Elobaki ete biyano ya nkanda ekoki kosala effet ondulation na nzoto mobimba: Kobanda na système cardiovasculaire tii na système nerveux na yo, nionso ezali jeu juste. Nkanda ekoki mpe kopesa bamaladi mosusu lokola tansiɔ.
Tansion ezali nini ?
Tansiɔ́ ezali tansiɔ́ ya mopanzi oyo makila esalaka na bifelo ya misisa ya makila ntango ezali koleka na kati na yango.
Mbala mingi, tansiɔ oyo tolobeli ezali tansiɔ ya misisa ya makila.
Ntango motema ekangami, tansiɔ mingi ebimaka na misisa ya makila, mpe tobengaka tansiɔ yango tansiɔ systolique (mbala mingi babengaka yango tansiɔ makasi) .
Ntango motema ekangami tii na ndelo na yango mpe ebandi kopema, mpasi oyo ezali na aorta mpe elɛmbaka, .
Tansion na tango oyo babengaka yango tansion diastolique (mbala mingi babengaka yango tansion basse).
Tansiɔ́ makasi mpe tansiɔ ya nse ezali motuya mibale ya kotalela mpo na koyeba soki tansiɔ na yo ezali malamu.
Ndenge nini okoki koyeba soki tansiɔ na yo ezali makasi?
Ndimbola ya hypertension ezali:
Ya liboso, tosengeli kososola likanisi ya hypertension. Kozanga komela ba kisi ya anti-hypertensive, mingi mingi elimbolami lokola tansion systolique eleki to ekokani na 140mmHg mpe/to tansion diastolique eleki to ekokani na 90mmHg.
Taux ya conscience ya hypertension ezali 46,5%. Ndambo ya bato bayebi kutu te ete bazali na hypertension. Bakokanisa kutu te kosala ba test ya tansiɔ, yango wana esengeli kozwa etuluku oyo ya bato na lisɛki te.
Est-ce que relation ezali entre kanda na hypertension?
Mingimingi, bato bakanisaka ete boyokani moko boye ezali kati na mbongwana ya mayoki mpe tansiɔ oyo emati, mpe nkanda ezali mbongwana ya mayoki oyo ekoki komema na komata tansiɔ. Kasi, soki nkanda ekoki komema na tansiɔ, esengeli naino kotalela makambo mosusu ya sikisiki. Soki nkanda ekoki komema na tansiɔ makasi, etaleli ndenge oyo mayoki azalaka na yango mpe ntango molai. Soki nkanda ezali ya mwa ntango moke, ya pɛtɛɛ to ya mbalakaka, boye bopusi na yango likoló na tansiɔ ezali mpenza moke. Kasi, soki nkanda ezali makasi, ezali koumela, to mbala na mbala, ekoki kozala na bopusi likoló na tansiɔ. Bolukiluki mosusu emonisi ete mayoki mabe ya makasi mpe oyo eumelaka ntango molai ekoki kobakisa likama ya kozwa tansiɔ.
Ya mibale, soki nkanda ekoki komema na hypertension etali ezalela ya nzoto mpe lolenge ya bomoi ya moto yango. Soki moto azali déjà na ba facteurs mosusu ya risque ya hypertension, lokola obesité, hyperlipidémie, diabète, etc., nkanda ekoki komema na hypertension. Longola yango, soki bato bafandaka na mosala to bisika ya kofanda oyo ezali na pression makasi, oyo ezali na pression makasi, ntango molai, ba réactions ya stress chronique ekoki kobima, mpe yango ememaka na hypertension.
Baninga oyo bazali na bamaladi wana ya moboko, to baoyo bazali zingazinga na bango oyo bazali na bokono wana ya moboko, basengeli kotya likebi. Soki makambo yango esalemi ntango basiliki, basengeli kokende na departema ya lisalisi ya nokinoki na ntango oyo ebongi:
- Nsima ya kosilika, na mbalakaka kokweya na mabele mpe kozanga koyeba, kutu kozala na ba crises, to kokoma kolɛmba mpe kolɛmba na ngámbo moko ya makolo, kozanga stable na kosimba biloko, kotambola mpe koningana, kozanga kokoka koloba polele, komela mikakatano, kozoka mpe kosanza, mpe kotalela AVC. Esengeli koluka lisalisi ya monganga na ntango oyo ebongi.
- Kokangama ya ntolo, mpasi ya ntolo oyo ekoki kolimbolama te oyo esanganaka na mpasi ya radiation na lipeka ya loboko ya mwasi mpe na mokɔngɔ, oyo esanganaka na kopema mokuse, kosukola, kozoka mpe kosanza, etalelami lokola angina mpe esengaka lisalisi ya monganga nokinoki. Ata soki mpasi ekiti, ezali na ntina mingi kokende epai ya monganga.
- Pasi makasi ya ntolo, mpasi ya likolo ya libumu, kizunguzungu, nausea, kosanza, ewumeli koleka miniti 15, ba suspecter infarctus myocardique.
Na nsuka, ekoki komonana ete soki nkanda ekoki komema na hypertension ezali likambo ya pɛtɛɛ te, kaka lokola mayele mingi ya kosalisa bato na nkisi ya bonkɔkɔ ya Chine, oyo esengeli kotalela yango elongo na makambo ya sikisiki. Mpo na kopekisa tansiɔ, esengeli kotya likebi mingi na mbongwana ya bilei, kobatela lolenge ya bomoi ya malamu, mpe koboya ete mitungisi eumelaka. Longola yango, soki ozali na maladi ya tansiɔ na libota na yo, esengeli kotala tansiɔ na yo mbala na mbala mpo na koluka mpe kosalisa yango nokinoki.
Tansiɔ́ ebongwanaka ntango nyonso mpe esika nyonso, esɛngaka kolandela yango na boumeli ya ntango molai. Monitor ya tansiɔ ya kosalela na ndako ya malamu ekozala partenaire na yo ya malamu koleka na bomoi na biso ya mokolo na mokolo. Sikoyo Joytech kaka te ko développer bluetooth tension makila kasi mpe kosala ba modèles ya talo moke ya moniteur ya tansion ya loboko na poignet pona yo pona.
