Diceva che le risposte di rabbia possono causare un effetto a catena in tutto il corpo: dal sistema cardiovascolare al sistema nervoso, è tutto un gioco leale.La rabbia può anche causare alcune malattie come l’ipertensione.
Cos'è la pressione sanguigna?
La pressione sanguigna è la pressione laterale esercitata dal sangue sulle pareti dei vasi sanguigni mentre scorre attraverso di essi.
Di solito, la pressione sanguigna a cui ci riferiamo è la pressione arteriosa.
Quando il cuore si contrae, nelle arterie viene generata una grande quantità di pressione, che chiamiamo pressione arteriosa sistolica (solitamente indicata come alta pressione).
Quando il cuore si contrae al limite e comincia a rilassarsi, anche la pressione sull’aorta si indebolisce,
La pressione sanguigna in questo momento è chiamata pressione sanguigna diastolica (solitamente indicata come bassa pressione).
L'alta pressione e la bassa pressione sono due valori di riferimento per determinare se la pressione sanguigna è normale.
Come determinare se la pressione sanguigna è alta?
La definizione di ipertensione è:
Innanzitutto dobbiamo comprendere il concetto di ipertensione.Senza assunzione di farmaci antipertensivi, viene solitamente definita come pressione arteriosa sistolica superiore o uguale a 140 mmHg e/o pressione arteriosa diastolica superiore o uguale a 90 mmHg.
Il tasso di consapevolezza dell'ipertensione è del 46,5%.La metà delle persone non sa nemmeno di soffrire di ipertensione.Non penserebbero nemmeno di sottoporsi ai test della pressione sanguigna, quindi questo gruppo di persone dovrebbe essere preso sul serio.
Esiste una relazione tra rabbia e ipertensione?
Si ritiene generalmente che esista una certa relazione tra fluttuazioni emotive e pressione sanguigna elevata, e la rabbia è una fluttuazione emotiva che può portare a pressione sanguigna elevata.Tuttavia, per stabilire se la rabbia possa portare all’ipertensione è necessario considerare alcune situazioni specifiche.Se la rabbia può portare ad alta pressione sanguigna dipende dal grado e dalla durata delle emozioni.Se la rabbia è temporanea, lieve o accidentale, il suo impatto sulla pressione sanguigna è relativamente limitato.Tuttavia, se la rabbia è forte, persistente o frequente, potrebbe avere un impatto sulla pressione sanguigna.Alcuni studi hanno dimostrato che le emozioni negative forti e persistenti a lungo termine possono aumentare il rischio di sviluppare ipertensione.
In secondo luogo, se la rabbia può portare all'ipertensione dipende dalle condizioni fisiche e dallo stile di vita dell'individuo.Se una persona ha già altri fattori di rischio per l’ipertensione, come obesità, iperlipidemia, diabete, ecc., è più probabile che la rabbia porti all’ipertensione.Inoltre, se gli individui vivono per lungo tempo in ambienti di lavoro o di vita ad alta pressione e ad alta intensità, possono verificarsi reazioni di stress cronico che portano all’ipertensione.
Gli amici affetti da queste malattie basilari, o coloro che li circondano che soffrono di queste malattie basilari, dovrebbero prestare attenzione.Se si verificano queste situazioni quando si è arrabbiati, è necessario recarsi tempestivamente al pronto soccorso:
- Dopo essersi arrabbiato, cadere improvvisamente a terra e perdere conoscenza, avere anche convulsioni, o diventare insensibile e debole su un lato degli arti, instabile nel tenere oggetti, camminare e tremare, incapace di parlare chiaramente, difficoltà di deglutizione, nausea e vomito, e considera l'ictus.È necessario rivolgersi tempestivamente al medico.
- La costrizione toracica, il dolore toracico inspiegabile accompagnato da dolore da radiazioni alla spalla sinistra e alla schiena, accompagnato da mancanza di respiro, sudorazione, nausea e vomito, è considerato angina e richiede cure mediche immediate.Anche se il dolore si attenua, è importante consultare un medico.
- Grave dolore toracico, dolore addominale superiore, vertigini, nausea, vomito, della durata di più di 15 minuti, sospetto di infarto del miocardio.
Infine, si può vedere che se la rabbia possa portare all’ipertensione non è una questione semplice, proprio come molti metodi di trattamento della medicina tradizionale cinese, che devono essere analizzati insieme a situazioni specifiche.Per prevenire l’ipertensione, si raccomanda di prestare maggiore attenzione agli aggiustamenti dietetici, mantenere un buon stile di vita ed evitare il verificarsi di reazioni di stress cronico.Inoltre, se si ha una storia familiare di ipertensione, si consiglia di controllare regolarmente la pressione sanguigna per individuarla e trattarla il prima possibile.
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