Den sa att ilskesvar kan orsaka en krusningseffekt i hela kroppen: från hjärt -kärlsystemet till ditt nervsystem är det allt rättvist spel. Ilska kan också orsaka vissa sjukdomar som högt blodtryck.
Vad är blodtrycket?
Blodtrycket är det laterala trycket som utövas av blod på blodkärlens väggar när det rinner genom dem.
Vanligtvis är blodtrycket vi hänvisar till arteriellt tryck.
När hjärtat sammandras genereras en stor mängd tryck i artärerna, och vi hänvisar till detta tryck som systoliskt blodtryck (vanligtvis kallas högt tryck)
När hjärtat sammandras till dess gräns och börjar slappna av, försvagas trycket på aorta också,
Blodtrycket vid denna tid kallas diastoliskt blodtryck (vanligtvis kallas lågt tryck).
Högt tryck och lågt tryck är två referensvärden för att avgöra om ditt blodtryck är normalt.
Hur avgör du om ditt blodtryck är högt?
Definitionen av hypertoni är:
För det första måste vi förstå begreppet hypertoni. Utan att ta anti-hypertensiva läkemedel definieras det vanligtvis som systoliskt blodtryck högre än eller lika med 140 mmhg och/eller diastoliskt blodtryck högre än eller lika med 90 mmHg.
Medvetenheten för hypertoni är 46,5%. Hälften av människorna vet inte ens att de har hypertoni. De skulle inte ens tänka på att ta blodtryckstester, så denna grupp människor bör tas på allvar.
Finns det en relation mellan ilska och hypertoni?
Det tros i allmänhet att det finns ett visst samband mellan känslomässiga fluktuationer och förhöjd blodtryck, och ilska är en känslomässig fluktuation som kan leda till förhöjd blodtryck. Huruvida ilska kan leda till hypertoni måste dock överväga vissa specifika situationer. Huruvida ilska kan leda till högt blodtryck beror på gradens grad och varaktighet. Om ilska är tillfällig, mild eller oavsiktlig, är dess påverkan på blodtrycket relativt begränsad. Men om ilska är stark, ihållande eller ofta kan det påverka blodtrycket. Vissa studier har visat att långsiktiga starka och ihållande negativa känslor kan öka risken för att utveckla hypertoni.
För det andra beror huruvida ilska kan leda till hypertoni på individens fysiska tillstånd och livsstil. Om en person redan har andra riskfaktorer för hypertoni, såsom fetma, hyperlipidemi, diabetes etc., är det mer troligt att ilska leder till hypertoni. Dessutom, om individer lever i högtryck, högintensivt arbete eller livsmiljöer under lång tid, kan kroniska stressreaktioner uppstå, vilket kan leda till hypertoni.
Vänner med dessa grundläggande sjukdomar, eller de omkring dem som lider av dessa grundläggande sjukdomar, bör vara uppmärksamma. Om dessa situationer inträffar när de är arga, måste de gå till akutavdelningen i tid:
- Efter att ha blivit arg, plötsligt falla till marken och blivit medvetslös, till och med har anfall eller blivit dom och svaga på ena sidan av lemmarna, instabila att hålla föremål, gå och skaka, inte kunna tala tydligt, svälja svårigheter, illamående och kräkningar och överväga stroke. Det är nödvändigt att söka läkare i rätt tid.
- Brösttäthet, oförklarlig bröstsmärta åtföljd av strålningssmärta i vänster axel och rygg, åtföljd av andnöd, svettning, illamående och kräkningar, betraktas som angina och kräver omedelbar läkarvård. Även om smärtan lindrar är det viktigt att söka läkare.
- Allvarlig bröstsmärta, övre buksmärta, yrsel, illamående, kräkningar, varar i mer än 15 minuter, misstänkt för hjärtinfarkt.
Slutligen kan man se att huruvida ilska kan leda till hypertoni inte är en enkel fråga, precis som många traditionella metoder för kinesisk medicin, som måste analyseras i samband med specifika situationer. För att förhindra högt blodtryck rekommenderas det att ägna mer uppmärksamhet åt dietjusteringar, upprätthålla en god livsstil och undvika förekomsten av kroniska stressreaktioner. Dessutom, om du har en familjehistoria med hypertoni, rekommenderas det att kontrollera ditt blodtryck regelbundet för att hitta och behandla det så snart som möjligt.
Blodtrycket förändras när som helst och var som helst, vilket kräver långsiktig övervakning. En användbar hemanvändning av blodtrycksmätare är din bästa partner i vårt dagliga liv. Nu utvecklas Joytech inte bara Bluetooth blodtrycksmätare men utvecklar också kostnadseffektiva modeller av arm- och handledsblodtryck monitorer för dig att välja.
