మాకు ప్రత్యేకమైన అవసరం బేసల్ డిజిటల్ థర్మామీటర్ , ఖచ్చితత్వం 0.01 be ఉండాలి, మరియు దీనిని పడక పట్టికపై లేదా దిండు పక్కన ఉంచాలి, తద్వారా ఇది ఉపయోగించినప్పుడు సులభంగా తీసుకోవచ్చు మరియు కార్యకలాపాలను తగ్గించాలి. మీరు లేచి థర్మామీటర్ తీసుకుంటే, ప్రాథమిక ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతుంది, రోజు యొక్క ఉష్ణోగ్రత అర్థరహితంగా మారుతుంది. మిడిల్ షిఫ్ట్ లేదా నైట్ షిఫ్ట్‌లో పనిచేసే మహిళలకు, ప్రాథమిక శరీర ఉష్ణోగ్రతను కొలవడానికి సమయం 4-6 గంటల నిద్ర తర్వాత మేల్కొనే సమయం ఉండాలి.

ప్రాథమిక శరీర ఉష్ణోగ్రత సాధారణంగా సమస్యను వివరించడానికి 3 కంటే ఎక్కువ stru తు చక్రాల కోసం నిరంతరం కొలవాలి. Stru తు చక్రం క్రమంగా ఉంటే, అనేక stru తు చక్రాల యొక్క ప్రాథమిక ఉష్ణోగ్రతను కొలిచిన తర్వాత మీరు మీ అండోత్సర్గము తేదీని ప్రాథమికంగా తెలుసుకోవచ్చు.