분노 반응은 몸 전체에 파급 효과를 일으킬 수 있다고 합니다. 심혈관계부터 신경계까지 모두 공정한 일입니다.분노는 고혈압과 같은 질병을 유발할 수도 있습니다.
혈압이란 무엇입니까?
혈압은 혈액이 혈관을 통과할 때 혈관 벽에 가하는 측면 압력입니다.
일반적으로 우리가 말하는 혈압은 동맥압입니다.
심장이 수축하면 동맥에 많은 양의 압력이 발생하는데, 이 압력을 우리는 수축기혈압(보통 고혈압이라고 함)이라고 합니다.
심장이 한계까지 수축하고 이완되기 시작하면 대동맥에 가해지는 압력도 약해지며,
이때의 혈압을 이완기혈압(보통 저압이라고 함)이라고 합니다.
고혈압과 저압은 혈압이 정상인지 판단하는 두 가지 기준치입니다.
혈압이 높은지 확인하는 방법은 무엇입니까?
고혈압의 정의는 다음과 같습니다.
먼저 고혈압의 개념을 이해해야 합니다.항고혈압제를 복용하지 않는 경우에는 일반적으로 수축기 혈압 140mmHg 이상 및/또는 확장기 혈압 90mmHg 이상으로 정의됩니다.
고혈압 인식률은 46.5%이다.절반 이상은 자신이 고혈압이 있다는 사실조차 모르고 있다.그들은 혈압 검사를 받을 생각조차 하지 않을 것이므로 이 그룹의 사람들은 진지하게 받아들여야 합니다.
분노와 고혈압 사이에 관계가 있습니까??
일반적으로 감정적 변동과 혈압 상승 사이에는 일정한 관계가 있다고 믿어지며, 분노는 혈압 상승으로 이어질 수 있는 감정적 변동입니다.그러나 분노가 고혈압으로 이어질 수 있는지 여부는 여전히 몇 가지 구체적인 상황을 고려해야 합니다.분노가 고혈압으로 이어질 수 있는지 여부는 감정의 정도와 지속 기간에 따라 다릅니다.분노가 일시적이거나 경미하거나 우발적인 경우 혈압에 미치는 영향은 상대적으로 제한적입니다.그러나 분노가 강하고, 지속적이고, 빈번하다면 혈압에 영향을 미칠 수 있습니다.일부 연구에서는 장기적으로 강하고 지속적인 부정적인 감정이 고혈압 발병 위험을 증가시킬 수 있음을 보여주었습니다.
둘째, 분노가 고혈압으로 이어질 수 있는지 여부는 개인의 신체 상태와 생활 방식에 따라 다릅니다.이미 비만, 고지혈증, 당뇨병 등 고혈압의 다른 위험인자를 갖고 있는 경우, 분노가 고혈압으로 이어질 가능성이 더 높습니다.또한 개인이 장기간 고압, 고강도 작업이나 생활환경에서 생활하게 되면 만성적인 스트레스 반응이 일어나 고혈압으로 이어질 수 있습니다.
이러한 기초질환을 앓고 있는 친구나, 이러한 기초질환을 앓고 있는 주변 사람들은 주의를 기울여야 합니다.화가 났을 때 이러한 상황이 발생하면 적시에 응급실로 가야 합니다.
- 화를 낸 후 갑자기 땅바닥에 쓰러져 의식을 잃거나 발작을 일으키거나, 한쪽 팔다리가 마비되고 허약해지며, 물건을 쥐는 것이 불안정해지고, 걷거나 떨며, 명확하게 말할 수 없고, 삼키는 데 어려움이 있고, 메스꺼움과 구토를 하게 됩니다. 뇌졸중을 고려해보세요.적시에 의사의 진료를 받는 것이 필요합니다.
- 가슴 답답함, 왼쪽 어깨와 등의 방사선 통증을 동반한 설명할 수 없는 가슴 통증, 숨가쁨, 발한, 메스꺼움 및 구토를 동반하는 경우 협심증으로 간주되며 즉각적인 치료가 필요합니다.통증이 완화되더라도 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.
- 심한 흉통, 상복부 통증, 현기증, 메스꺼움, 구토가 15분 이상 지속되면 심근경색을 의심할 수 있습니다.
마지막으로, 분노가 고혈압으로 이어질 수 있는지 여부는 여타 한의학 치료 방법처럼 단순한 문제가 아니므로 구체적인 상황과 연계하여 분석해야 함을 알 수 있다.고혈압을 예방하려면 식습관 조절에 더욱 주의를 기울이고, 좋은 생활 습관을 유지하며, 만성 스트레스 반응의 발생을 피하는 것이 좋습니다.또한, 고혈압 가족력이 있는 경우 정기적으로 혈압을 측정하여 빠른 시일 내에 발견하고 치료하는 것이 좋습니다.
혈압은 언제 어디서나 변화하므로 장기간 모니터링이 필요합니다. 유용한 가정용 혈압계는 일상 생활에서 최고의 파트너가 될 것입니다.이제 조이텍은 개발뿐만 아니라 블루투스 혈압계 뿐만 아니라 비용 효율적인 모델도 개발합니다. 팔과 손목 혈압 모니터를 선택할 수 있습니다.
