Q: Vogliu rimanere incinta. Aghju compru un termometru digitale di l'ascella per misurà a temperatura di u corpu di basa. Quandu aghju finitu a misurazione di u tempu, a prima volta era 35.3 ° C, a seconda volta era 35.6 ° C, è a terza volta era 35.9 ° C. Mi sentu assai depressu. Allora aghju utilizatu un termometru di mercuriu per misurà a temperatura di u corpu di basa. A seconda volta era 36,2 ° C. Vogliu dumandà perchè?
Vogliu misurà a temperatura di u corpu di basa è cunnosce u periodu di l'ovulazione. Hè facilitu per ghjudicà u periodu di l'ovulazione per mezu di a temperatura di u corpu di basa cù precisione cù u mercuriu
A: U megliu modu per misurà a temperatura di u corpu di basa hè di utilizà un termometru digitale assai precisu, precisu à 2 decimali. Ci hè duie pussibulità per a diferenza di temperatura di 0,6 gradi trà e trè misure di u vostru termometru digitale. Unu hè chì ùn avete micca misuratu bè, è l'altru hè chì l'errore di misurazione di u vostru termometru digitale hè troppu grande.
A temperatura di una persona fluttua per l'influenza di l'ambiente esternu è l'attività interna di u corpu. Per eliminà queste influenze esterne è internu, a temperatura prima di svegliate à 6-7 in a matina hè spessu presa cum'è a temperatura di basa. A temperatura di u corpu di basa hè a temperatura di u corpu più bassu in un ghjornu è a notte.
Ancu s'è u metudu di misurà a temperatura di u corpu di basa hè simplice, hè strettu è esige aderenza à longu andà. Prima di a misurazione, preparanu un termometru è un fogliu di registru per registrà a temperatura di basa (s'ellu ùn ci hè micca un tali fogliu di registru, pò ancu esse rimpiazzatu da un picculu quadru quadru). Da u periodu menstruali, mette u termometru in bocca per 5 minuti prima di alzà in a matina ogni ghjornu senza parlà o fà alcuna attività, è dopu registrà a temperatura misurata nantu à u fogliu di registrazione di a temperatura.
Per migliurà a precisione di a misurazione di a temperatura di basa, avemu bisognu di un specialistu U termometru digitale basale di a precisione deve esse 0,01 ℃, è deve esse piazzatu nantu à a tavula di notte o accantu à u cuscinu, in modu chì pò esse facilmente pigliatu quandu si usa, è l'attività deve esse minimizzata. S'ellu si alza è pigliate u termometru, a temperatura di basa aumenterà, facendu a temperatura di u ghjornu senza significatu. Per e donne chì travaglianu in u turnu mediu o di notte, u tempu per misurà a temperatura di u corpu di basa deve esse u tempu quandu si sveglianu dopu à 4-6 ore di sonnu.
A temperatura di u corpu di basa di solitu deve esse misurata continuamente per più di 3 cicli menstruali per spiegà u prublema. Se u ciculu menstruali hè regularmente, pudete basà cunnosce a data di l'ovulazione dopu a misurazione di a temperatura di basa di parechji ciculi menstruali.
