Kini nag-ingon nga ang mga tubag sa kasuko mahimong hinungdan sa usa ka ripple effect sa tibuok lawas: Gikan sa cardiovascular system ngadto sa imong nervous system, kini tanan patas nga dula.Ang kasuko mahimo usab nga hinungdan sa pipila ka mga sakit sama sa taas nga presyon sa dugo.
Unsa ang presyon sa dugo?
Ang presyon sa dugo mao ang lateral pressure nga gihimo sa dugo sa mga dingding sa mga ugat sa dugo samtang kini nag-agos niini.
Kasagaran, ang presyon sa dugo nga atong gitumong mao ang arterial pressure.
Sa diha nga ang kasingkasing nagkontrata, ang usa ka dako nga kantidad sa presyur namugna sa mga arterya, ug atong gitawag kini nga presyur isip systolic nga presyon sa dugo (kasagaran gitawag nga high pressure)
Kung ang kasingkasing nagkontrata hangtod sa iyang limitasyon ug nagsugod sa pag-relaks, ang presyur sa aorta nagpahuyang usab,
Ang presyon sa dugo niining panahona gitawag ug diastolic nga presyon sa dugo (kasagaran gitawag nga ubos nga presyon).
Ang taas nga presyur ug ubos nga presyur maoy duha ka reference value aron mahibal-an kung normal ba ang imong presyon sa dugo.
Giunsa mahibal-an kung taas ang presyon sa imong dugo?
Ang kahulugan sa hypertension mao ang:
Una, kinahanglan natong masabtan ang konsepto sa hypertension.Kung wala’y pag-inom og mga tambal nga anti-hypertensive, kasagaran kini gihubit nga systolic nga presyon sa dugo nga mas taas kaysa o katumbas sa 140mmHg ug/o diastolic nga presyon sa dugo nga mas taas kaysa o katumbas sa 90mmHg.
Ang rate sa pagkahibalo sa hypertension mao ang 46.5%.Katunga sa mga tawo wala gani mahibalo nga sila adunay hypertension.Dili gani sila maghunahuna nga mokuha ug blood pressure test, mao nga kining grupoha sa mga tawo kinahanglang seryosohon.
Aduna bay relasyon tali sa kasuko ug hypertension?
Sa kasagaran gituohan nga adunay usa ka piho nga relasyon tali sa emosyonal nga pag-usab-usab ug taas nga presyon sa dugo, ug ang kasuko usa ka emosyonal nga pag-usab-usab nga mahimong mosangpot sa pagtaas sa presyon sa dugo.Bisan pa, kung ang kasuko mahimong mosangpot sa hypertension kinahanglan gihapon nga tagdon ang pipila ka piho nga mga sitwasyon.Kung ang kasuko mahimong mosangpot sa taas nga presyon sa dugo nagdepende sa lebel ug gidugayon sa mga emosyon.Kung ang kasuko temporaryo, malumo, o aksidente, nan ang epekto niini sa presyon sa dugo medyo limitado.Bisan pa, kung ang kasuko kusog, padayon, o kanunay, mahimo’g adunay epekto kini sa presyon sa dugo.Gipakita sa pipila ka mga pagtuon nga ang dugay nga kusog ug padayon nga negatibo nga mga emosyon mahimong makadugang sa risgo sa pagpalambo sa hypertension.
Ikaduha, kung ang kasuko mahimong mosangpot sa hypertension nagdepende sa pisikal nga kondisyon ug estilo sa kinabuhi sa indibidwal.Kon ang usa ka tawo aduna nay laing mga risgo nga hinungdan sa hypertension, sama sa hilabihang katambok, hyperlipidemia, diabetes, ug uban pa, ang kasuko mas lagmit nga mosangpot sa hypertension.Dugang pa, kung ang mga indibidwal nagpuyo sa taas nga presyur, taas nga intensidad nga trabaho o buhi nga mga palibot sa dugay nga panahon, ang mga kanunay nga reaksyon sa stress mahimong mahitabo, nga mosangput sa hypertension.
Ang mga higala nga adunay kini nga sukaranan nga mga sakit, o kadtong nag-antus sa kini nga mga batakang sakit, kinahanglan nga magtagad.Kung kini nga mga sitwasyon mahitabo kung masuko, kinahanglan nga moadto sila sa departamento sa emerhensya sa tukma nga panahon:
- Human masuko, kalit nga mahulog sa yuta ug mawad-an sa panimuot, bisan adunay mga seizure, o mahimong manhid ug maluya sa usa ka bahin sa mga bukton, dili lig-on sa pagkupot sa mga butang, paglakaw ug pagkurog, dili makasulti og klaro, mga kalisud sa pagtulon, kasukaon ug pagsuka, ug hunahunaa ang stroke.Gikinahanglan ang pagpangita sa medikal nga pagtagad sa tukma nga panahon.
- Ang paghuot sa dughan, wala masaysay nga kasakit sa dughan inubanan sa sakit sa radiation sa wala nga abaga ug likod, inubanan sa kakulang sa gininhawa, singot, kasukaon ug pagsuka, gikonsiderar nga angina ug nanginahanglan dayon nga medikal nga atensyon.Bisan kung ang kasakit mogaan, importante nga magpatambal.
- Grabe nga kasakit sa dughan, sa ibabaw nga tiyan kasakit, pagkalipong, kasukaon, nagsuka-suka, molungtad alang sa labaw pa kay sa 15 minutos, gidudahang sa myocardial infarction.
Sa katapusan, makita nga kung ang kasuko mahimong mosangpot sa hypertension dili usa ka yano nga isyu, sama sa daghang tradisyonal nga mga pamaagi sa pagtambal sa medisina sa China, nga kinahanglan analisahon kauban ang mga piho nga sitwasyon.Aron mapugngan ang taas nga presyon sa dugo, girekomenda nga hatagan og dugang nga pagtagad ang mga pagbag-o sa pagkaon, pagpadayon sa usa ka maayo nga estilo sa kinabuhi, ug paglikay sa mga panghitabo sa kanunay nga mga reaksyon sa stress.Dugang pa, kung ikaw adunay kasaysayan sa pamilya nga adunay hypertension, girekomenda nga susihon kanunay ang imong presyon sa dugo aron makit-an ug matambalan kini sa labing madali.
Ang presyon sa dugo mausab bisan kanus-a ug bisan asa, nga nanginahanglan ug dugay nga pag-monitor. Ang usa ka mapuslanon nga gamit sa balay nga monitor sa presyon sa dugo mao ang imong labing kaayo nga kauban sa among adlaw-adlaw nga kinabuhi.Karon ang Joytech dili lang molambo bluetooth blood pressure meter apan usab sa pagpalambo sa gasto epektibo nga mga modelo sa mga monitor sa presyon sa dugo sa bukton ug pulso nga imong pilion.
