Он гуфта шудааст, ки аксуламали хашм метавонад ба системаи дилрабо дар тамоми бадан таъсир расонад: аз системаи дилу рагҳо ба системаи асабатон, ин ҳама бозии одилона аст. Ғазаб низ метавонад ба баъзе бемориҳо ба монанди фишори баланди хун.
Фишори хун чист?
Фишори хун фишори паҳлуӣест, ки аз ҷониби хун дар деворҳои рагҳои хунгузар аст, ҳамон тавре ки он ба воситаи онҳо ҷараён мегирад.
Одатан, фишори хуне, ки мо ишора мекунем, фишори артерӣ аст.
Вақте ки шартномаҳои дил, миқдори зиёди фишор дар артерияҳо тавлид мешавад ва мо ба ин фишор ҳамчун фишори хуни сизоликӣ ишора мекунем (одатан фишори баландро номбар мекунад)
Вақте ки шартномаи дил ба мӯҳлати он ва оромӣ, фишор ба аорта низ заиф мегардад,
Фишори хун дар ин вақт фишори хуни диамоликӣ (одатан фишори паст дорад).
Фишор ва фишори паст ду арзиши истинод барои муайян кардани фишори хуни шумо муқаррарӣ аст.
Чӣ тавр муайян кардан мумкин аст, ки фишори хуни шумо баланд аст?
Таърифи гипертония ин аст:
Аввалан, мо бояд мафҳуми гипертонияро бифаҳмем. Бидуни доруҳои зиддиэлпертизаи зиддиэлертингӣ, он одатан ҳамчун фишори хунии сизоликӣ аз 140 ммхг ва / ё фишори хуни диастикӣ баландтар ё ба 90мм.
Сатҳи пасттари гипертония 46,5% -ро ташкил медиҳад. Нисфи мардум ҳатто намедонанд, ки онҳо гипертония доранд. Онҳо ҳатто дар бораи гирифтани озмоишҳои фишори хун фикр намекарданд, аз ин рӯ ин гурӯҳи одамон бояд ҷиддӣ қабул карда шаванд.
Оё муносибатҳои хашмгин ва гипертония вуҷуд дорад?
Умуман боварӣ дорад, ки байни тамоюлҳои эҳсосотӣ муносибати муайян ва фишори хун вуҷуд дорад ва хашм тағироти эҳсосӣест, ки метавонад фишори баланд бардошта шавад. Аммо, оё хашм метавонад ба гипертония оварда расонад, то баъзе ҳолатҳои мушаххасро баррасӣ кунад. Новобаста аз он ки хашм метавонад ба фишори баланди хун оварда расонад, аз дараҷа ва давомнокии эҳсосот вобаста аст. Агар хашм муваққатӣ, мулоим ва тасодуфӣ бошад, пас таъсири он ба фишори хун нисбатан маҳдуд аст. Аммо, агар хашм қавӣ ва боисрор бошад ё ба фишори хун таъсир расонад. Баъзе таҳқиқот нишон доданд, ки ІН -и дарозмуддати қавӣ ва доимӣ метавонад хатари рушди гипертонияро зиёд кунад.
Дуюм, оё хашм метавонад ба гипертония оварда расонад, аз ҳолати ҷисмонӣ ва тарзи ҳаёти шахс вобаста аст. Агар шахсе, ки ягон омилҳои хавфи дигар барои гипертония дошта бошад, ба монанди фарбеҳӣ, гиперлипемия, диабети қанд ва ғазаб бештар бошад, ки ба гипертония оварда расонад. Илова бар ин, агар шахсони дар сатҳи баланд, кори шадид ё муҳити зисти истиқоматӣ дар муддати тӯлонӣ зиндагӣ кунанд, аксуламалҳои стронси музмин метавонанд боиси гипертония рух диҳад.
Дӯстони бо ин бемориҳои асосӣ ё онҳое, ки аз ин бемориҳои асосӣ азият мекашанд, бояд диққат диҳед. Агар ин вазъҳо ҳангоми хашмгин шаванд, онҳо бояд саривақт ба шӯъбаи фавқулодда рафтаанд:
- Пас аз хашмзад ногаҳон ба замин афтод ва ҳушёру бедор буда, дар баробари объектҳои дастнорас, ноустуворе, ки дар баробари объектҳо ва ҷуръат кардан ва қайчи ва қайкунӣ мегуфт, дилгирӣ ва ҷуброн кардан ва ба назар гирифтан. Дар ҷустуҷӯи ёрии тиббӣ бояд ба таври саривақт таваҷҷӯҳи тиббӣ зарур бошад.
- Скринги сандуқ, дарди сандуқи номаълум бо дарди чап дар китфи чап ва бо кӯтоҳ шудани нафас, арақ, дилрабо ҳисобида мешавад ва диққати фаврии тиббиро талаб мекунад. Ҳатто агар дард гумон кунад, барои ҷустуҷӯи тиббӣ муҳим аст.
- Дарди шадиди сандуқи сина, дарди болоии шикам, чарх задани болохона, мубориза, қайкунӣ, зиёда аз 15 дақиқа, ки дар инфанияи миокард гумонбар шудааст.
Ниҳоят, оё ғазаб метавонад ба гипертония оварда расонад, оё ба монанди усулҳои гуногуни табобати анъанавии тиббӣ, ки бояд дар якҷоягӣ бо ҳолатҳои мушаххас таҳлил карда шавад. Барои пешгирии фишори баланди хун, тавсия дода мешавад, ки ба тасҳеҳоти ғизо таваҷҷӯҳ зоҳир карда шавад ва тарзи ҳаёти хубро нигоҳ доред ва аз пайдоиши аксуламалҳои стрессро пешгирӣ кунед. Илова бар ин, агар шумо таърихи оилаи гипертония дошта бошед, тавсия дода мешавад, ки фишори хун мунтазам тафтиш карда, онро ҳарчи зудтар пайдо кунад.
Фишори хун ҳар вақт ва дар ҳама ҷо, ки мониторинги дарозмуддат талаб карда мешавад, тағир меёбад. Як хонаи муфид истифода баред, ки мониторинги фишори хун беҳтарин шарики шумо дар ҳаёти ҳаррӯзаи худ хоҳад буд. Акнун Sholetech на танҳо инкишоф Менри фишори хуни Bluetooth , балки инчунин моделҳои самараноки хароҷотро таҳия мекунад Дасти фишори хуни дастӣ барои шумо интихоб мекунад.
