Савол: Ман ҳомиладор мешавам. Ман термоминги зироатро харидаам барои чен кардани ҳарорати асосии бадан. Вақте ки ман андозагирии вақтро анҷом додам, бори аввал 35,3 ° C буд, бори дуюм 35,6 ° C буд ва бори сеюм 35,9 ° C. ман ҳис мекардам. Он гоҳ ман як территерии Меркерро барои чен кардани ҳарорати асосии бадан истифода бурдам. Бори дуввум 36.2 ° C. Ман мехоҳам пурсам, ки чаро?
Ман мехоҳам ҳарорати асосии баданро чен кунам ва давраи ниҳолро донам. Оё доварро бо роҳи чен кардани ҳарорати асосии бадан бо Меркурий доварӣ кардан осон аст
A: роҳи беҳтарини чен кардани ҳарорати бадании бадан истифодаи як терменометрҳои дақиқи рақамӣ, ба 2 ҷойҳои даҳӣ мебошад. Ду имконият барои фарқияти ҳарорат дар байни 0,6 дараҷа байни се ченаки ҳароратсанҷии рақамии шумо. Яке аз он аст, ки шумо онро дуруст андоза накардед ва дигаре ин аст, ки хатои андозагирии ҳароратсанҷи рақамии шумо хеле калон аст.
Ҳарорати шахс бинобар таъсири муҳити берунаи муҳити беруна ва фаъолияти дохилии бадан бо сабаби таъсири инсон нест. Бо мақсади бартараф кардани ин таъсироти беруна ва дохилӣ, ҳарорат пеш аз бедор шудан дар соати 6-7 саҳар дар саҳар одатан ҳамчун ҳарорати ибтидоӣ гирифта мешавад. Ҳарорати асосии бадан ҳарорати пасттарини бадан дар як шабу рӯз аст.
Гарчанде ки усули чен кардани ҳарорати ибтидоии бадан содда аст, он қатъиянро талаб мекунад ва риояи дарозмуддатро талаб мекунад. Пеш аз андозагирӣ, як баландфурӯшӣ ва сабтро барои сабти ҳарорати ибтидоӣ (агар чунин сабт набошад, он инчунин метавонад бо коғаз майдони хурди квадратӣ иваз карда шавад). Аз давраи ҳайз, термометрро дар даҳони даҳонӣ барои 5 дақиқа пеш аз он ки субҳона ва ягон фаъолиятро ба даст оред ва пас ҳарорати андозагириро дар варақаи сабти ҳарорат сабт кунед.
Бо мақсади беҳтар кардани саҳеҳии чен кардани ҳарорати ибтидоӣ, ба мо махсус ниёз дорем Терометрҳои қаллобӣ дар саросари кадом дақиқӣ бояд 0,01 ℃ бошад, ва он бояд дар ҷадвал ё дар паҳлӯи болишт гузошта шавад, то ки ба осонӣ ҳангоми истифода ба осонӣ гирифта шавад. Агар шумо бархезед ва ҳароратро гиред, ҳарорати ибтидоӣ боло хоҳад рафт ва ҳарорати рӯз бефоида мегузарад. Барои заноне, ки дар басти миёна ё сменаи шабона кор мекунанд, вақти чен кардани ҳарорати асосии бадан бояд вақт пас аз 4-6 соати хоб бедор шаванд.
Ҳарорати асосии бадан одатан барои бештар аз 3 давраҳои ҳайз пайваста чен карда мешавад. Агар давраи ҳайз мунтазам бошад, шумо метавонед асосан санаи тобутро пас аз чен кардани ҳарорати ибтидоии якчанд давраҳои ҳайз бидонед.
