Méi kierzlech, Chinesesch Taiwanesch Accident Barbie HSU (xu xiyuan) ewech vu Pneumonie verursaacht duerch d'Gripp bei der Gripp um just 48 Joer. Dës tragescher Nouvelle huet ëffentlech Bewosstsinn iwwer déi sérieux Risike vu Grippungsprobungen opgeworf. Houscht ass eng gemeinsam Grippymptom awer gëtt dacks iwwersiichtlech. Duerch eng destlech Vertrieder huet se als en natierlechen Davantismus fir en natierlechen Docancis, et kann och e méi gültier Zoustand uginn. Studien weisen datt iwwer 30 Milliounen Leit medizinesch Opmierksamkeet all Joer sichen. D'Ursaachen an d'korrekt Gestioun vum Houscht verstinn ass wesentlech fir gutt Gesondheet ze halen.
Firwat sollt Dir Husten eescht huelen?
Houscht hëlleft d'Airways ze läschen, awer wann et bestoe bleift oder verschlechtert, kann en ënnerbemannten Gesondheetsprobleem ënnerschreiwen. Verschiddenheeten kënnen verschidden Zorte Gäerten verursaachen, och besonnesch Erkäuschung, brongcheschter, an chronescher a chronesch a chronéierenrikaaarwechten) (copronéieren). Hei sinn e puer heefeg Aarte vu Houscht:
Naass Houscht (mat hackgem): dacks verursaacht duerch viral oder bakteriell Infektiounen, hëlleft fir Schleim aus de Longen ze läschen.
Dréchnen Houscht (ouni Läschmëttel): kann duerch Hals enttäuscht ginn, allergesch, oder said Reflux.
NightimeTime Gaart: Gemeinsam an Eenzelen mat Postnasal Drip, sauer Reflux, oder Asthma. Schlof Positioun kann och keng Symptomer verschwannen.
Firwat gëtt den Houscht an der Nuecht verschlechtert?
Nuetsime Houscht kann Schlof stéieren an existent Konditiounen. E puer allgemeng Ursaachen enthalen:
Postnasal Drip: Mucus accumuléiert am Hals wann Dir lieft, féiert zu Reizung an Houscht.
Séid Reflux: Magenachs sauer kann op d'Speiserus reesen an en dréchene Houscht ausléisen.
Dréchen oder verschmotzt Loft: Stëbs, Damp, oder niddereg Fiichtegkeet kann Halsrevritatioun verdeelen.
Chronesch Konditiounen: Asthma, Bronchitis, an och Häerzversécherung kann eng Erhuelung an der Airway Cender oder Flüttbaubeuriptuéierung oder Flütterturippen sinn.
Effektiv Weeër fir Husten ze entlaaschten
Erhalen Fiichtegkeet: Benotzt e fumivifier oder inhaléiert Steam fir Airways feucht ze halen.
Benotzt en Nebulizer: nebudized Therapie hëlleft Entzündung an loosen Schleim. The De Joytech Nebulizer liwwert fein Mëscht Deelchen ënner 5μm fir déif Medikamenter Absorptioun, déi effektiv Relief ubidden.
Vermeit Irritanten: Bleift ewech vum Damp, pollutanten, an extrem Temperaturen.
Passt Är Schlofpositioun un: Huel Äre Kapp liicht fir Postnasal Drip an d'Evenrefux ze reduzéieren.
Wielt Medikamenter wiisst: Huelt nëmmen Houscht Ënnerdréckungen ënner medizinescher Féierung. Fir naass Houscht, vermeit Troublepress fir Schleimhëllef ze erlaben.
Wéi séier en itchy Hals Hust stoppen
Hals Irritatioun kann plötzlech Houscht ausléisen. Probéiert dës séier Remedies:
Deckt Äre Mond an d'Nues mat Ärer Hand an haalt Ären Atem fir e puer Sekonnen fir d'Sensibilitéit ze reduzéieren.
Schlucken lues fir Ären Hals-feucht ze halen.
Huelt déif Atem duerch Är Nues an entspaant Ären Halsmuskelen.
Widderhuelen wéi néideg bis d'Irritatiounsschwörungen.
Wéini een Dokter ze gesinn?
Déi meescht Husthelen léisen op hir eegen, awer medizinesch Opmierksamkeet ass néideg wann:
D'Hust dauert méi wéi dräi Wochen ouni Verbesserung.
Dir Houscht Blutt oder déck Giel-gréng Mucus, oder hutt en héije Féiwer.
Dir erliewt Schwieregkeeten Atmung, Brustdikitéit, oder e staarke Nuetsime Houscht, déi schléit.
Dir hutt Asthma, Copd, oder aner chronescher Longen Krankheeten, a Symptomer.
Bleift iwwerzeegt iwwer Houscht
Houscht ass e gemeinsame Symptom, awer et sollt net ignoréiert ginn besonnesch während der Fleller Saison. E persistent Hust kann eng viral Infektioun uginn an nei Pfleeg erfëllen. AKTIOUN Gestioun, inklusiv Joytech Nebuler , kënnen hëllefen d'Symptomer ze entlaaschten an z'ënnerschreiwen Bleift proaktiv iwwer Är Gesondheet, huelt d'Prevezeure deeglech, a sicht medizinesch Hëllef wann néideg.
