Kini nag-ingon nga ang mga tubag sa kasuko mahimong hinungdan sa usa ka ripple nga epekto sa tibuuk nga lawas: gikan sa sistema sa cardiovascular hangtod sa imong sistema sa nerbiyos, kini nga patas nga dula. Ang kasuko mahimo usab nga hinungdan sa pipila ka mga sakit sama sa taas nga presyon sa dugo.
Unsa ang presyon sa dugo?
Ang presyon sa dugo mao ang lateral pressure nga gigamit pinaagi sa dugo sa mga dingding sa mga ugat sa dugo samtang nag-agos kini.
Kasagaran, ang presyon sa dugo nga among gipasabut mao ang presyur sa arterial.
Kung ang mga kontrata sa kasingkasing, usa ka daghang kantidad sa presyur ang gihimo sa mga arterya, ug gipasabut namon kini nga presyur ingon systolic blood pressure (kasagaran gihisgotan nga taas nga presyur)
Kung ang kasingkasing nagkontrata sa limitasyon niini ug magsugod sa pag-relaks, ang presyur sa Aorta usab naluya,
Ang presyon sa dugo sa kini nga panahon gitawag nga diastolic nga presyon sa dugo (kasagaran gipasabut nga ubos nga presyur).
Ang taas nga presyur ug ubos nga presyur mao ang duha nga mga kantidad sa pakisayran aron mahibal-an kung normal ba ang presyon sa imong dugo.
Giunsa mahibal-an kung taas ang presyon sa dugo?
Ang kahulugan sa hypertension mao ang:
Una, kinahanglan naton masabtan ang konsepto sa hypertension. Nga wala pagkuha mga tambal nga anti-hypertensive, sagad nga gihubit ingon nga pressure sa dugo nga mas taas kaysa o katumbas sa 140mmhg pressure kaysa sa 90mmhg.
Ang pagkahibalo sa pag-ayo sa hypertension mao ang 46.5%. Ang katunga sa mga tawo wala pa nahibal-an nga sila adunay hypertension. Dili usab nila hunahunaon ang pagkuha sa mga pagsulay sa presyon sa dugo, mao nga kini nga grupo sa mga tawo kinahanglan nga hatagan pag-ayo.
Adunay usa ka relasyon tali sa kasuko ug hypertension?
Kasagaran gituohan nga adunay usa ka piho nga relasyon tali sa emosyonal nga pagbag-o ug gipataas nga presyon sa dugo, ug kasuko usa ka emosyonal nga pagbag-o nga mahimong mosangput sa presyon sa dugo. Bisan pa, kung ang kasuko mahimong mosangpot sa hypertension kinahanglan pa nga hisgotan ang pipila ka piho nga mga kahimtang. Bisan ang kasuko mahimong mosangput sa taas nga presyon sa dugo nagdepende sa ang-ang ug gidugayon sa emosyon. Kung ang kasuko temporaryo, malumo, o aksidente, nan ang epekto sa presyon sa dugo medyo limitado. Bisan pa, kung ang kasuko kusgan, makanunayon, o kanunay, mahimo'g adunay epekto sa presyon sa dugo. Ang pipila nga mga pagtuon nagpakita nga ang dugay nga lig-on nga lig-on ug makanunayon nga negatibo nga mga emosyon mahimo'g madugangan ang peligro sa pagpalambo sa hypertension.
Ikaduha, kung ang kasuko mahimo'g mosangput sa hypertension depende sa pisikal nga kahimtang sa indibidwal ug estilo sa kinabuhi. Kung ang usa ka tawo adunay uban pang mga hinungdan sa peligro alang sa hypertension, sama sa katambok, hyperlipidemia, diabetes, ug uban pa nga labi nga hinungdan sa hypertension. Dugang pa, kung ang mga tawo magpuyo sa high-pressure, ang taas nga kusog nga buhat o mga palibut sa mga palibot sa dugay nga panahon, ang laygay nga mga reaksiyon sa stress mahimong mahitabo, nga nagdala sa hypertension.
Mga Higala nga adunay mga batakang sakit, o kadtong sa ilang palibut nga nag-antus sa kini nga mga batakang sakit, kinahanglan nga hatagan pagtagad. Kung kini nga mga kahimtang mahitabo kung masuko, kinahanglan sila moadto sa emergency department sa usa ka takdang panahon:
- Human masuko, kalit nga nahulog sa yuta ug nahimo nga wala'y panimuot, bisan ang mga seizure, o mahuyang ug mahuyang sa mga kalisud, paglangoy sa mga kalisud, paglangoy sa mga kalisud, paglangoy sa mga kalisud, paglangoy sa mga kalisud, paglangoy sa mga kalisud, paglangoy, pagduka, pag-uyog, pag-undang sa mga kalisud, paglangoy, paglangoy sa mga kalisdanan, paglangoy, paglangoy sa mga kalisud, paglangoy, paglangoy sa mga kalisud, paglangoy sa mga kalisud, pagduka, pagduka, pag-undang sa mga kalisud, pagduka, pag-undang sa mga kalisud, paglangoy, paglangoy sa mga kalisud, paglangoy, paglangoy sa mga kalisud, pagduka, pag-undang sa mga kalisud, paglangoy sa mga kalisud, paglangoy, paglangoy sa mga kalisud, paglangoy sa mga kalisud, paglangoy, paglangoy ug pagsuka, ug pagsuka, ug tagda ang stroke. Gikinahanglan nga mangayo medikal nga atensyon sa usa ka tukma sa panahon nga paagi.
- Hugot sa dughan, wala maablihan ang sakit sa dughan nga giubanan sa sakit sa radiation sa wala nga abaga ug likod, inubanan sa kakulang sa gininhawa, ang kasukaon ug pagsuka, giisip nga medikal nga medikal nga pagtagad. Bisan kung ang kasakit nag-ayo, hinungdanon nga mangayo medikal nga pagtagad.
- Grabe nga kasakit sa dughan, sakit sa tiyan, pagkahilo, pagduka, pagsuka, nga molungtad sa kapin sa 15 minuto, gidudahang myocardial infarction.
Sa katapusan, makita nga ang kasuko mahimong mosangput sa hypertension dili usa ka yano nga isyu, sama sa daghang tradisyonal nga mga pamaagi sa pagtambal sa China nga adunay piho nga mga sitwasyon. Aron mapugngan ang taas nga presyon sa dugo, girekomenda nga hatagan ang dugang nga pagtagad sa mga pag-adjust sa pagdiyeta, hupti ang usa ka maayong estilo sa kinabuhi, ug likayi ang pag-abut sa mga reaksiyon sa stress. Gawas pa, kung ikaw adunay kasaysayan sa pamilya sa hypertension, girekomenda nga susihon kanunay ang imong presyon sa dugo aron mahibal-an dayon kini.
Ang presyon sa dugo nagbag-o bisan unsang oras ug bisan diin, nga nanginahanglan og dugay nga pag-monitor. Ang usa ka mapuslanon nga gamit sa balay nga pag-monitor sa presyon sa dugo mao ang imong labing suod nga kauban sa among adlaw-adlaw nga kinabuhi. Karon dili lang molambo si Jefictech Bluetooth nga presyon sa dugo nga metro apan usab nagpalambo sa epektibo nga mga modelo sa Ang pag-agaw sa dugo sa bukton ug pulso nga monitor alang kanimo sa pagpili.
