ቁጣ ምላሾች በሰውነት ውስጥ ያለው የጣቢነት ውጤት ሊያስከትሉ እንደሚችሉ ቢላካው ከካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ወደ ነርቭ ስርዓትዎ, ሁሉም ፍትሃዊ ጨዋታ ነው. ቁጣ እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት ያሉ አንዳንድ በሽታዎችን ያስከትላል.
የደም ግፊት ምንድን ነው?
የደም ግፊት በእነሱ ውስጥ በሚፈስሰው የደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ደም የሚዘልቅ የኋላ ግፊት ነው.
አብዛኛውን ጊዜ የምንጠቅሰው የደም ግፊት የደም ቧንቧ ግፊት ነው.
ልብ ኮንትራተሩ በሚከሰትበት ጊዜ በልጅነቶች ውስጥ ትልቅ ግፊት የሚፈጠር ሲሆን ይህም የመሳሰሉ የደም ግፊት (ብዙውን ጊዜ እንደ ከፍተኛ ግፊት ተብሎ ይጠራል)
ልብ ከቆየ እና ዘና ለማለት ሲጀምር, በአሃርቲው ላይ ያለው ጫና እንዲሁ ይደክማል,
በዚህ ጊዜ የደም ግፊት ዲያስቶሊክ የደም ግፊት ይባላል (ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ ግፊት ተብሎ ይጠራል).
ከፍተኛ ግፊት እና ዝቅተኛ ግፊት የደም ግፊትዎ መደበኛ መሆኑን ለመወሰን ሁለት ግፊት እና ዝቅተኛ ግፊት ሁለት የማጣቀሻ እሴቶች ናቸው.
የደም ግፊትዎ ከፍ ካለ እንዴት ማወቅ ይቻላል?
የደም ግፊት ፍቺ ነው-
በመጀመሪያ, የደም ግፊት የደም ቧንቧን ፅንሰ-ሀሳብ መረዳት አለብን. ፀረ-ግፊት አደንዛዥ ዕፅ ከሌላቸው ብዙውን ጊዜ ከ 140 ሚልሜግግ እና ከዲያስስት የደም ግፊት በላይ ወይም እኩል የሆነ ወይም እኩል የሆነ የመሳሰሉ የደም ግፊት ወይም እኩል ነው.
የደም ግፊት የደም ግፊት መጠን 46.5% ነው. ከህዝቡ ግማሹ ከፍተኛ የደም ግፊት ያላቸው እንደሆኑ እንኳን አያውቁም. የደም ግፊት ፈተናዎችን ስለ መውሰድ እንኳን አያስቡም, ስለዚህ ይህ የሰዎች ቡድን በቁም ነገር ሊወሰድ ይገባል.
በንዴትና የደም ግፊት መካከል ግንኙነት አለ??
በስሜት መለዋወጫዎች መካከል እና ከፍ ባደረገው የደም ግፊት መካከል አንድ የተወሰነ ግንኙነት አለ ተብሎ ይታመን ነበር, እና ቁጣ ከፍ ወዳለ የደም ግፊት ሊወስድ የሚችል ስሜታዊ ቅልጥፍና ነው. ሆኖም, ቁጣ ወደ የደም ግፊት ሊመራ ይችላል አሁንም የተወሰኑ ሁኔታዎችን ከግምት ውስጥ ማስገባት አለበት. ቁጣ ወደ ከፍተኛ የደም ግፊት ሊመራ የሚችለው በስሜቶች ዲግሪ እና ጊዜ ላይ የተመሠረተ ነው. ቁጣ ጊዜያዊ, መለስተኛ ወይም ድንገተኛ ከሆነ በደም ግፊት ላይ ያለው ተጽዕኖ በአንጻራዊ ሁኔታ ውስን ነው. ሆኖም, ቁጣ ጠንካራ, የማያቋርጥ, ወይም አዘውትሮ ከሆነ በደም ግፊት ላይ ተጽዕኖ ሊኖረው ይችላል. አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የረጅም ጊዜ ጠንካራ እና ቀጣይነት ያላቸው አሉታዊ ስሜቶች የደም ግፊት የደም ግፊት የመያዝ እድልን ሊጨምሩ ይችላሉ.
በሁለተኛ ደረጃ, ቁጣ ወደ የደም ግፊት ሊመራ ቢችልም በግለሰቡ አካላዊ ሁኔታ እና በአኗኗር ዘይቤ ላይ የተመሠረተ ነው. አንድ ሰው ቀድሞውኑ ውፍረት, hyperiolidia, የስኳር ህመም, ወዘተ የመሳሰሉ የደም ግፊት ውጥረት ምክንያቶች ካሉ ሰዎች ቀድሞውኑ የተጋለጡ ሁኔታዎች ካሉ, ቁጣ ወደ የደም ግፊት ሊወስድ ይችላል. በተጨማሪም, ግለሰቦች በከፍተኛ ግፊት, በከፍተኛ ደረጃ ሥራ ወይም በህይወት አከባቢዎች ውስጥ ለረጅም ጊዜ የሚኖሩ ከሆነ, ለረጅም ጊዜ የሚኖሩ ከሆነ ወደ የደም ግፊት ሊከሰት ይችላል.
ከእነዚህ መሰረታዊ በሽታዎች ጋር ጓደኛሞች ወይም በእነዚህ መሰረታዊ በሽታዎች በሚሠቃዩባቸው ሰዎች ወይም በአጠገብ ያሉ ሰዎች ትኩረት መስጠት አለባቸው. እነዚህ ሁኔታዎች ከተናደዱ በኋላ, በወቅቱ ወደ ድንገተኛ ክፍል መሄድ አለባቸው
- ከተናደደ በኋላ ድንገት በድንገት መሬት ላይ ወድቆ, በመራመድ, በመራመድ እና በመረበሽ በአንደኛው ጎን, መራመድ, መንቀጥቀጥ, ማቅፈጥ, ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ, እና የደም ግፊትን እንመልከት. በጊዜው የሕክምና እርዳታ መፈለግ አስፈላጊ ነው.
- በግራ ትከሻ እና በጀርባ ውስጥ የጨረር ጭረት, የድንጋይ ንጣፍ ህመም, የማጭበርበር, የማነበል, የማስታገሻ እና ማስታወክ ጋር አብሮ ያልታወቀ የጨረር ደረትን ህመም, የሆድ ማጭበርበሪያ, ማቅለሽለሽ, ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ከግምት ውስጥ ያስገባል. ምንም እንኳን ህመሙ ቢገፋም የሕክምና እርዳታ መፈለግ አስፈላጊ ነው.
- ከባድ የደረት ህመም, የላይኛው የሆድ ህመም, መፍዘዝ, ማቅለሽለሽ, ማቅለሽለሽ, ማስታወክ, Mycoardial ትንፋሽ ተጠርጥሯል.
በመጨረሻም, ቁጣ ወደ የደም ግፊት ሊመራው ቢችልም ከተወሰኑ ሁኔታዎች ጋር መተባበር እንዳለባቸው እንደ ብዙ ባህላዊ የቻይናውያን የሕክምና ዘዴዎች ልክ እንደ ብዙ ባህላዊ የቻይናውያን መድሃኒት ሕክምና ዘዴዎች ቀላል ጉዳይ አለመሆኑ ሊታይ ይችላል. ከፍተኛ የደም ግፊትን ለመከላከል, ለአመጋገብ ማስተካከያዎች የበለጠ ትኩረት እንዲሰጥ, ጥሩ የአኗኗር ዘይቤ እንዲኖር እና ሥር የሰደደ ጭንቀቶች መከሰት እንዲያስወግድ ይመከራል. በተጨማሪም, የ hyvintrentronder የቤተሰብ ታሪክ ካለዎት በተቻለ ፍጥነት ለማግኘት እና ለማከም የደም ግፊትዎን በመደበኛነት ለመመልከት ይመከራል.
የደም ግፊት በማንኛውም ጊዜ እና የትም ቦታ ይለወጣል, የረጅም ጊዜ ቁጥጥር የሚፈልግ. አንድ ጠቃሚ ቤት ከደም ግፊት ቁጥጥር ውስጥ በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ውስጥ ምርጥ አጋር ይሆናል. አሁን ጆይቴይት ማዳበር ብቻ አይደለም የብሉቱዝ የደም ግፊት ሜትር ሜትር ግን ደግሞ ወጪ ቆጣቢ ሞዴሎችን ያዳብራል ክንድ እና የእጅ አንጓ የደም ግፊት መቆጣጠሪያዎች . ለመምረጥዎ
