Di van demên dawî de, Actress of Chinese Taiwanese Barbie HSU (xu xiyuan) ji Pneumonia ji Pneumonia ku ji hêla gripê ve di 48 salî de ye. Ev nûçeyên trajîk hişmendiya gelemperî li ser xetereyên cidî yên tevliheviyên gripê zêde kiriye. Qehweyek nîşanek gripê ya hevbeş e lê pir caran têne berçav kirin. Dema ku ew wekî mekanîzmayek berevaniya xwezayî xizmet dike, ew dikare rewşek cidîtir jî destnîşan bike. Lêkolîn nîşan didin ku zêdetirî 30 mîlyon kes her sal li ser êşa pizîşkî digerin. Famkirina sedem û rêveberiya rastîn a kêşan ji bo domandina tenduristiya baş pêdivî ye.
Whyima divê hûn ciddî bizinê bavêjin?
Qesra alîkar dike ku hewayê paqij bike, lê eger ew berdewam bike an jî xirabtir be, dibe ku ew pirsgirêkek tenduristiya bingehîn nîşan bide. Condend merc dikare bibe sedema cûrbecûr cûrbecûr kezeb, di nav de grip, bronchitis, alerjî, reflumek acid, û nexweşiya pulmonary kronîk (copd). Li vir çend celebên hevbeş ên kêşan hene:
Kulîlkek şil (bi phlegm): Bi gelemperî ji hêla enfeksiyonên viral an bakterî ve hatî çêkirin, ji bo paqijkirina mucusê ji zikê.
Kêşeya hişk (bê şilî): dibe ku ji hêla acizkirina qirêjî, alerjî, an refikê acîdê were girtin.
Kulika şevê: Di kesayetiyên ku bi diruşmeya postnasal, refleksa rûnê, an astmayê re hevbeş hevpar e. Helwesta xewê dikare nîşanên xirabtir jî bike.
Whyima qirêjî bi şev xirabtir dibe?
Kulîlka şevê dikare xewê hilweşîne û şertên heyî xirabtir bike. Hin sedemên hevbeş hene:
Drip Postnasal: Mucus dema ku li ber xwe dixe, di qirikê de diherike, rê li ber êş û kezebê dike.
Reflux Acid: Acidê Zikê dikare bi esophagus re rêwîtiyê bike û kezebek hişk bike.
Hewayê hişk an şilandî: ax, dûman, an jî humidiya kêm dikare êşa qirikê xirabtir bike.
Conditionsertên kronîk: asma, bronchitis, û tewra jî têkçûna dil dikare ji ber ku di şevê de ji ber çêkirina hewayê an avakirina fluid.
Awayên bandorker ji bo hêsankirina kêşan
Humbûn biparêzin: Humidifier an avhêlek bêhnteng bikar bînin da ku hewayê hişk bimînin.
Nebulizer bikar bînin: Terapiya Nebulized alîkariya kêmkirina enfeksiyonê dike û mukusê loosen. Ew Dayika JoyTech ji bo hebûna dermanên kûr, parçeyek mistê ya baş di binê 5μm de, peyda dike, arîkariya bandorker peyda dike.
Ji Iritants dûr bikin: Ji dûman, xalîçeyan dûr bimînin, û germên giran.
Helwesta xwe ya razanê bicîh bikin: Serê xwe hinekî bilind bikin da ku rijandina şopandina postnasal û refleksa acid kêm bikin.
Dermanên bi zanebûn hilbijêrin: Tenê di bin rêberiya bijîjkî de tenê şixulên kêşan bavêjin. Ji bo qefesên şil, ji tepisandinan dûr bixin da ku destûra mucusê bidin.
Toawa ku zû zû qeçikek Itchy rawestînin
Throat acizkirina qirika ji nişkê ve dibe. Van dermanên bilez biceribînin:
Devê xwe û pozê xwe bi desta xwe veşêrin û ji bo çend hûrdeman ruhê xwe bigirin ku hestiyariya kêm bikin.
Hêdî hêdî swallow bikin da ku qirika xwe rûnê rûnê.
Bûyera kûr bi nav pozê xwe bavêjin û masûlkeyên qirika xwe rihet bikin.
Heya ku hewce be heya ku hûn aciz bibin dubare bikin.
Kengê bijîşkek bibînin?
Piraniya qefesan bi tena serê xwe çareser dibin, lê balê bijîşkî hewce ye heke:
Kulîlk bêtir ji sê hefte berdewam dike.
Hûn mûzek zer an zer-kesk zer dikin, an jî feqîrek bilind heye.
Hûn tengasiya tengasiyê, tengbûna zikê, an şeva şevê ya giran ku xewa xwe diqewimin re tecrûb dikin.
Hûn bi astma, copd, an nexweşiyên kronîk ên kronîk hene, û nîşanên xirabtir dibin.
Hişyar bimînin li ser kezebê
Qesra nîşanek hevpar e, lê divê ne ji bîr neke - nemaze di demsala gripê de. Kuliyek domdar dibe ku enfeksiyonek vîrusê nîşan bide û lênihêrîna demê hewce dike. Rêvebiriya rast, tevî Nebulîzînên JoyTech , dikare alîkariyê bide nîşanan û piştgiriya tenduristiya respirasyonê bike. Di derbarê tenduristiya xwe de proaktîf bimînin, rojane tedbîrên xwe bigirin, û dema ku hewce hewce dike arîkariya bijîşkî digerin.
